نتيجة مباراة الزمالك اليوم إنتهت مباراة الزمالك وانبي بالتعادل السلبي بين الطرفين في المباراة التي اقيمت اليوم 31 يناير 2018 في اطار الجولة 21 من الدوري المصري الممتاز، حيث لعب الفريقين اليوم مباراة ضعيفة خلت من الإثارة والقوة ولم تشهد اهداف تثير الحماسة وإنتهت بنتيجة طبيعية، وقد شارك في مباراة اليوم في صفوف القلعة البيضاء اللاعب محمد عنتر والذي انضم الي الزمالك حديثا قادما من الاسيوطي، في ظل غياب محمد ابراهيم وعبد الله جمعة نتيجة لوعكة صحية.

 

نتيجة مباراة الزمالك اليوم 

 

نتيجة مباراة الزمالك اليوم إنتهت بالتعادل السلبي ، بعد أن بدأت فاعليات الشوط الأول من المباراة بهجمات من جانب فريق انبي الذي قام بالتسديد المفاجئ على المرمي بجانب الحارس الأبيض احمد الشناوي، في حين لم يبدأ الزمالك اول هجماته الا مع بداية الدقيقة الرابعة وأدى مجموعة من التمريرات السريعة وحاول كاسنجو مهاجم الزمالك أن يصنع هدفا إلا أن حارس انبي تصدي لها، كما تصدي عماد السيد  حارس إنبي في الدقيقة الـ7 لهدف محقق من قبل الزمالك حيث حاول كاسنجو إستغلال عرضية أبو الفتوح ووجهها بإتجاه المرمى ولكنها لم تفلح، وواصل الزمالك هجماته ومحاولة السيطرة على مجريات الأمور ولكنه لم يشكل أى خطورة حقيقية على مرمي انبي.

 

تشكيلة نادى الزمالك

 

ضمت تشكيلة الزمالك، أحمد الشناوى فى حراسة المرمى، محمود علاء –  محمود حمدى "الونش" – أحمد فتوح – حازم إمام  فى خط الدفاع، طارق حامد  _ عماد فتحى _   محمد عنتر _ أحمد داودا فى خط الوسط ، ونانا بوكو  – كابونجو كاسونجو  فى خط الهجوم.

 

تشكيل فريق انبي

 

فيما جاء تشكيل إنبى كالتالى:"عماد السيد فى حراسة المرمى، رامى صبرى وعلى فوزى وصلاح سليمان أحمد عبد العزيز فى خط الدفاع، محمود توبة ومحمد مجدى ومحمد بسيونى وحمدى فتحى وأبو بكر ديارا فى خط الوسط ، عرفة السيد فى خط الهجوم".

 

إقرأ أيضا:

 

نتيجة مباراة ليفربول اليوم : ليفربول يتغلب علي هدرسفيلد بثلاث أهداف نظيفة بمشاركة محمد صلاح

 

نتيجة مباراة الأهلي والإسماعيلي اليوم: الأهلي يفوز 1-0 ويتربع علي عرش الدوري برصيد 51 نقطة

Sport 31/01/2018 9:50 / 362 /

صحة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

ماهي الأطعمة المفيدة للحامل والجنين سؤال تطرحه السيدات مع بداية فترة الحمل ومن هنا فإن الأطباء يؤكدون دوما على أن التغذية الصحيحة من الأمور الهامة للمرأة والجنين خلال فترة الحمل وتعمل بعض الأطعمة على إسعاد الجنين وراحته وينصح أطباء النساء والتوليد السيدات بضرورة الابتعاد عن تناول الدهون الغير صحية والتي تتسبب فى الكثير من الأمراض خاصة خلال فترة الحمل ودعا أطباء النساء والتوليد السيدات بضرورة الأهتمام بالأطعمة الصحية لضمان صحة جيدة ونمو صحي للمولود.

 

الأطعمة المفيدة للحامل والجنين

 

اللحوم والدجاج

 

كثير من الأطعمة المفيدة للحامل والجنين ومنها اللحوم مفيدة لصحة الإنسان وغنية بالعناصر الغذائية ومغذية للمرضي وتمد الجسم بالطاقة والحيوية، وتساعد في إنقاص الوزن، كما أن الاطباء ينصحون بضرورة تناول الحامل للدجاج الذي يعد دواء للهزال وفقر الدم وهو مشبعا للجسم.

 

الفواكه

 

وتعتبر الفواكه من الأطعمة المفيدة للحامل والجنين التي تقوي الجهاز المناعي وتحمي الجسم من الامراض وتمد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية مثل الحديد والطالسيوم ومقوية للعظام وتحول دون اصابة الجنين بمشاكل نقص النمو، وتمد الحامل بحمض الفوليك، وتساعد علي تنشيط الدورة الدموية، والحماية من مشكلات النظر، وتحسين المزاج.

 

الخضروات المفيدة للحامل 

 

الخضروات

 

الخضروات من الأطعمة المفيدة للحامل والجنين فهي تمد الجسم بالحديد والمعادن الاساسية وتسهل الهضم وتمنع الامساك الذي يحدث خلال الفترة الأخيرة من مراحل الحمل حيث تحتوي الخضروات على نسبة عالية من الألياف النباتية المهمة وتعمل كذلك علي زيادة كرات الدم الحمراء ورفع معدل الهيموجلوبين، وتقوية العظام والجهاز العصبي.

 

التغذية السليمة للحامل
 

 

الحلويات الطبيعية

 

يمكن للحامل تناول الحلويات الطبيعية مثل الكوكتيل والفواكه المجففة.

 

المشروبات المفيدة للحامل

 

تناول السوائل

 

من الضرورى أن تتناول الحامل الكثير من السوائل حتي يتكيف الجسم مع التغيرات التي تحدث فى تلك الفترة وبالتالي يكون الماء هاما لإبقاء الجسم رطبا ولمنع حدوث الجفاف الذي يتسبب فى الدوخة ومن الممكن أن يؤدي إلي حدوث إنقباضات فى الرحم والغثيان والصداع، وكذلك فإن شرب الماء يخفف من الحموضة وعسر الهضم ويحافظ علي درجة حرارة الجسم خاصة فى الشهور الحارة، ويقي شرب الماء كذلك من التهابات المسالك البولية، ويخفف من البواسير لذا ينصح الأطباء بشرب 3 لترات يوميا لتعويض ما يفقد من الجسم خلال فترة الحمل.

 

إقرأ أيضا: 

نصائح للتخلص من دهون البطن

فوائد قشر الرمان للتخسيس

Your_medical_advisor 21/01/2018 7:43 / 551 /

حمزة لبيض يفوز في برنامج the voice kids بعد أن إستطاع المتسابق من فريق الفنان كاظم الساهر والمشترك في مسابقة برنامج the voice kids الفوز باللقب بعد أن تنافس منافسة شرسة وقوية مع الطفلة لوجين من فريق نانسي والطفلة اشرقت من فريق تامر حسني، وقد ابدع حمزة لبيض في غناء أغنية حب إيه وغنت لوجين من فريق نانسي وابدعت اشرقت من فريق تامر حسني في تقديم اغنية الناس الرايقة.

 

 

حمزة لبيض يفوز في برنامج the voice kids

 

حمزة لبيض يفوز في برنامج the voice kids ، وقد غني اليوم حمزة لبيض في برنامج the voice kids  وأبدع متفوقا بما جعله يحرز اللقب  وغني حمزة خلال برنامج ذا فويس كيدز العديد من الأغنيات المميزة التى جعلته يتفوق في النهاية ومن هذه الأغنيات أغنية وحشتنى لسعاد محمد، واغنية قل للمليحة مالك ياحلوة، وغني حب ايه للفنانة ام كلثوم ، ومتفوتنيش انا وحدي للفنان سيد درويش، وقدك المياس وغيرها من الأغاني التي إستطاع من خلالها أن يأثر قلوب الحكام والمتسابقين والجمهور.

 

من هو حمزة لبيض الفائز بمسابقة  ذا فويس كيدز  the voice kids
 

حمزة لبيض المتسابق رقم 31 في برنامج ذا فويس كيدز يبلغ من العمر 10 سنوات من دولة المغرب الشقيق وإستطاع حصد اللقب بصوته الفريد وهو من فريق الفنان كاظم الساهر، يعشق الموسيقي بالفطرة ويردد الأغنيات صوته مميز شجعته شقيقته الكبري علي تطوير موهبته حتي اشترك في البرنامج وعلي الرغم من اداء حمزة المحترف وصوته الفريد الا انه لم يدرس الموسيقي او اصول الغناء او العزف علي الالات الموسيقية.

 

ويعتبر مسرح برنامج the voice kids  هو أول مسرح يقف عليه حمزة لبيض و ذلك خلال فاعليات الموسم الثاني من البرنامج، يعشق حمزة الأغنيات الطربية ويحب بعض الفنانين مثل صباح ونور مهنا، ويعشق الي جانب الغناء ممارسة الرياضة ولعب كرة القدم ويفضل المواد الرياضية وخلال مراحل البرنامج الأولي طلب منه جميع المدربين الإنضمام اليهم الا انه اختار كاظم الساهر.
 

 

 

إقرأ أيضا: 

 

وفاء عامر : لم اتزوج في السر وأيتن ليست ابنتى

 

تعرف علي حقيقة زواج حسام حبيب وشيرين عبد الوهاب

Miscellaneous 03/02/2018 12:44 / 490 /

رياضة

كتبت: ضي عبد الرحمن

يستعد نادي الداخلية لمواجهة نادي القرن النادي الأهلي في الجولة 27 من الدوري المصري الممتاز في موعد مباراة الأهلي والداخلية يوم الأربعاء الموافق 28 فبراير 2018 حيث تعد هذه المباراة من المباريات الهامة والصعبة في الدوري المصري الممتاز  بالنسبة لنادي الداخلية والنادي الأهلي الذي يعد ضيفا من العيار الثقيل علي الداخلية في المباراة التي ستجمعهم غدا بمشيئة الله وتلك المباراة التي ينتظرها الكثير من محبي كرة القدم ومشجعيها وخاصة جماهير النادي الاهلي وجماهير الداخلية بفارغ الصبر ويعود ذلك إلي ما نشاهده من إثارة ومتعة كروية في لقاءات  الفريقين الأهلي والداخلية والمباراة يستقبلها الاستاد الكبير والمرحب بأهم المباريات في الدوري المصري وهو إستاد بتروسبورت الرياضي.

 

 

موعد مباراة الأهلي والداخلية

 

ويدخل نادي الداخلية هذة المباراة القوية برصيد 30 نقطة في حيث يلعب في المركز الثاني عشر، أما علي الجانب الاخر يستعد النادي الأهلي لهذا اللقاء وهو في المركز الأول وهو متصدر برصيد 69 نقطة ويلية نادي الزمالك برصيد 48 نقطة بفارق 21 نقطة ومن ثم يأتي النادي الاسماعيلي في المركز الثالث برصيد 46 نقطة ويلية النادي المصري في المركز الرابع برصيد 42 نقطة وفي المركز الخامس مادي سموحة برصيد 39 نقطة .

 

 

توقيت مباراة الأهلي والداخلية

 

ويقام موعد مباراة الأهلي والداخلية في تمام الساعة السادسة مساء بتوقيت جمهورية مصر العربية وفي تمام الساعة السابعة مساء بتوقيت المملكة العربية السعودية وفي تمام الساعة الثامنة مساء بتوقيت الامارات (ابوظبي).  

 

 

القنوات الناقلة موعد مباراة الأهلي والداخلية

 

وهناك العديد من القنوات التي تعمل علي نقل بث مباشر لهذة المباراة الهامة لمحبي كرة القدم وخاصة مشجعي كلا الفريقين الأهلي والداخلية  ومن أهم هذة القنوات قناة دي أم سي سبورت وقناة أون سبورت بالإضافة إلي قناة النيل الرياضية وذلك من خلال إستوديو تحليلي خاص بكل قناة ومن اهم مميزات الاستوديو التحليلي انة يمكن الجمهور المتابع لهذة القناة المعرفة الشاملة والكاملة بأهم اخبار كلا الناديين الاهلي والداخلية .

 

نادي الداخلية يعترف بقوة النادي الأهلي

 

وإعترف نادي الداخلية بقوة النادي الأهلي إلا أن المدير الفني للداخلية علاء عبد العال أكد أن المباراة صعبة ولكن الداخلية سيكون ندا قويا للأهلي وأن اللاعبين سيبذلون قصاري جهدهم خلال المباراة ، ودعا عبد العال اللاعبين الي استغلال المتابعة الجماهيرية للمباراة ليظهروا قوتهم مؤكدا علي ان الداخلية سيخرج بنتيجة ايجابية أمام الأهلي.

 

أخبار النادي الأهلي

 

هذا في الوقت الذي طلب المدرب العام للنادي الأهلي أحمد أيوب من اللاعبين حسم الدوري في مباراة الداخلية وانبي والتعامل بجدية مع اللقاءات القادمة حتي يتم حسم المسابقة مبكرا مشيرا الي ان الداخلية من الفرق القوية وسيصارع للبقاء قويا أمام الأهلي، هذا ويشارك اللاعب سعد سمير في مباراة الداخلية بعد ان كان مصابا بنزلة برد حادة وقام بالتدريب مع الفريق واصبح جاهزا للمشاركة أمام الداخلية.

 

موضوعات متعلقة:

 

محمد صلاح يعبر عن رأيه في أغنية الملك المصري ويؤكد أفعل ما بوسعي لأجعل الجماهير سعداء

 

موعد مباراة الزمالك القادمة : موعد مباراة الزمالك وطلائع الجيش يوم الثلاثاء الموافق 27 فبراير 2018 والقنوات الناقلة

Sport 27/02/2018 4:30 / 499 /

اخبار العرب

كتبت: شيماء عبد الرحمن

دعوات الغاء الحج فى تونس هذا العام اثارت جدلا واسعا هذا العام بعد أن اعلنت بعض الشخصيات الدينية فى تونس عن مطالبها بالغاء الحج فى تونس هذا العام نظرا لإرتفاع التكلفة والظروف التي تمر بها البلاد فى هذه الفترة وتفاجأ الأئمة التونسيين بعد ان طالبت نقابة الائمة برئاسة الفاضل عاشور دار الافتاء دار الافتاء بطلب تدعوها فيه الي اصدار فتوي لإلغاء فريضة الحج هذا العام وتحويل مخصصاتها الى دعم المواطنين الفقراء ورفع الاعباء عن الدولة.

 

 

 الغاء الحج فى تونس 

 

وقال عاشور ان المصلحة التونسية تقتضي الغاء الحج فى تونس هذا العام وتوجيه الحجاج اموالهم لدعم القيروان التي تعاني والتي يمكنهم ان يدعموا التنمية فيها ويدعموا الاحتياجات التونسية وانه من العيب ان يتوجه الحجاج الي مكة ويتناسوا تونس، وذكر الفاضل عاشور انه من المخيف حقا هذا العام ان يتراجع الحجاج عن اداء الحج بسبب غلاء الاسعار وذلك كما حدث فى 2014 وهو العام الذي تراجع فيه الحجاج عن الحج بسبب الاسعار.

 

دعوات  الغاء الحج فى تونس  2018

 

وقال عاشور في تصريحات اعلامية انه يجب التوعية بضرورة ان يتم تأدية فريضة الحج لمرة واحدة فى العمر وان يوجه الناس اموالهم فى التنمية وانشاء صندوق يدعم الدولة ويساعد فى تخفيض مديونية الدولة وانقاذ الالاف من الفقر، في الوقت الذي ارتفع فيه طلبات المواطنين على موسم الحج هذا العام ووصل الي 236 الف مطلب وان عدد الحجاج هذا العام  الغاء الحج فى تونس .

 

سعر الحج فى تونس هذا العام 

 

 

وقال انه تم خفض سعر الحج ووصل الى حوالي  213 دينارا و 506 مليمات لكلّ حاج. بعد العديد من المفاوضات التي أدّت إلى إعفاء الحجاج من بعض الآداءات التى وظّفتها المملكة العربية السعودية على عدد من الخدمات المتصلة بالحج.

 

اخبار اليمن الان : استشهاد 4 جنود امارتيين خلال تقدم قوات التحالف العربى فى مدينة الحديدة

 

سوريا تحت القصف : ردود افعال متضاربة بعد العدوان الثلاثي علي دمشق

 

سوريا نيوز : إخلاء مطارات وقواعد عسكرية بسبب التهديدات الامريكية

Arab_News 25/06/2018 10:00 / 223 /

facebook

24/03/2018 12:00 560



موعد مباراة الأهلي القادمة ضد طنطا الإثنين 2 ابريل 2018 في الدوري المصري

رياضة

كتب: عبد الله سيد

موعد مباراة الأهلي القادمة يوم الاثنين 2 ابريل 2018 حيث تقام مباراة الأهلي وطنطا ويستعد فريق النادي الأهلي لمباراة طنطا ضمن لقاءات الجولة 30 من الدوري المصري و يحتل الأهلي صدارة الدوري برصيد 75 نقطة بفارق 19 نقطة عن الدراويش بينما يأتي طنطا في المركز السادس عشر برصيد 26 نقطة وهو من ضمن المهددين بالهبوط إلي دوري الدرجة الثانية و تقام المباراة علي ملعب القاهرة الدولي.

 

موعد مباراة الأهلي القادمة

 

وتذاع مباراة الأهلي ضد طنطا في تمام الساعة الثامنة والنصف مساء بتوقيت القاهرة وفي تمام الساعة التاسعة والنصف مساء بتوقيت المملكة العربية السعودية وفي تمام الساعة العاشرة والنصف مساء بتوقيت الامارات العربية المتحدة، وفي السادسة والنصف بتوقيت جرينتش العالمي.

 

 

مباراة الأهلي القادمة ضد طنطا

 

وجدير بالذكر أن موعد مباراة الأهلي القادمة تقام بعد أصبح الدوري محسوم للمارد الأحمر بعد تعادل النادي المصري البورسعيدي أمام الانتاج الحربي ضمن لقاءات الجولة 26  "لقاء الدور الأول"، وإنتهاء لقاء الدور الأول بين الفريقين الاهلي وطنطا بالتعادل الايجابي 1 - 1 حيث سجل للأهلي وليد ازارو مهاجم النادي الأهلي الذي يحتل صدارة الهدافين بـ 17 هدف وسجل هدف طنطا أيمن أشرف مدافع الأهلي بالخطأ في مرماه وأقيمت المباراة علي ملعب غزل المحلة ونجح طنطا في خطف نقطة من المارد الأحمر فهل ينجح في تحقيق ذلك في مباراة العودة ؟.

 

لقاءات الأهلي وطنطا السابقة

 

موعد مباراة الأهلي القادمة ضد طنطا تقام بعد أن واجه الفريقان بعضهما في خمس مباريات من قبل فاز الأهلي بـ 4 لقاءات وتعادل لقاء وحيد كان لقاء الذهاب من الدور الأول من هذا الموسم بنتيجة 1 - 1 ولم يعرف طنطا الفوز علي المارد الأحمر من قبل .. فهل نري مفاجأة من مفاجأت الدوري هذا الموسم ؟.

 

استعدادات طنطا لمواجهة الأهلي

 

 يأمل نادي طنطا في حصد و لو نقطة وحيدة من المارد الأحمر حتي تقل فرص طنطا في البُعد عن "شبح الهبوط " بينما يدخل النادي الأهلي اللقاء بروح معنوية عالية بعد حسم الدوري رقم 40 في تاريخ النادي الأهلي والصعود لدور المجموعات من دوري ابطال افريقيا بعد الفوز علي مونانا الجابوني بنتيجة 7 - 1 بمجموع مباراتي الذهاب والعودة لتجعل اهتمامات الجهاز الفني للقلعة الحمراء متجهة نحو التفكير في حصد النجمة التاسعة هذا الموسم.

 

بطاقة مباراة الأهلي وطنطا

 

 يوم المباراة : الاثنين الموافق 2 أبريل 2018.

التوقيت : 8:30 مساء.

القنوات الناقلة : ON Sport - Dmc Sports - Nile Sport.

الملعب : استاد القاهرة الدولي.

حكم المباراة : لم يحدد

 

مباراة الاهلي وطنطا 

 

 

 

 

 

 

موعد مباراة الأهلي القادمة : مباراة الأهلي ومونانا الجابوني الثلاثاء 6 مارس 2018 والقنوات الناقلة دوري أبطال افريقيا

 

نتيجة مباراة مصر والبرتغال: البرتغال تتغلب علي مصر بهدفين في ودية استعدادات مونديال روسيا

 

موعد مباراة الزمالك القادمة : موعد مباراة الزمالك والاسماعيلي الاثنين 2 ابريل 2018 والقنوات الناقلة في الدوري المصري

 

 

 



الكلمات المفاتحية

موعد مباراة الأهلي القادمة ، موعد مباراة الاهلي وطنطا ، ترتيب الدوري العام ، الدوري المصري ، القنوات اناقلة مباراة الاهلي