نقدم لكم اليوم من موقع يوم فى مصر  نصائح لتجنب نزلات البرد عند كبار السن حيث ترتفع خطورة حدوث نزلات البرد عند كبار السن وذلك نتيجة لأن التعرض لنزلات البرد في الطبيعي يؤدي إلي انخفاض درجة الحرارة ويزداد مع المسنين بشكل اكبر مما يزيد من مستوي الخطورة علي صحتهم في السن المتقدم وذلك لمجموعة من العوامل نعرضها اليكم في هذا الموضوع.

 

نصائح لتجنب نزلات البرد عند كبار السن 

 

يتعرض كبار السن الي البرد وهم أكثر تأثرا به نتيجة لأن درجة حرارة جسمهم تقل عن الطبيعي بالإضافة الي انهم يعانون من العديد من الأمراض المزمنة كالسكر والضغط والقلب وتناول الادوية بكثرة يجعلهم أكثر عرضة للبرد، كما أن المسنون يعانون من سوء التغذية وهناك نقص في معدل السوائل لديهم وبالتالي فهم أ:ثر عرضة للجفاف في فصل الشتاء.

 

تعليمات لتجنب نزلات البرد عند كبار السن :

 

يجب علي كبار السن اتباع مجموعة من التعليمات حتي يتم تجنب نزلات البرد وهي:


1- المحافظة علي درجة حرارة الغرفة بحدود 20-24 درجة.
2- الحفاظ على التهوية الجيدة وسد منافذ البيت الابواب والنوافذ.
3- التأكد من سلامة الأجهزة الخاصة بالتدفئة.
4- استخدام الأغطية الملائمة خلال ساعات الليل.
5-ارتداء ملابس دافئة ومريحة.
6- الإمتناع عن الخروج في الطقس البارد.
7-تناول كميات كافية من السوائل.
8- تناول المشروبات والمأكولات الساخنة.
9- الحركة والنشاط لزيادة تدفق الدم في الجسم.

 

تعليمات يجب اتباعها عند انخفاض درجة حرارة الجسم لدي المسنين وكبار السن:


1- نقل المسن لمكان دافئ.
2- تغيير الملابس اذا كانت مبللة بملابس دافئة.
3- اشرابهم مشروب ساخن.
4-عدم تحريك المسن بقوة.
5- استشارة الطبيب المعالج في امكانية تناول الدواء المناسب.
6- تقديم الأطعمة الساخنة.

 

إقرأ أيضا: 

 

هل تؤثر نزلات البرد علي السكر نصائح لمرضي السكر في البرد القارس

 

هل نزلات البرد تزيد ضربات القلب

 

العلاقة بين البرد والرضاعة وكيف يؤثر البرد علي صحة رضيعك

Your_medical_advisor 30/01/2018 3:50 / 208 /

تعليم

كتبت: شيماء عبد الرحمن

تستضيف جامعة حلوان برئاسة أ.د / ماجد نجم رئيس الجامعة الدكتور زاهي حواس وزير الدولة لشئون الآثار الأسبق في ندوة "الأثار والإكتشافات الجديدة" والتي تنظمها الإدارة العامة لرعاية الشباب خلال الموسم الثقافي لجامعة حلوان.

 

 

جامعة حلوان

 

أكد أ.د/ ماجد نجم على أهمية إستثمار طاقات الشباب وإستغلالها من أجل تنمية مهاراتهم وتوجيهها بشكل إيجابي، ونشر ثقافة الحوار بين الشباب بعضهم البعض وبين الأجيال المختلفة، فضلا عن توجيه الإهتمام، وأشار سيادته إلي أن الندوة تدور حول أهمية الآثار فهي تعطينا فكرة عن الحقب التاريخية القديمة وشكلها، وطبيعتها، وعن طبيعة حياة الأجيال التي عاشت فيها يوماً ما، وأهميتها في ربط الماضي بالحاضر والمستقبل.

 

هذا وتقام فاعليات الندوة في تمام الساعة العاشرة صباح يوم الأربعاء الموافق 14 فبراير 2018 بقاعة أ.د / حسن حسني بمقر الحرم الجامعي بعين حلوان.

 

وتنظم جامعة حلوان سنويا الموسم الثقافي لها والذي يتم بمشاركة عدد كبير من العلماء والمفكرين في مصر بهدف تطوير ورفع قدرات الطلاب الفكرية والثقافية والتأكيد علي أهمية الحوار وتنمية ورعاية المواهب ودعوة الطلاب الي الإستماع والتعقل والتفكير وابراز القيادات الصالحة بأن تكون قدوة للطلاب لتأهيل الطلاب علي قيادة الكيانات وصقل مهاراتهم وتفعيل قيمة الحوار في المجالات الثقافية المختلفة للإرتقاء الفكري.

 

وكانت جامعة حلوان إستضافت من قبل العديد من الشخصيات الهامة في الموسم الثقافي للجامعة ومنهم الاعلامي ابراهيم حجازي، وجمال الشاعر والفنان أدهم سليمان، والفنان طارق صبري وغيرهم من الشخصيات الهامة والمؤثرة في الشباب.

 

إقرأ أيضا:

 

جامعة حلوان تعلن تأييدها الكامل ودعمها للقوات المسلحة عقب عملية سيناء 2018

 

حفل تنصيب رئيس اتحاد طلاب جامعة حلوان ونائبه وامناء اللجان ومساعديهم

Education 12/02/2018 3:00 / 209 /

نقدم لكم حالة الطقس من موقع يوم فى مصر أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الإثنين الموافق 29 يناير 2018 حيث توقع خبراء الأرصاد الجوية أن يكون طقس اليوم مائل للبرودة شمالا معدل جنوبا شديد البرودة ليلا وتقل الرؤية في الشبورة المائية صباحا علي السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة ومدن القناة وتمتد حتي شمال الصعيد وتكون كثيفة وتصل لحد الضباب علي بعض الطرق كما تظهر السحب المنخفضة والمتوسطة علي السواحل الشمالية مع توقعات بسقوط الأمطار هناك، وتكون الرياح أغلبها شمالية غربية معتدلة تنشط علي خليج السويس مما يؤدي إلي إضطراب الملاحة البحرية هناك.

 

حالة الطقس اليوم الإثنين الموافق 29 يناير 2018 

 

حالة الطقس اليوم الإثنين الموافق 29 يناير 2018  تكون شديدة الضباب وحذر احمد عبد العال رئيس مجلس ادارة الهيئة العامة للأرصاد الجوية من الشبورة الكثيفة والتي تظهر علي الطرق الزراعية وفي المناطق القريبة من السواحل الشمالية والمسطحات المائية، ودعا عبد العال المواطنين ورجال الاسعاف واداؤة المرور الي توخي الخذر واتخاذ الإجراءات اللازمة وذلك لتجنب حدوث اي مشكلات علي الطرق والحوادث بسبب الشبورة علي الطرق السريعة.

 

وقال عبد العال أن الشبورة ستشمل مدن القناة وسيناء وشمال الصعيد والسواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة، وستنخفض الرؤية بصورة كبيرة من منتصف الليل وحتي اول ساعات النهار واشار عبد العال ان الشبورة الكثيفة ستكون منتشرة علي الطرق اعتبارا من يوم الأحد 28 يناير وحتي الثلاثاء 30 يناير 2018.

 

حالة الطقس اليوم الإثنين الموافق 29 يناير 2018 ودرجات الحرارة المتوقعة علي محافظات جمهورية مصر العربية:

القاهرة الصغري 10  الكبري  17
وسط الدلتا الصغري  10  الكبري  17
الإسكندرية الصغري  13  الكبري  18
بلطيم الصغري   12  الكبري  18  
مطروح الصغري  11 الكبري  17
السلوم الصغري   8   الكبري 17
سيوة الصغري   5   الكبري 19
بورسعيد الصغري  10   الكبري  15
دمياط الصغري  12  الكبري  16
العريش الصغري   9   الكبري  17 
رفح الصغري  9  الكبري  17
الإسماعيلية الصغري  8   الكبري  18
السويس الصغري  9 الكبري  18
رأس سدر الصغري  10 الكبري  17
نخل  الصغري 2  الكبري 16
نويبع الصغري   12 الكبري  19
طابا الصغري  7  الكبري  18
كاترين الصغري    3   الكبري  13
الطور الصغري  8  الكبري  20
شرم الشيخ الصغري   14  الكبري 22
الغردقة الصغري    12 الكبري  20
مرسى علم الصغري  13 الكبري  22 
الفيوم الصغري  10 الكبري  18 
بنى سويف الصغري  9 الكبري  18
المنيا الصغري  7  الكبري 18
أسيوط الصغري  5  الكبري 18
سوهاج الصغري   7 الكبري   20
قنا الصغري   7  الكبري   20
الأقصر الصغري   6  الكبري  22
أسوان الصغري   10 الكبري   22
أبوسمبل الصغري   10  الكبري   22
الوادى الجديد الصغري   8 الكبري   20
شلاتين الصغري   14  الكبري   24
ابو رماد الصغري   15  الكبري   23
راس حدربة الصغري   16 الكبري   23
حلايب الصغري   16 الكبري  22


 

إقرأ أيضا: 

 

حالة الطقس اليوم في مصر : إستمرار موجة الطقس البارد علي جميع محافظات مصر

 

حالة الطقس اليوم : البلاد تتعرض لطقس مضطرب أمطار غزيرة علي المحافظات ورياح مثيرة للأتربة

News_of_Egypt 28/01/2018 9:55 / 260 /

أثار اعلان الفريق سامي عنان ترشحه لخوض إنتخابات الرئاسة المصرية 2018 العديد من ردود الأفعال داخل مصر وخارجها حيث أعلن سامي عنان رئيس أركان الجيش المصري الأسبق ترشحه لخوض إنتخابات الرئاسة القادمة 2018 وذلك في كلمة مصورة له قام ببثها عبر صفحته علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك، وقد استطاع عنان من خلال كلمته للترشح أن يثير ردود الأفعال في وسائل الإعلام ومواقع التواصل الإجتماعي وحرك بكلمته السكون الذي كان يسيطر علي الحالة السياسية المصرية  حيث اثار ترشح عنان التساؤلات حول مدي قدرته على مواجهة الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي.

انتخابات الرئاسة المصرية 2018

وتشهد انتخابات الرئاسة المصرية 2018 منافسة كبيرة خاصة بعد إعلان عنان الترشح والذي يواجه السيسي المتواجد في سدة الحكم والذي يحظي بدعم مؤسسات الدولة، إلا ان عنان اثار بإعلانه الترشح الاستغراب عندما تحدث عن الفاسدين مؤكدا أنه لن يسمح لهم الإقتراب من كرسي الرئاسة داعيا مؤسسات الدولة لقول كلمتها بعدل والوقوف علي الحياد بين جميع مرشحي رئاسة الجمهورية 2018.

وقد استطاع اعلان ترشح الفريق سامي عنان أن يحرك الركود في الحياة السياسية المصرية والجمود السياسي المسيطر علي الوضع المصري عندما شكل تحديا قويا أمام السيسي الذي تقوم جبهته المناصرة بالتأكيد على ضرورة استمراره من أجل تحقيق الإستقرار وإستمرار عملية  التنمية في مصر والمضي في محاربة الإرهاب.

ترشح سامي عنان في انتخابات الرئاسة المصرية 2018

وقد ركز الفريق سامي عنان في كلمته للترشح لإنتخابات الرئاسة علي الصعوبات التي يعيش فيها الشعب المصري ومعاناة المصريين الإقتصادية مركزا علي تقصير الإدارة الحالية للبلاد وهو ماتسبب في معاناة المصريين المعيشية.

News_of_Egypt 22/01/2018 12:45 / 163 /

تعليم

كتبت: شيماء عبد الرحمن

في إطار إهتمام الدولة بدعم دور الشباب تعقد جامعة حلوان برئاسة أ.د / ماجد نجم رئيس الجامعة بالتعاون مع الإتحاد العربي لمعاهد ومراكز إعداد القادة ومؤسسة الأهرام مؤتمر " الشباب وبناء الدولة"  ( رؤية مصر 2030 ) ، بهدف تفعيل دور الشباب في تحقيق استراتيجية التنمية المستدامة، علي ان يقام المؤتمر بحضور نخبة كبيرة من المسئولين بالدولة وعلي رأسهم السيد المهندس / محمد السويدي رئيس اتحاد الصناعات المصرية ، السيد الاستاذ / عبد المحسن سلامة رئيس مجلس ادارة مؤسسة الاهرام ، السيد الدكتور/ اسامة الازهري من علماء الازهر الشريف يديرالمؤتمر النائبة د/ جهاد عامر نائب رئيس الاتحاد العربي لاعداد القيادات.

 

 

جامعة حلوان

 

وأشار أ.د / ماجد نجم رئيس جامعة حلوان أن مصر تسعي للتطور والتقدم من خلال الإقتصاد التنافسي المتنوع والمتوازن والعمل علي تشجيع الإبتكار والمعرفة وتحقيق العدالة والإندماج الإجتماعي والمشاركة المجتمعية واستغلال إمكانياتها المادية والبشرية وعبقرية المكان والإنسان لتحقيق التنمية المستدامة والإرتقاء بحياة المصريين، وحتي يكون الإقتصاد المصري اقتصاد منظبط يتميز بالاستقرار والثبات، كذلك تكون رؤية مصر 2030 أن يكون المجتمع المصري مبدعا يعتمد علي الابتكار التكنولوجي والعلمي من خلال تحقيق العدالة الاجتماعية والمساواة في الحقوق والفرص الإقتصادية والإجتماعية والسياسية، علي أن تقام فاعليات المؤتمر في تمام الساعة العاشرة صباح يوم الأحد الموافق 4 مارس 2018 بقاعة أ.د / حسن حسني بمقر الحرم الجامعي بعين حلوان.

 

جامعة حلوان تفوز بكأس عام في اسبوع شباب الجامعات المصرية الاول لمتحدى الاعاقة

 

وعلي صعيد آخر شاركت جامعة حلوان في اسبوع شباب الجامعات المصرية الأول لمتحدي الاعاقة والذي اقيم تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية والدكتور خالد عبد الغفار وزير التعليم العالي بمشاركو 26 جامعة، واوضح أ،د / ماجد نجم رئيس جامعة حلوان أن مصر وجامعة حلوان تهتم بالإنشطة الطلابية لما لها من دور كبير في تنمية مهارات الطلاب وتدعيم الروابط بينهم وخاصة الأنشطة الرياضية التي تفيد العقل والجسم، مشيرا الي أن جامعة حلوان كان لها مشاركة فعالة خلال الإسبوع وإستطاعت الفوز بكأس عام علي مستوي العديد من الأنشطة ( رياضي ، فني ، ثقافي ، إجتماعي، جوالة، نادي العلوم ).

 

 

موضوعات متعلقة:

 

إفتتاح ملتقي التراث الإسلامي حضارة وتاريخ بكلية الفنون التطبيقية جامعة حلوان

 

رئيس جامعة حلوان يفتتح فاعليات معرض ورشة إبداع بكلية الفنون التطبيقية

Education 27/02/2018 9:30 / 286 /

facebook

10/04/2018 11:05 794



سعر سيارة متسوبيشي لانسر 2018 mitsubishi lancer g 63 sport

سيارات

كتبت:ضي عبدالرحمن

شركة ميتسوبيشي موتورز الشركة اليبانية الكبيرة، والتي تنتمي لصاحبها نيسان موتورز ومقرها ميناتو/طوكيو/اليابان، تأسست شركة ميتسوبيشي موتورز اليبانية 22 إبريل 1970 ، ومن المؤكد أن شركة ميتسوبيشي موتورز  لها أسم يميزها عن غيرها من الشركات في الأسواق لما تطرحة لنا من سيارات فريدة ومميزة وذو امكانيات تجعلها الأختيار الأول لكل من يفكر في شراء سيارة ويبحث عن سيارة بمميزات رائعة وأيضاَ سعر مناسب، كما تعد شركة ميتسوبيشي موتورز أحد أقسام أكبر مجموعة صناعية في اليابان.

 

 

 

سعر سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018

 

ويعتبر سعر سيارة ميتسوبشي لانسر2018 فريد حيث تقع في منافسة  بعالم السيارات قوية جدا، وامكانياتها من أسس نجاحها ولها علامة مميزة تجعل الجميع يقبل على شرائها بدون تردد أو قلق أو خوف، لذلك يحتاج كل من يرغب فى شراء أى نوع من السيارت الجديدة إلى الإلمام الشامل والكامل بكافة المعلومات والمواصفات التى تتمتع بها، بالإضافة أيضاَ إلى عيوبها التى لا تنال أعجاب بعض المستخدمين، لذلك يقدم لكم موقعنا يوم في مصر نبذة قصيرة  للتعرف على مميزات وعيوب و سعر سيارة ميتسوبيشى لانسر 2018.

 

 

 

مميزات وعيوب سيارة ميتسوبيشى لانسر 2018

 

 تعد سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018 أحد أفخم السيارات التى كشفت عنها شركة ميتسوبيشى ويوجد عليها إقبال كبير من المستخدمين لما تتمتع به من مواصفات وإمكانيات مبهره تجعلها رقم واحد فى السوق من بين عدد كبير من السيارات المنافسة.

 

 

مميزات لانسر 2018

 

وتدعم سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018 العديد من المميزات وهي:-

 

أولاَ:- تدعم سيارة ميتسوبيشي لانسر  2018 مصابيح ضباب.

ثانياَ:- تدعم سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018 عدد 2 من الوسائد الهوائية.

ثالثاَ:- تدعم سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018 أيضا جنط 16 .

رابعاَ:- سيارة ميتسوبيشي لانسر2018 بسعة محرك 117/6000 .

خامساَ:- تدعم سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018 نظام مكابح مانع الإنغلاق.

سادساَ:- سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018 بها فتحة سقف.

سابعاَ:- تدعم سيارة ميتسوبيشي لانسر 2018 إشارات المرايا وتدعم أيضا فوانيس الضباب الأمامية .

 

سعر سيارة متسوبيشي لانسر 2018 في مصر

 

نقدم  لكم من خلال موقعنا يوم فى مصر تقرير مفصل عن سعر ميتسوبيشي لانسر 2018 ، الذي أعلنت عنة  شركة ميتسوبيشي موتورز مؤخراَ.

 

 

  • سيارة ميتسوبيشي لانسر2018:  بسعة 1600cc / Basic /اتوماتيك سعرها حوالي 284,900 جنيه مصري.
  • سيارة ميتسوبيشي لانسر2018:  بسعة 1600cc/ جميع الكماليات / اتوماتيك سعرها حوالي 294,900 جنيه مصري.
  • سيارة ميتسوبيشي لانسر2018:  بسعة 1600 cc/ H/L / اتوماتيك سعرها حوالى 299,900 جنيه مصري .
  • سيارة ميتسوبيشي لانسر2018 :بسعة 1600 cc/ Sport / اتوماتيك سعرها حوالى 305,000 جنيه مصري.
  • سيارة ميتسوبيشي لانسر2018: بسعة 1600 cc/ T/L / اتوماتيك سعرها حوالى 316,900 جنيه مصري.

 

سعر هيونداي اكسنت ار بى 2019 HUNDAI ACCENT RB

 

اسعار فيرنا 2018 الشكل الجديد في مصر السيارة الأكثر مبيعا في سوق السيارات

 

سعر هيونداي النترا  AD 2019في مصر



الكلمات المفاتحية

سعر سيارة متسوبيشي لانسر2018، متسوبيشي لانسر 2018،مواصفات سيارة متشوبيسي لانسر 2018، مميزات سيارة متسوبيشي لانسر 2018