رياضة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

اختار هيكتور كوبر المدير الفني للمنتخب المصري قائمة منتخب مصر فى كاس العالم 2018 حيث إختار كوبر 23 لاعبا بصورة نهائية للمشاركة في قائمة المنتخب في مباريات كأس  العالم والتي تنطلق من 14 يونيو وحتي 15 يوليو 2018 والتي تقام في روسيا، واعلن كوبر بعد إختيار تشكيلة منتخب مصر 2018 اعتذاره للاعبين الغير مشاركين مؤكدا لهم سنلتقي في مونديال 2022.

 

 

قائمة منتخب مصر فى كاس العالم 2018 

 

واعلن كوبر عن القائمة النهائية قائمة منتخب مصر فى كاس العالم 2018 وضم في حراسة المرمي عصام الحضري حارس مرمي التعاون السعودي وشريف اكرامي حارس الاهلي ومحمد الشناوي حارس الأهلي، وفي قائمة لاعبين منتخب مصر المشاركين في مونديال روسيا 2018  وضع كوبر في قائمة لاعبي الدفاع كلا من اللاعب علي جابر لاعب فريق وست بروميتش ألبيون الإنجليزى، واللاعب أحمد حجازى لاعب فريق وست بروميتش ألبيون الإنجليزى، واللاعب سعد سمير لاعب فريق الأهلي المصري وكذلك اللاعب أيمن أشرف لاعب فريق الأهلي المصري، وأحمد المحمدي المحترف في فريق أستون فيلا الإنجليزى، وعمر جابر لاعب فريق لوس أنجلوس الأمريكى، وأحمد فتحي لاعب الأهلي،  محمد عبد الشافي المحترف في فريق الفتح السعودى، ومحمود حمدى "الونش" لاعب نادي الزمالك.

 

 

تشكيلة منتخب مصر 2018

 

وفي خط الوسط اختار المدير الفني للمنتخب المصري كلا من طارق حامد لاعب نادي الزمالك، ومحمد النني المحترف فى أرسنال الإنجليزي، و وسام مرسي المحترف فى ويجان الإنجليزي و عبد الله السعيد لاعب أهلي جدة السعودى) و محمود عبد الرازق "شيكابالا" (الرائد السعودى) ومحمود حسن "تريزيجيه" المحترف فى نادى قاسم باشا التركي ورمضان صبحي لاعب ستوك سيتي الإنجليزى، و عمرو وردة المحترف فى أتروميتوس اليونانى.

 

اخبار منتخب مصر لكرة القدم اليوم

 

واختار كوبر في خط الهجوم: اللاعب الفرعون المصري محمد صلاح المحترف فى ليفربول الإنجليزى و اللاعب مروان محسن لاعب النادي الأهلى، و محمود عبد المنعم "كهربا" لاعب اتحاد جدة السعودى.

 

منتخب مصر قائمة اللاعبين

 

واستبعد كوبر من قائمة منتخب مصر فى كاس العالم 2018 عدد من اللاعبين وهم : محمد عواد وكريم حافظ وأحمد جمعة وأحمد حسن كوكا وعمرو طارق ومحمود عبد العزيز، وقال مدير المنتخب المصري ايهاب لهيطة ان كوبر رفض اصطحاب اى لاعبين اضافيين مع قائمة المنتخب في روسيا 2018 مؤكدا علي ضرورة التركيز مع الـ 23 لاعب المتواجدين واشار ايهاب لهيطة الي ان كوبر اكد انه في حالة وقوع اي اصابة سيتم استدعاء لاعب بديل من القاهرة متمنيا ان لاتضطره الظروف لذلك.

 

هل سيشارك محمد صلاح فى موعد مباراة مصر القادمة ضد اوروجواي الجمعة 15 يونيو 2018 كأس العالم RUSIA 2018

Sport 04/06/2018 12:45 / 664 /

مشروبات الشتاء للحامل هامة فكلنا يعلم جيداً أن المرأة الحامل تحتاج إلى تغذية سليمة ومشروبات مفيدة، ودائماً تتساءل المرأة الحمل ما هي المشروبات المناسبة والمفيدة خصوصاً في فصل الشتاء تهتم المرأة الحامل بتناول المشروبات الساخنة لتحصل على التدفئة اللازمة.


أفضل مشروبات الشتاء للحامل :
 

اليوم نقدم لكم في هذا المقال أفضل مشروبات الشتاء للحامل وهي مشروبات صحية ومغذية لكي ولطفلك، عزيزتي الحامل لا داعي للتفكير كثيراً عن ما هو المشروب المفيد وما هو المشروب الممنوع؟ فإذا كنت حامل لأول مرة سوف نستعرض معاً أهم وأفضل المشروبات الصحية والمفيدة وما هي المشروبات الممنوعة عن الحامل؟
 

أفضل مشروبات للمرأة الحامل:

  • الماء:

أهم مشروب هو الماء يجب على إنسان يشرب كل يوم ما لا يقل عن 6 أكواب ماء، وخصوصاً الحامل وينصح بعدم شرب الماء أثناء تناول الطعام، لأنه قد يسبب لك عسر هضم وهذا مضر لك وللجنين، وقد يتسبب لك في القىء خلال أول شهور في الحمل، تناولي الماء قبل الأكل أو بعده على الأقل بنصف ساعة، الحامل يحتاج جسمها لسوائك كثيرة حتى تحافظ على الجسم رطب، كما تحتاج المرأة الحامل للحليل خلال فترة حملها وخصوصاً الأشهر الأخيرة في الحمل، يحتوي الحليب على كالسيوم مفيد جداً للجنين.

  • المشروبات والألبان المستخدم فيها الحليب:

أهم المشروبات للمرأة الحامل الحليب والزبادي واللبن الرائب، وأي مشروب يحتوي على الحليب مثل: الزبادي بالفواكة أو الميلك شيك بالفواكة أو بالشيكولاتة أو اللبن الرائب أو الزبادي بالفواكة، يجب عليك عدم تناول أي مشروب عالي التحلية.

  • الخضروات الطازجة وعصائرالفواكة:

مما لا شك أن العصائر مفيدة جداً للمرأة الحامل، يفضل إعداد العصائر الطازجة في البيت حتى تحافظ على نظافة الفاكهة وعلى صحتك، وإذا كنت من محبي عصائر الخضروات فهذا مفيد جداً.
 

مشروبات الشتاء المفيدة للمرأة الحامل:

 

مشروبات الشتاء للحامل: الكاكاو بالحليب، والزنجبيل بالحليب، والحلب بالحليب، وبعض المشروبات العشبية مثل: الكراوية واليانسون وإذا أردت تحلية المشروبات قم بإضافة العسل دون سكر.
ماء الفواكة: من أهم المشروبات المفيدة للحامل الماء الطبيعي الذي تحتوي عليه الفاكهة مثل: ماء القشطة، وماء الشمام، وماء جوز الهند، وماء الزبادي، وكل هذه المشروبات مفيدة جداً وغنية بالفيتامينات وصحية جداً.

 

إقرأ أيضا: 

 

مشروبات الشتاء الساخنة طريقة عمل حمص الشام الحلبسة المصرية من مطبخ يوم فى مصر

 

The_kitchen 31/01/2018 5:00 / 361 /

اخبار مصر

كتبت: ضى عبد الرحمن

اخبار مصر اليوم نقدم لكم عبر موقع يوم في مصر أهم اخبار مصر اليوم حيث كشف وزير التعليم العالى الاردني الدكتور عادل الطويسي لنا عن طبيعة العلاقات المصرية الأردنية موضحا أن الأردن تتعاون مع مصر في المجال المعرفي وإدماج التكنولوجيا في الجامعات الاردنية واوضح ذلك عبر لقائة فى القناة الفضائية اكسترا نيوز اليوم مكملا حديثة قائلا ان هناك العديد من المشاريع البحثية بين مصر والاردن وتبادل المنح الدراسية التى تقدمها الاردن للطبة المصريين للدراسة في الاردن .

 

 

اخبار مصر اليوم

 

وعلي صعيد آخر شهدت اخبار مصر اليوم حادث مروري غرب مصر وقع أثر انقلاب حافلة علي طريق سريع في محافظة مطروح حيث كانت الحافلة في طريقها من مرسي مطروح إلى محافظة الاسكندرية وأفادت المصادر الطبية والامنية انه نتج عن الحادث مصرع  6 قتلى وهناك 27 اخرون مصابون بينها اثنين في حالة حرجة واوضحت وكالة رويترز ان جميع المصابين نقلوا الى ثلاثة مستشفيات لتلقي العلاج ويرجع ذلك لسوء حالة الطرق ورعونة السائقين مما جعل مصر مصنفة من اعلى معدلات حوادث الطرق في العالم.

 

 

اخبار مصر اليوم مباشر

 

ومن جانبة أعلن رئيس الكنيسة القبطية البابا تواضرس الثاني في اخبار مصر اليوم عن غلقة لموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك وذلك لتنفيذ قرار الكنيسة لضبط حياة الرهبنة ويأتي هذا القرار ضمن مجموعة من  القرارات متمثلة في 12 قرار ومنهم اغلاق الرهبان لصفحاتهم على مواقع التواصل الاجتماعي وكان اخر ما قد كتبه البابا تواضرس على صفحتة على مواقع التواصل الاجتماعى فيسبوك ( جميع مواقع التواصل الاجتماعي ما هي الا مضيعة للوقت واهداره  في اللاشئ كما انها مضيعة للعمر والحياة والنقاوة ويجب ان ان اصون الطاعة واحفظها لانها من نذوري الرهبانية ولذلك قمت بغلق موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وتوقفت عنة وأحيي كل إخوتي وأبنائي الذين اتبعوا قرارات الكنيسة واتبعوا كنيستي المقدسة).

 

اخبار مصر النهاردة

 

من ناحية اخرى  كشفت اخبار مصر اليوم عن اكتشاف مخطوط نادر عمرة حوالي 600 عام ويعد من نوادر مصر بعنوان المختصر في علم التاريخ للمؤلف يحي الدين الكافيجي وتم اعادتة الى دار الوثائق المصرية بعد سرقتة في سبعينات القرن الماضي .

 

 

إرتفاع اسعار الدواجن والبيض فى مصر

 

تعرف علي حقيقة صرف 1500 جنيه معاش الازهر للمطلقات والأرامل

News_of_Egypt 18/09/2018 10:40 / 361 /

تعليم

كتبت: هالة السيد

نقدم لكم اليوم وفي هذا التقرير آخر أخبار جامعة حلوان، حيث قام رئيس جامعة حلوان الدكتور ماجد نجم بجولة تفقد فيها آخر تطويرات الجامعة للمنشآت التي يتم إجراء اعمال صيانة عامة لها، حيث تفقد سيادتة اخر اللمسات والتشطيبات النهائية لمركز الجامعة التجاري بعد أخر تحديثات وتجديدات إدارة الهندسة بجامعة حلوان، حيث شملت هذه التجديدات تجديد شامل لدورات المياة بالجامعة وكل منشآتها  وتركيب أجهزة إنذار وسيراميك لكل مكان داخل المركز التجاري بالجامعة بالإضافة الي عمل دهانات لجميع الحوائط حتى أصبحت لوحة فنية، وتوفير عدد كبير من أجهزة إطفاء الحريق لحماية المكان والطلاب في حالات الخطر،  كل هذا تمهيداً لبدء أعمال تقديم خدمات المركز التجاري لطلاب جامعة حلوان.

 

أخبار جامعة حلوان رئيس الجامعة الدكتور ماجد نجم في زيارة تفقدية للمنشآت

 

أكد الدكتور ماجد نجم رئيس جامعة حلوان أن الصيانة لها أهمية كبيرة في المحافظة على جميع منشآت الجامعة ويجب المتابعة بإستمرار لهذه المنشآت وأعمال الصيانة بجميع المباني والمطاعم داخل الجامعة، وتقدم جميع طلاب جامعة حلوان بشكر خاص للدكتور ماجد نجم رئيس الجامعة على أهتمامة وزيارته المركز التجاري وتفقد أحوال وتجديدات كل منشأة  وجميع مطاعم الجامعة والمركز التجاري، وقيامه بنفسه بمتابعة اللمسات النهائية والتشطيبات الأخيرة لصيانة المنشآت.

 

 وسأل د. ماجد نجم طلاب الجامعة عن كافة الخدمات التي تقدم لهم داخل الجامعة وكان سيادته حريصاً على سلامة جميع طلاب الجامعة، وأكد في تصريحاته للإعلام عن أهمية دور الإصلاحات والصيانة لمنشآت الجامعة وأنه مستمر في المتابعة الدورية والدائمة لكافة المنشآت والمطاعم.

 

 كما قام الدكتور ماجد نجم رئيس جامعة حلوان بزيارة تفقدية لأحد مطاعم الجامعة وتحدث سيادتة مع أغلب الطلاب وناقشهم وجاوب على الأسئلة المطروحة له من قبل الطلاب، وتحدث معهم حول جودة جميع المنتجات التي تقدم للطلاب من الجامعة ومنشآتها حرصاً من سيادة الدكتور على سلامة وأمن وراحة جميع الطلاب، وأكد جميع الطلاب لرئيس الجامعة أن جميع المنتجات التي تقدمها الجامعة كلها على ما يرام وبجودة عالية جداً في التصنيع ومستوى تقديم الخدمة على أعلى مستوى.

 

إقرأ أيضا:

 

تعيينات جديدة بكلية التربية الموسيقية جامعة حلوان

 

إستقالة عميد طب جامعة بنها عقب حادث سقوط اسانسير المستشفي الجامعي ووفاة 7 أشخاص

Education 06/02/2018 6:43 / 593 /

الاسرة والطفل

كتبت: شيماء عبد الرحمن

مشاجرات الأطفال ، كثيرا ما يواجه الوالدن في البيت والمعلمون فى المدرسة وعموم الناس المارين في الشوارع نشوب مشاجرات الأطفال والنزاعات بين الأطفال فهم منذ نعومة الأظافر وحتي الثالثة يتشاجرون مع بعضهم لأسباب تافهة ويجلبون لأنفسهم الأذي ولذويهم الإزعاج والعناء، ونوضح من هنا ان مشاجرات الاطفال ظاهرة عامة لاتخص فئة أو طبقة معينة وهي شائعة بين مختلف الأجيال والشعوب ولا شك انا تتأثر بنمط التربية ومقتضيات البيئة والظروف الثقافية السائدة.

 

مشاجرات الأطفال

 

وتبدأ مشاجرات الأطفال بذرائع تافهة وحجج واهية وتوجيه التهم للبعض الآخر وغالبا ما تتلخص الدوافع في الرغبة في الاستحواذ على ادوات اللعب والحسد والرغبة فى اثبات الوجود والقوة وعدم تحمل شتائم الطرف الآخر وتنتهي بالضرب والركل والبصق، العض، جر الشعر، الرمي علي الأرض.

 

اولادي يتشاجرون ماذا افعل

 

  1. توعية الضمير: من خلال النصائح وهو ما يدفع الطفل الى اعادة نظره بتصرفاته وييجعله يدرك وجوب التحلي بالشفقة والرأفة.
  2. الإرشادات: يجب ان لانهمل دور النصائح والإرشادات فالطفل بحاجة الي الارشاد والتوجيه المتواصل فى مجال السلوك وغيره من التصرفات والاحترامات المتبادلة.
  3. سرد القصص والحكايات: للقصص دور فاعل في صياغة شخصية الطفل وايجاد روابط الالفة بينه وبين سائر الاطفال فيجب ان نسرد للطفل قصص علاقات الصداقة الحميمةواثارها الجيدة.
  4. التعاون المتبادل: تتسم حياة الاطفال بكثرة المشاجرات بينهم ويؤدى ذلك الى تعميق الهواة بينهم لذا فمن الافضل المبادرة بتوجيههم الى التآلف والتعاون المتبادل مثال ان يجلب الطفل لاخيه الماء او بسط الفراش له.
  5. تهذيب الطاقات: ويمكن تهذيبها في مجالات الرياضة او المشي او تسلق الجبال.
  6. الاستعانة بالاصدقاء: يتأثر الطفل بشدة بالاصدقاء والرفاق ويمكن الاستعانة بهم من خلال توجيه الطفل للعب مع الاطفال الهادئين المطيعين.
  7. التزام  الهدوء: يعتبر سلوك الوالدين والمعلمين من الهدوء والسكينة درسا بليغا للطفل يسير على هديه.
  8. اساليب العزل: اذا لوحظ ان الاطفال لاينسجمون مع بعضهم بسبب عوامل التباغض والكراهية فى هذه الحالة من الضروري عزلهم عن بعض واعلامهم بعدم اللعب مع بعضهم لحين يصبحوا قادرين على المصالحة والتعايش سويا.
  9. الانذار والتهديد: اذا لم تجد الاساليب السابقة نفعا يمك استخدام اسلوب الانذار والتهديد واللجوء الى التوبيخ على التصرفات غير السليمة.
  10. العقوبة: العقوبة لاتنطبق الا على المخالف وبعد عدد من النذارات المسبقة، ويجب ان تكون عادلة ومتناسبة مع الذنب ويجب ان لا نبلغ فى الامر لأن العقوبة لاتجدي علي الدوام.

 

كيف اتعامل مع شجار اطفالي
 

ونقول أن الشجار بين الأطفال موجود في كل بيت وهو يكون بسبب الغيرة او الشعور بالنقص او الشعور باضطهاد الكبار وانشغال الابوين عن الأطفال، كذلك توجد اسباب اخري للشجار لذلك تتسائل كل أم ماذا افعل عندما يتشاجر اولادي؟؟

 

  1. التدخل الفوري لمنع اصابة اي منهما.
  2. السيطرة علي الموقف حتي يسود الهدوء بين الطرفين ثم الاستماع الي كل منهما عن اسباب الشجار الحقيقي بحياد.
  3. تشجيع الابناء علي محاولتهم للتخلص من خلافاتهم بأنفسهم.
  4. كن علي الحياد ولا تنحاز لأي طرف من الاطراف.
  5. شجع الصغير علي احترام الكبير.
  6. لاتقارن اي منهما بالآخر.
  7. الحفاظ علي الهدوء والتصرف بعقلانية.
  8. علي الأبوين أن يكونوا قدوة حسنة لأبنائهم.

 

ماهى طريقة التعامل مع الطفل المشاكس في المنزل بصورة صحيحة

 

تعرف علي كيفية علاج التمرد والعناد عند الأطفال

Family_and_children 22/01/2018 9:30 / 583 /

facebook

26/01/2018 5:30 2049



صور جمعة مباركة لتبادل التهنئة بالجمعة بين المسلمين

صور جمعة مباركة نقدمها لكم من موقع يوم في مصر حتي يهنئ المسلمين بعضهم بعض بهذا اليوم العظيم الذي اختصه الله سبحانه وتعالى بالعديد من الفضائل لأن فضل يوم الجمعة كبير وهو يوم مميز وعيد للمسلمين، وتقوم معظم الدول العربية بمنح  مواطنيها إجازة خلال هذا اليوم وتقام في هذا اليوم العظيم صلاة الجمعة جماعة في المساجد ويتجمع المسلمين عقب سماع الآذان لسماع الخطبة والإنصات لها وأداء الصلاة.

 

صور جمعة مباركة

 

ونعرض لكم اليوم أحدث صور جمعة مباركة حتي يتمكن الأصدقاء والأهل مراسلة بعضهم البعض في هذا اليوم العظيم الذي جعل فيه ساعة للإستجابة من يسأل الله فيها شيئا اعكاه اياه فقد قال رسول الله صلي الله عليه وسلم" «فِيهِ سَاعَةٌ لَا يُوَافِقُهَا عَبْدٌ مُسْلِمٌ وَهُوَ قَائِمٌ يُصَلِّي يَسْأَلُ اللَّهَ تَعَالَى شَيْئًا إِلَّا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ، وَأَشَارَ بِيَدِهِ يُقَلِّلُهَا»كما ان يوم الجمعة هو اليوم الذي خلق فيه سيدنا آدم وفيه دخل الجنه وفيه خرج منها وتقوم الساعة يوم الجمعة كما قال الرسول صلي الله عليه وسلم  «سيد الأيام يوم الجمعة، فيه خلق آدم، وفيه أدخل الجنة، وفيه أخرج منها، ولا تقوم الساعة إلا يوم الجمعة».

 

صور يوم الجمعة

 

ويتميز يوم الجمعة بوجود العديد من الفضائل وهي:
* صلاة الجمعة.
* صلاة الفجر جماعة يوم الجمعة خير صلاة يصليها المسلم.
* من مات يوم الجمعة وقاه الله من فتنة القبر.
* افضل يوم تطلع فيه الشمس.
* فيه ساعة استجابة.
* يستحب فيه الاغتسال والتطيب والدهن.

ونقدم لكم من موقع يوم في مصر مجموعة من صور جمعة مباركة لتقديم التهنئة وتبادل التواصل بين الأهل والأصدقاء والأحباب في هذا اليوم المبارك.

 

 

إقرأ أيضا: 

 

أعمال نهار الجمعة والسنن الواجب إتباعها على المسلمين

 

دعاء يوم الجمعة وخصائص يوم الجمعة المباركة

 

فضل يوم الجمعة كما جاء في أحاديث الرسول صلي الله عليه وسلم



الكلمات المفاتحية

صور جمعة مباركة ، صور يوم الجمعة ، أحدث صور يوم الجمعة ، صور يوم الجمعة 2018 ، صور يوم الجمعة جديدة ، جمعة مباركة جديدة