مشروبات الشتاء للتخسيس في فصل الشتاء يحتاج الجسم لبعض المشروبات حتي يحصل علي التدفئة اللازمة، وبما أننا في موسم الشتاء سوف أقدم لكم بعض المشروبات الدافئة لتدفئة الجسم والتخلص من السموم الضارة، وتفقد الجسم بعض من الوزن الزائد بجانب أنها نظام صحي للتغذية ومجرب وللحصول علي جسم مثالي ورشيق تابعوا هذا التقرير للنهاية.


مشروبات الشتاء للتخسيس

 

الشاي الأخضر:


 1- يشتهر الشاي الأخضر بقدرته الفائقة علي حرق دهون الجسم المتراكمة.

2- يحتوي الشاي الأخضر علي مادة هامة جداً تعمل علي تنشيط الحرق في الجسم وفقد الدهون المتراكمة وهي مادة الكاتيشين.

3- الشاي الأخضرغني بمضادات أكسدة تعمل هذه المضادات علي خفض متوي الكر وتساعد الكبد علي أداء مهامة علي أكمل وجه.

4- وأثبتت دراسات طبية حديثة أن الشخص الذي يشرب ثلاث أكواب شاي أخضر يومياً يحرق 200 سعر حراري من دهون جسمه.

5- الشاي الأخضر يعد عامل من عوامل عمليات الحمية الغذائية.


الكمون والقرفة والزنجبيل:


 ضع كمية متساوية من الكمون والقرفة والزنجبيل المطحون في علبة زجاج ثم قم بأخذ ملعقة واحدة من هذا الخليط ثم أضف عليها كوب ماء ساخن كل يوم في الصباح سوف يخلصك من الدهون المتراكمة في جسمك بشكل كبير وإذا أردت خسارة في الدهون أكثر أضف القليل من عصير الليمون للخليط ثم قم بغطاء الخليط لمدة 5 دقائق فقط حتي لا تتبخر الزيوت من الخليط وتستفيد منها، هذا المشروب يساعدك علي تنشيط الدورة الدموية، ويساعد في تنشيط الكلي والكبد والقلب، وينشط الذاكرة أيضاً، وينصح كل مرضي ضغط الدم بتناول كوب من الجنزبيل المخفف مع بعض  من قطرات الليمون فقط ويمنع شرب هذا المشروب لمرضي حساسية المواد الحريفة، أو أي مريض يعاني من قرحة المعدة.


البقدونس:

 

1- لمن يرغب في حرق دهون الجسم قم بغلي البقدونس وتناوله كل يوم يخلصكم من الدهون المتراكمة بشكل كبير جداً.

 2- يعمل البقدونس علي تنظيف الأمعاء والكبد كما ينشط وظائف الكلي.

3- غسول رائع للكلي حيث يقاوم الصديد وكل الأملاح المتراسبة علي الكلي.

4- يتميز البقدونس أنه ليس له أي أعراض جانبية.

 

إقرأ أيضا:

 

مشروبات وأكلات وحلويات الشتاء صحة وتغذية ونشاط للجسم

 

مشروبات الشتاء للحامل دفء وتغذية لكي ولطفلك

 

مشروبات الشتاء الساخنة طريقة عمل حمص الشام الحلبسة المصرية من مطبخ يوم فى مصر

The_kitchen 31/01/2018 6:15 / 305 /

ديكور

كتبت: شيماء عبد الرحمن

تعتبر الوان الدهانات من الأشياء المؤثرة بصورة كبيرة على الحالة النفسية والمزاجية للإنسان لأن اللون لم يعد بمفهومه التقليدي مجرد طبقة طلاء أو دهان للزينة وإنما يتم إختيار الوان الدهانات بما يتناسب مع طبيعة الألوان المؤثرة فى حياة الإنسان وحالته المزاجية والعاطفية بصورة كبيرة، فالألوان المحيطة بنا تؤثر على مزاجنا وسلوكنا ولكل لون تأثير نفسي محدد.

 

الوان الدهانات 

 

فنجد مثلا ان اللون الاحمر يتميز بالإثارة والعاطفة الجياشة فيما يمثل اللون الأزرق الحزن والكآبة لذلك نجد ان الشخص الحزين والإنطوائي يميل الى اللون الازرق، اما الشخص المتزن الحكيم يميل الي اللون الاخضر .

وتؤثر الألوان على النفس فنجد ان هناك بعض الالوان تعطي الاحساس بالسخونة او البرودة فمثلا اللون الأحمر والبرتقالى والاصفر يعطي احساس بالسخونة فيما يعطي اللون الازرق والأخضر الاحساس بالبرودة.

 كذلك فإن الالوان الداكنة تبعث بالملل والحزن بينما الالوان الفاتحة اكثر حركة وحيوية، فيما يبعث الازرق والاخضر الهدوء بينما الاحمر مثير والبرتقالي دافئ ومثير .

 

تأثير الالوان علي نفسية الانسان

 

اللون الاحمر: له تأثير كبير في التخلص من الكسل والحمول.

اللون البنفسجي: مهدئ للاعصاب.

اللون الاصفر: يثير روح البهجة وينشط المخ.

اللون الأخضر: يهدئ النفس.

اللون الازرق: الاحساس بالقوة والاستقرار.

اللون الاسود: الشعور بالهيبة والرهبة والانطواء.

اللون الابيض: الشعور بالهدوء والسلام.

اللون النيلي: ينعش الذاكرة.

 

تاثير الالوان على الاطفال 

 

ومن تأثير كل لون نجد انه مع انتشار بعض حالات العنف لدي الاطفال فينصح خبراء الدهانات والالوان بتغيير الالوان الصارخة الى الالوان الباردة لتغيير سلوك الطفل وتحسينه واستخدام اللون الازرق البارد فله اثر مهدئ على الطفل، اما الطفل الخجول ينصح بتغيير اللون الى لون نشط حتي يتعكس علي سلوكه لذا ننصحك بالبحث عن اللون المناسب عند القيام بعمل أفكار جديدة لغرف الأطفال او اي غرفة في المنزل.

Decor 21/01/2018 12:20 / 1640 /

الأسرة والطفل

كتبت: ضى عبد الرحمن

فوائد حمض الفوليك للحامل فى الشهور الاخيرة جميعنا يسمع عن حمض الفوليك الشهير ولكن لا يعرفون أو لا يبحثون عن ما هي أهميته للحامل وما هي فوائده بصورة عامة حيث أن حمض الفوليك من أكثر العناصر الهامة والمفيدة وخاصة للمرأة الحامل فما هي فوائد حمض الفوليك هذا ما قام بالرد علية موقع يوم فى مصر من خلال هذة المقالة.

 

 

فوائد حمض الفوليك

 

فوائد حمض الفوليك للحامل فى الشهور الاخيرة

 

جميع الأطباء يوصون وينصحون المرأة الحامل بفتامين "ب" أو حمض الفوليك وذلك لأنه يعتبر من العناصر الأساسية المفيدة للنساء الحوامل وخاصة فى الشهور الأخيرة لها وعادة ما يقوم الأطباء بأعطائهن حمض الفوليك علي شكل أقراص أو حقن لما له من قوة مذهلة وتأثير قوي علي المرأة والجنين حيث أنه يساعد على التقليل من خطر الإجهاض كما يعمل حمض الفوليك كعلاج من فقر الدم وله القدرة القوية علي حفظ الجنين من التشوهات والعيوب الخلقية التى من الممكن أن تحدث لة نتيجة عدم تناول الأم لحمض الفوليك أو نتيجة أشياء أخرى وهنا يظهر دور حمض الفوليك فى حماية الجنين.

 

 

حمض الفوليك للحامل فى الشهر التاسع

 

فوائد حمض الفوليك للحامل فى الشهور الاخيرة أنه ينظم عملية تكوين الخلايا العصبية للجنين فى جميع مراحل الحمل المتأخرة كانت أو مبكرة كما ينشط جهاز المناعة وذلك عن طريق مساعدته فى تكوين خلايا الدم البيضاء كما أنة يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة وأيضا لة القدرة علي أن يؤثر علي الحمض الأميني المعروف بإسم الهوموسيستين والذي فى حالة إرتفاعة يؤدي معاذ الله إلى تصلب الشرايين كما أن حمض الفوليك قادر على أن يحمي من مخاطر السكتات والجلطات القلبية وعدم وجوده او نقصة داخل الجسم يؤدي الى تقرح واحمرار اللسان.

 

الفوليك اسيد للحامل بعد الشهر الثالث

 

كما أن نقص حمض الفوليك يؤدي إلى حدوث الأنيميا والإضطربات المعدية والإعياء والضعف العام والعيوب الخلقية في الجنين، كما أن حمض الفوليك يتواجد بالكثير من الأطعمة والخضروات والفواكة ويتواجد فى الخضروات الآتية ( السبانخ، الخس، الكرنب، الهليون، الفول، العدس، الخميرة) أما عن الفواكه فإن حمض الفوليك يتواجد في (البرتقال، التوت، الاناناس، البابايا، البلح) وأيضا يوجد في الجبن والعسل والكبدة ولكن يجب تقدير الحصول علي القدر الكافى من الحمض.

 

العاب لزيادة التركيز عند الاطفال

 

كيفية التعامل مع الطفل عديم التركيز

Family_and_children 28/09/2018 7:30 / 83 /

اخبار العرب

كتبت: شيماء عبد الرحمن

سوريا تحت القصف بعد أن وجهت الولايات المتحدة الأمريكية بمساعدة حلفائها فرنسا وبريطانيا ضربات جوية بالصواريخ علي سوريا، حيث استخدم البنتاجون صواريخ كروز توماهوك لضرب مقرات النظام السوري والتي يستخدمها في حيازة الأسلحة الكيماوية، وبدأ القصف علي سوريا منذ يوم امس بعد ان بدأت غارات العدوات الثلاثي علي سوريا علي موافع النظام السوري مستخدمة الصواريخ علي دمشق التي شهدت العديد من الإنفجارات الضخمة حتي الآن.

 

سوريا تحت القصف

 

وأكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ان أمريكا تعمل على ردع نظام الاسد من استخدام السلاح الكيماوي ضد المدنيين مشيرا الى ان امريكا تتحرك بالتعاون مع فرنسا وبريطانيا مؤكدا ان تدخل الولايات المتحدة الامريكية في سوريا جاء بعد أن فشلت روسيا في اقناع الاسد بعدم استخدام القوة المقرطة ولم تستطع منعه من استخدام الكيماوي.


بريطانيا تعطي امريكا الضوء الأخضر لضرب سوريا

 

وقالت تيريزا ماى رئيسة الوزراء البريطانية انه لابديل عن القوة لردع النظام السوري بقيادة الرئيس بشار الاسد مشيرة الى ان الضربات موجهة الى مواقع محددة للنظام السوري وان مايجري من عمليات لاتؤدي الى تصعيد التوتر في المنطقة، هذا ويشارك الجيش الفرنسي في الضربة العسكرية علي دمشق بأمر من ماكرون الرئيس الفرنسي.

 

سوريا تواجه العدوان الثلاثي

 

وواجهت سوريا منذ امس 30 صاروخا تم اطلاقهم من قبل العدوان الثلاثي علي سوريا واشار مسئول سوري ان الصواريخ استهدفت بعض الاماكن العسكرية السورية في العاصمة دمشق وان الدفاعات الجوية التابعة للجيش السوري اسقطت 13 صاروخا وذلك قبل وصولهم لأهدافهم، الا ان الحكومة السورية الان تعمل على تفييم الوضع لبيان حجم الاشرالا المادية وبحث ما اذا كان هناك خسائر واضرار مادية في الاماكن المستهدفة، وقالت وسائل اعلام سورية ان الصواريخ استهدفت مطار دمشق الدولي، ونفت أن يكون تعرض مركز البعوث العلمية للقصف.

 

ردود افعال متباينه على العدوان الثلاثي على سوريا

 

وادانت ايران الضربات الصاروخية لسوريا واكدت ان امريكا ستتحمل تكلفة مايحدث مؤكدة أن الموقف سيصبح معقدا للغاية وان ماحدث لن يكون قطعا في مصلحتها، ودعا عاهل الاردن الملك عبد الله الثاني الي ضرورة التسوية السياسية لما يحدث في سوريا مؤكدا انه من الضروري الحفاظ علي وحدة الأراضي السورية وسلامة الشعب وسلامة اراضيه عبر الحل السياسي، فيما اعلن وزير الخارجية الفرنسي ان فرنسا ستقود مبادرات دبلوماسية حول سوريا لعمل خارطة طريق لإيجاد حل سلمي لكل من يرغب في ذلك.

 

الموقف العربي من العدوان علي سوريا

 

وانقسم الموقف العربي و سوريا تحت القصف حول العدوان الثلاثي علي سوريا وايدت السعودية وقطر الضربات التي تقودها الولايات المتحدة الامريكية واكدت السعودية ان تلك الضربات كانت ضرورة بسبب الهجوم الذي يشتبه انه كيماوي، أما مصر فاعربت عن قلقها البالغ مطالبة بتحقيق دولي حول الهجوم الكميائي المزعوم فيما حذرت العراق من تداعيات خطرة مشيرة الى ان ما يحدث فرصة جديدة للمتشددين للظهور، فيما رفضت لبنان الضربات والاعتداء الاجنبي علي اى دولة عربية.

 

سوريا نيوز : إخلاء مطارات وقواعد عسكرية بسبب التهديدات الامريكية

 

اخبار سوريا عاجل جدا: بشار الأسد يجدد قصف دوما بالكيماوي ومصرع 200 قتيلا

Arab_News 15/04/2018 10:17 / 683 /

 

رياضة

كتب: عبد الله السعيد

أعلن النادي الأهلي عن تجميد عبد الله السعيد وعرض النادي صانع العاب الفريق عبدالله السعيد للبيع او الإعارة بعد تمديد اللاعب تعاقده مع القلعة الحمراء لمدة موسمين، حيث قام عبدالله السعيد لاعب النادي الأهلي بتجديد تعاقده مع القلعة الحمراء بعد الكثير من الجدل في الفترة الأخيرة و طلب اللاعب بزيادة في عقده ليصبح عقده بمليون ونصف يورو، وقد انتشرت الكثير من الأخبار ان اللاعب قد وقع للزمالك بعد جلسة جمعت بين اللاعب وأمير مرتضي منصور نجل المستشار مرتضي منصور رئيس نادي الزمالك في منزل أحد الأصدقاء المقربين لـ عبدالله السعيد.

 

تجميد عبد الله السعيد

 

وقد عرض خلال اللقاء الزمالك علي اللاعب 60 مليون جنيه في الموسم و وافق اللاعب بشرط أن يأخذ 40 مليون جنيه في الحال في محاولة منه لإعجاز نادي الزمالك عن دفع المبلغ إلا أنه وافق امير مرتضي منصور ودفع المبلغ للاعب وأكد مرتضي منصور أن اللاعب وقع بالفعل للزمالك وأنه سوف يعلن عن هذا بفيديو التقطه للاعب وهو يوقع للقلعة البيضاء في مؤتمر السبت بعد الغد .

 

قرار صادم من الخطيب بعد تمديد التعاقد مع عبدالله السعيد 

 

بعد مفاوضات كثيرة خلال الأسابيع الماضية في محاولة من النادي الأهلي لتقليل أجر اللاعب في الموسم عن المبلغ الهائل الذي يطلبه اللاعب إلا أن اللاعب قد جدد تعاقده مع القلعة الحمراء أول أمس بعد تدخل ( تركي الـ شيخ ) وبعدها بساعات قليلة أعلن الكابتن ( محمود الخطيب ) رئيس النادي الأهلي عرض اللاعب للبيع او الإعارة تجسيداً لمبادئ النادي الأهلي رافعاً شعار " الأهلي فوق الجميع "، وحدث هذا نتيجة مماطلة اللاعب في تجديد التعاقد مما وصفته الجماهير بالتعالي علي النادي الأهلي مما أثار غضب جماهير النادي الأهلي .

 

تجميد عبد الله السعيد

 
بعد التجديد لـ عبدالله السعيد وإعلان الأهلي عرض اللاعب للبيع او الإعارة يفكر ( الخطيب ) في تجميد اللاعب وعدم ارتدائه للفانلة الحمراء من جديد بعد مماطلة اللاعب في التجديد للأهلي والتعالي عليه وبعد انتشار صور للاعب علي موقع التواصل الاجتماعي " فيس بوك " وهو يوقع للزمالك . 

 

صفقات جديدة نارية في طريقها للقلعة الحمراء

 

أعلن ( تركي الـ شيخ ) الرئيس الشرفي للنادي الأهلي ان هناك أربع صفقات قوية في الطريق للنادي الأهلي وأعلن هذا أثناء حواره مع الإعلامي أحمد شوبير في ملعب مختار التتش واضاف أيضاً في إشارة لـ عبدالله السعيد " اللي يلعب مع الأهلي يستحمل " قيمة الشرط الجزائي في عقد عبدالله السعيد مع الزمالك.

 

عبد الله السعيد في الزمالك

 

وواصل مرتضي منصور تصريحاته لقناة L T C  " بأنه قد تم تصوير عبد الله السعيد حين وقع للزمالك يوم 26 فبراير الماضي، وقال العقود بها شرط جزائي قد يتسبب في إغلاق النادي الأهلي، قيمته 100 مليون دولار، كما أنه وقع على إيصال أمانة وبصم على العقود بيده "، واستكمل "خشيت على اللاعب من الإرهاب الذي يُمارس ضده في الأهلي ومسئوليه ، ووعد منصور بالكشف عن كل الحقائق يوم السبت في المؤتمر الصحفي المزمع إقامته بمقر النادي الأبيض.

 

صور عبد الله السعيد

 

 

تصريحات غاضبة من مرتضي منصور رئيس نادي الزمالك بعد توديع الكونفيدرالية

 

محمد صلاح يسعي للحصول على جائزة الحذاء الذهبي

Sport 20/03/2018 4:00 / 563 /

facebook

09/02/2018 1:00 412



أول حالة خلع عند العرب وفي الإسلام و الخلع في الديانة المسيحية

مستشارك القانوني

كتبت: فاتن عبد المنعم 

الخلع هو فراق الزوجة بعوض يأخذه الزوج منها وقد كانت أول حالة خلع عند العرب حدثت عندما زوج عامر بن الظرب إبنته من ابن أخيه عامر بن الحارث فلما دخلت عليه نفرت منه فشكا الي ابيها، فقال لا أجمع عليك فراق أهلك ومالك وقد خلعتها منك بما أعطيتها، وكانت هذه أول حالة خلع عند العرب.

أول حالة خلع في الإسلام

 

وكانت أول حالة خلع في الإسلام كما جاء عن ابن عباس رضي الله عنه قال ( جاءت إمرأة ثابت بن قيس بن شماس إلي رسول الله صلي الله عليه وسلم فقالت يارسول الله إني ما أعتب عليه في خلق ولادين، ولكني أكره الكفر في الإسلام فقال رسول الله صلي الله عليه وسلم أتردين عليه حديقته؟ قالت: نعم.. فقال رسول الله صلي الله عليه وسلم إقبل الحديقة وطلقها تطليقة)، وقد كانت هذه اول حالة خلع في الإسلام فهي لم ترد مفارقته لسوء خلقه اودينه وإنما لبغضها الشديد له.

 

هل عرفت الديانة المسيحية الخلع؟

 

إن الديانة المسيحية لاتعرف الطلاق وهو إنهاء الرابطة الزوجية بالإرادة المنفردة دون تدخل من القاضي ولا يجوز للزوجين المسيحيين إنهاء عقد زواجهما بالإتفاق بل يجب دائما لجوء الزوجين الي المحكمة للتفريق بينهما، وإذا كان السيد المسيح عليه السلام قد نهي عن الطلاق وإستثني انجيل متي حالة الزنا فقد إستنادا الي أن ( الذي جمعه الله لايفره انسان ) وبالتالي فإن الديانة المسيحية لاتعرف الخلع من باب أولي كنظام لإنهاء الرابطة الزوجية بين الزوجين والمذهبان الارثوزوكسي والبروتستنتي يبيحان الطلاق في بعض حالات محددة من أهمها الخيانة الزوجية أما المذهب الكاثوليكي فلا يبيح الطلاق مطلقا فالزواج الصحيح عندهم غير قابل للانحلال الا بالموت وعلي ذلك فإن الديانة المسيجية لاتعرف الخلع والطلاق.

 

إقرأ أيضا:

 

7 معلومات عن شروط الخلع في الإسلام وصيغة الخلع عند الأئمة الأربعة



الكلمات المفاتحية

أول حالة خلع ، الخلع ، الخلع في الديانة المسيحية ، الخلع والطلاق ، ، اول حالة خلع عند العرب ، اول حالة خلع في الاسلام ،