نظمت كلية الآداب جامعة المنوفية ندوة عن الأمن المائي ومخاطر سد النهضة وذلك خلال فاعليات الاسبوع البيئي بالجامعة، وناقشت الندوة العديد من الإشكاليات منها إنشاء سد النهضة  الأثيوبي ومخاطر إنشاءه والسلبيات المترتبة على الأمن القومي المائي وحصة مصر من مياه نهر النيل حيث تعتبر هذه الحصة من الثوابت التاريخية التي لا يمكن لأي دولة أن تمسها.

محاور ندوة مخاطر سد النهضة  ندوة في جامعة المنوفية

 

وناقشت ندوة جامعة المنوفية حول مخاطر سد النهضة الحديث حول الدراسات الدولية التي اجريت عن السد ونتائج هذه الدراسات والتوصيات التي توصلت اليها بالاضافة الي عرض العديد من البدائل التى يمكن اللجوء اليها في حال اكتمال بناء السد والتى يمكن ان تلجأ اليه الدولة لمواجهة هذا الخطر القادم ومن امثلة هذه البدائل تشييد محطات تحلية مياه البحار لسد النقص في المياه وحتى لا تتعرض الرقعة الزراعية لأي تاثر بسبب نقص مياه النيل.

الحضور بالندوة

وقد عقدت الندوة تحت رعاية الدكتور معوض الخولي رئيس جامعة المنوفية ، والدكتور عبد الرحمن قرمان نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور أسامة مدني عميد كلية الآداب، وحاضر بالندوة العالم الكبير الدكتور فتحي مصيلحي عميد كلية الآداب  الأسبق، وأدار الندوة الدكتور عبد الفتاح درويش وكيل الكلية لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.

 

Education 21/01/2018 4:48 / 190 /

طرق تقوية ذاكرة الطلاب أمر هام خاصة مع إنطلاق موسم المذاكرة والإمتحانات يشعر الطلاب بالقلق والتوتر بما يؤثر بالسلب على أدائهم فى الحفظ والمذاكرة وتذكر ما قاموا بدراسته لذا نقدم لكم من موقع يوم × مصر نصائح علماء النفس لطلاب المدارس والجامعات لتقوية ذاكرة الطلاب خلال فترة الإمتحانات ولضمان الحصول علي نتيجة إيجابية.

 

طرق تقوية ذاكرة الطلاب

 

الخطوة الأولي: الثقة بالنفس

يجب أن يركز الطالب علي تدعيم ثقته بنفسه والتأكيد على أن ذاكرته قويه لأن تأكيد ثقة الطالب بأن ذاكرته قوية أهم العوامل لتحسين قوة الذاكرة.

الخطوة الثانية: المذاكرة الجيدة

وتكرار المعلومة أكثر من مرة فالمعلومات التى يتم تكرارها كثيرا يهتم بها المخ ويتم تثبيتها في الذاكرة طويلة الأمد وتكرار المعلومة يتم بالكتابة على الورق لتثبيتها في الذاكرة ولا يتم نسيانها ابدا.

الخطوة الثالثة: المذاكرة بالموسيقى

 تذكر المعلومات عن طريق الحفظ بالإيقاع الموسيقي أو عن طريق الأغانى فالإيقاع الموسيقي يجعل المعلومات سهلة الحفظ وسهلة الاسترجاع.

الخطوة الرابعة: المذاكرة من مصدر واحد

مصدر واحد للمذاكرة وليست مصادر متعددة والابتعاد عن المذاكرة من الملازم والمذكرات لأن تكرار شكل الصفحة خلال المذاكرة يساعد المخ علي تذكر المعلومات من خلال الورة الذهنية التي تم تخزينها.

الخطوة الخامسة: ممارسة الرياضة والإهتمام بالتغذية السليمة

 لتقوية الذاكرة خلال فترة الإمتحانات يجب الإهتمام بممارسة الرياضة، والأغذية الصحية والتي يتوافر فيها الفيتامينات والحديد والمعادن المختلفة ومضادات الأكسدة مثل الأسماك واللحوم الحمراء والبيضاء والحمراء والخضروات.

الخطوة السادسة: تجنب الدخول فى حالة من الحزن والإكتئاب

لابد من إدخال السعادة على الطالب خلال فترة الإمتحانات وإضفاء جو من السعادة والمرح الأمر الذي يحسن نفسية الطالب ويجعله يذاكر بسهولة ويسهل عليه عملية الحفظ.

الخطوة السابعة: النكتة والمرح

يمكن للطالب أن يقوم بربط المعلومات عن طريق ربطها بنكتة او شخصية مرحة.

الخطوة الثامنة: الشوكولاته

يجب أن يتناول الطالب خلال الإمتحانات الشيكولاته لأنها تساعد على تقوية الذاكرة وتحسن تدفق الدم.

الخطوة التاسعة: هدوء الأعصاب

الحفاظ علي هدوء الأعصاب والابتعاد عن الضغط النفسي.

الخطوة العاشرة: النوم

 النوم الجيد خلال ساعات الليل لمدة لا تقل عن 7 ساعات يوميا.

الخطوة الحادية عشر: تظليل المعلومات

التظليل علي المعلومات الهامة حتي يتم مراجعتها بسهولة.

Your_medical_advisor 14/01/2018 05:25:33 / 326 /

رياضة

كتب: عبد الله سيد

أهداف مباراة الأهلي والإنتاج الحربي كانت مثيرة حيث فاز النادي الأهلي في مباراته الأخيرة أمام الإنتاج الحربي ضمن لقاءات الجولة رقم 26 التي أقيمت ضمن مباريات الدوري المصري الممتاز حيث حل فريق الإنتاج الحربي ضيفاً علي النادي الأهلي في استاد القاهرة حيث يلعب الاهلي في صدارة الدوري الآن بعد الفوز علي الانتاج برصيد 69 نقطة والإنتاج في المركز السادس برصيد 36 نقطة وشهدت المباراة هدف من ركلة جزاء للانتاج الحربي سجلها خالد قمر في شباك حارس النادي الأهلي محمد الشناوي.

 

 

أهداف مباراة الأهلي والإنتاج الحربي

 

 و شهدت المباراة هدفين للنادي الأهلي سجلهما أحمد حمودي و جونيور اجاي حيث بدأ النادي الأهلي المباراة في حالة حماسية جعلته يسجل هدفاً عن طريق حمودي ولكنه الُغي بداعي التسلل ثم بعدها تواصلت محاولات النادي الأهلي للتسجيل وفي الدقيقة الـ 10 من عمر اللقاء سجل أحمد حمودي بعد اسيست من حسام عاشور ولكن بعد مرور ثلاث دقائق تأتي ضربة جزاء علي النادي الأهلي إحتسبها الحكم محمد فاروق علي لاعب الأهلي أيمن أشرف بعدما لمس الكرة بيده داخل منطقة الجزاء ليأتي دور خالد قمر لاعب الزمالك السابق والإنتاج الحالي ليسجل هدف التعادل سريعاً في شباك الاهلي ثم تهدأ المباراة بعدها ويخرج أحمد حمودي مصاباً ويحل محله وليد سليمان وينتهي الشوط الأول بالتعادل 1- 1 .

 

 

أحداث مباراة الأهلي والإنتاج الحربي

 

 بدأ الشوط الثاني بضغط من النادي الأهلي لإدراك الهدف الثاني و شهدت المباراة ضياع الكثير من الفرص من جانب النادي الأهلي منها مرة الوليد سليمان في العارضة وإهدار اجاي أسهل فرصة في اللقاء ليأتي بعدها دور السولية ليسدد تسديدة قوية بالقدم اليمني وترتد من حارس الإنتاج عامر عامر لجونيور اجاي الذي اسكنها في الشباك مدوناً الهدف الثاني للاهلي كما شهدت المباراة تألق حارس النادي الاهلي  محمد الشناوي الذي تصدي لفرصة حقيقة من الانتاج الحربي كادت أن تصعب المهمة علي الاهلي.

 

وتألق الشناوي لم يكن وليد الصدفة ولكن هو اجتهاد اللاعب منذ بداية الموسم الذي جني بثماره لينضم اللاعب لقائمة المنتخب المصري و علي جانب آخر شهدت المباراة جدلا تحكمياً بسبب تغاضي الحكم عن احتساب ركلة جزاء صحيحة النادي الاهلي وشارك حسام غالي بدلا من صلاح محسن في الدقيقة 83 وتنتهي المباراة بفوز الأحمر ليواصل سلسلة من انتصاراته المتتالية ويحلق بالصدارة بعيداً عن أقرب منافسيه الزمالك والاسماعيلي الذي قرب الاهلي من حصد لقب الدوري الـ 40 بعد تعادله مع نادي طنطا اليوم ليتبقي للاهلي 7 نقاط علي حسم الدوري والوصول للنقطة الرابعة .

 

 أهداف مباراة الأهلي والإنتاج الحربي

الأهلي 2 - 1 الانتاج الحربي

موضوعات متعلقة:

 

موعد مباراة الأهلي والداخلية الأربعاء 28 فبراير 2018 والقنوات الناقلة في الدوري المصري

 

محمد صلاح يعبر عن رأيه في أغنية الملك المصري ويؤكد أفعل ما بوسعي لأجعل الجماهير سعداء

Sport 27/02/2018 5:00 / 392 /

صحة

كتبت: ضي عبد الرحمن

علاج التبول اللاارادي عند الكبار بالعسل يمكن تجربته بعد أن أثبت فاعليه كبيرة لعلاج هذه المشكلة حيث أنه في الآونة ظهرت مشكلة التبول اللاارادي وبالرغم من ظهور درسات عديدة تؤكد علي أنها ظاهرة منتشرة وشائعة  إلا أنها تسبب الكثير من الإحراج وإزعاج شديد جدا للمصاب ولأهل المنزل الذي يعيش فية المصاب بهذة المشكلة وهي التبول اللاارادي.

 

 

علاج التبول اللاارادي عند الكبار بالعسل

 

وبالرغم من الأعداد  الهائلة التي اقرتها الدرسات حول نسبة المصابين بالتبول اللاارادي إلا انه يعتبر ليس بعدد ملم للمصابين الكاملين وذلك بسبب أن الكثير من المصابين لا يقولون انهم مصابون بالتبول اللاارادي وذلك لظنهم أنهم الوحيدون الذين يصابون بة, ويطرح الناس الكثير من الاسئلة حول التبول الاارادي ومن اهمها متي يكون الطفل مصابا حقا بالتبول الاارادي؟ ويعتبر او نطلق علي الطفل انة مصاب بالتبول الاارادي عندما يتجاوز سن الخامسة ولا يزال يتبول اثناء الليل او في اوقات واماكن غير مناسبة مرتين او أكثر خلال شهر واحد.

 

 

اسباب التبول اللاارادي المفاجئ عند الكبار

 

اولا: المعاناة من التهابات في المسالك البولية.

ثانيا: كثرة شرب السوائل التي تحتوي علي الكافيين وأبرزها الشاي والقهوة خاصا قبل الذهاب للنوم مما يجعل ارادتك بالبول كبيرة.

ثالثا: اصابة الشخص بالقلق والتوتر ولكن غالبا في هذة الحالة تنتهي مشكلة التبول اللاارادي عند ذهاب القلق والتوتر.

رابعا: المثانة الغير مستقرة تعتبر من اسباب التبول الاارادي ووجد في الآونة الأخيرة أنها مرتبطة ارتباط وثيق بمشكلة التبول اللاارادي.

خامسا: تناول بعض الادوية التي تعمل علي زيادة ارادة البول كتلك التي تؤخد لعلاج امراض ارتفاع ضغط الدم وايضا التي تؤخذ لعلاج امراض القلب وكذلك الامراض العقلية والنفسية.

سادسا: يقال انها من الاحتمال ان تكون نتيجة العوامل الوراثية وهذا ما ظهر في الابحاث في الاونة الاخيرة انها مشكلة متوارثة ومرتبطة بالجينات.

سابعا واخيرا: قلة سعة المثانة الوظيفية.

 

 

 علاج التبول الاارادي عند الكبار بالعسل

 

ويمكن ان يتم اتباع هذه النصائح بهدف علاج التبول اللاارادي عند الكبار بالعسل :

 

نأتي بعشرة بيضات ولا نستخدم منها الا القشور فقد حيث نأخذ قشور عشرة بيضات، وكيلو من العسل الطبيعي و25 جرام من الزنجبيل فقد ونقوم بالخطوات التالية لـ علاج التبول اللاارادي عند الكبار بالعسل

1_ نضع القشور في وعاء ونتركة تحت اشعة الشمس وتركة ليجف تماما.

2_ ثم نقوم بطحنة جيدا.

3_ ناخذ 25جم من القشر ونضعة علي العسل.

4_ يتم خلطهما جيدا ومن ثم نضيف الزنجبيل اليهم ونخلط جيدا.

5_ نضع الخليط في علبة ويتم تناولة للمصاب مرة في الصباح ومرة اخري في المساء لمدة اسبوع وسيتم ملاحظة الفرق خلال فترة قليلة.

 

إقرأ أيضا: 

 

علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال أثناء النوم

 

ماهي أعراض مابعد عملية القلب المفتوح

 

هل عملية القلب المفتوح خطيرة ؟

Your_medical_advisor 30/04/2018 11:00 / 1335 /

أصدر أ.د / ماجد نجم رئيس جامعة حلوان مجموعة من القرارات الجديدة لتعيين عدد من القيادات لشغل عدد من الوظائف الهامة والقيادية بكلية التربية الموسيقية بالجامعة حيث أصدر قرارا بتعيين أ.د/ محسن سيد احمد موسي الاستاذ بقسم الصولفيج والإيقاع الحركي والإرتجال الموسيقي بكلية التربية الموسيقية للقيام بعمل عميد الكلية.

 

جامعة حلوان

 

 كما اصدر رئيس الجامعة قرارا بتكليف أ.د/ شرين عبد اللطيف أحمد بدر الأستاذ بقسم الموسيقي العربية بكلية التربية الموسيقية للقيام بعمل وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث،وتكليف أ.د/ عهود عبد الحليم احمد الأستاذ بقسم الأداء بكلية التربية الموسيقية للقيام بعمل وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب.
 

 

إقرأ أيضا: 

 

رئيس جامعة حلوان يتفقد أعمال الصيانة والتجديدات بالمركز التجاري بالجامعة

 

رئيس جامعة حلوان يتفقد أعمال الصيانة والتجديدات بالمركز التجاري بالجامعة

Education 05/02/2018 11:50 / 302 /

facebook

12/07/2018 12:55 404



حريق ضخم في خزانات شركة البتروكيماويات بالقرب من مطار القاهرة

اخبار مصر

وقع انفجار بالقرب من مطار القاهرة في احد خزانات البتروكيماويات التابعة لشركة هليوبوليس للصناعات الكيميائية وذلك نتيجة لإرتفاع درجات حرارة الجو فى مصر وقال المتحدث العسكري المصري العقيد تامر الرفاعي في تغريدة له علي موقع التواصل الإجتماعي انه وقع انفجار بالقرب من مطار القاهرة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وان الانفجار وقع في إحدى مخازن البتروكيماويات التابعة لشركة هليوبوليس للصناعات الكيماوية، وأكد المتحدث العسكري المصري ان قوات الحماية المدنية قد قامت بالدفع بعدد كبير من سيارات الحماية المدنية وذلك للسيطرة علي الحريق ومحاصرته.

 

 

مطار القاهرة

 

 

وكانت العديد من الاخبار قد تناقلت على مواقع التواصل الإجتماعي تفيدبوقوع انفجار كبيرفى خزان الوقود فى مطار القاهرة الامر الذي ادي الي توقف حركة الملاحة في المطار، الا ان وزير الطيران يونس المصري أكد ان الانفجار والحريق لم يحدث داخل مطار القاهرة الدولى ولم يؤثر علي حركة الملاحة الجوية هناك.

 

انفجار مطار القاهرة 

 

واعلن مصدر امني عن حالة الانفجار الذي وقع بالقرب من مطار القاهرة الان وقال ان قوات الحماية المدنية دفعت بعدد كبير من سيارات الاسعاف والاطفاء وتم الدفع بعدد 12 سيارة اطفاء و 2 سيارة خزان مياة واستطاعت القوات السيطرة علي الحريق الذي وقع فى أحد مخازن شركة هليوبوليس للصناعات الكيماوية، وتم نقل ١٢ شخص للمستشفي لتلقي العلاج بالمستشفي.

 

حريق مخزن مصنع الكيماويات 


كما انتشرت الشائعات حول وقوع الحريق باحد مصانع الهيئة العربية للتصنيع بالقرب من المطار الا ان العميد وليد محمد المستشار الاعلامي للهيئة العربية للتصنيع نفي وقوع اى انفجار بمصانع الهيئةالقريبة من المطار وان المصانع امنه تماما ولا يوجد بها اى مشكلات ولك بعد ان كانت بعض مواقع التواصل الاجتماعى قد ذكرت وقوع انفجار داخل أحد مصانع العربية للتصنيع، بالقرب من مطار القاهرة.

 

صور حريق مخزن مصنع الكيماويات 

 

حريق مخزن مصنع الكيماويات

 

انفجار بالقرب من مطار القاهرة

 

مطار القاهرة

 

 

تعرف على اسباب اعلان حالة الطوارئ فى مصر لمدة ثلاثة أشهر

وفاة الفنانة امال فريد بعد صراع مع المرض شاهد وصيتها

نقابة بقالى التموين تؤكد: بيع زيت تموين مخلوط بالسولار للمواطنين
 



الكلمات المفاتحية

مطار القاهرة ، انفجار بالقرب من مطار القاهرة ، انفجار خزان مصنع الكيماويات ، حريق خزان مصنع الكيماويات ، حريق بالقرب من مطار القاهرة ، حريق مطار القاهرة ، حريق المطار