الاسرة والطفل

كتبت: ضي عبد الرحمن

فوائد الزبيب للحامل فى الشهور الاخيرة الذي يعد كنوع من انواع الغذاء المتكامل ومن المعروف أنه خلال فترة التسعة اشهر  من الحمل ان المراة تحتاج الى الراحة التامة والاسترخاء وتحتاج ان تتغذى جيدا لسلامتها وسلامة الجنين واكتمال نمو الجنين المنتظر لذلك يستدعي اتباع بعض العادات الصحية المتكررة والابتعاد عن الاشياء التى تؤثر سلبيا على الصحة كالمأكولات الضارة والمجهودات البدنية المؤثرة بصورة سلبية علي سلامة الحمل لذلك ينصح الاطباء فى الشهور الاخيرة وطوال فترة الحمل بأكل الزبيب.

فوائد الزبيب للحامل

فوائد الزبيب للحامل فى الشهور الاخيرة

 

ونظرا لما وجد من فوائد الزبيب للحامل فى الشهور الاخيرة نجد أنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة جدا لذلك ينصح بة الاطباء بصورة كبيرة، حيث يحتوي الزبيب علي نسب كبيرة جدا من الحديد مما يساعد على رفع معدل الهيموجلوبين فى الدم ويحافظ علي صحة الام من الاصابة بالانيميا التى تتعرض لها النساء الحوامل بشكل كبير بسبب كمية الدم الكبيرة  المفقودة كما ان الزبيب يخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه مما يقوي من صحته ومن صحه الجهاز المناعي كما يقلق من التعرض للصداع فى هذة الفترة ويقى من مشاكل البصر كما انة يحتوي على نسبة عالية جدا من حمض الاولينوليك المقوي لصحة الاسنان مما يقي من ضعفها والتسوس والالتهاب ونزيف اللثة والروئح الكريهة للفم كما ان الزبيب يقلل من الشعور بالدوار والغيثان والرغبة فى التقيؤ لدى المراة الحامل كما انة يحتوي على نسبة من الالياف التى تساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي التى تتمثل فى عسر الهضم والامساك.

اهمية الزبيب للحامل

فوائد الزبيب للحامل فى الشهر التاسع

 

بالاضافة الى ان الزبيب يحتوي على الكالسيوم الذي يقوي العظام ويضمن النمو السليم للجنين المنتظر كما انه يعد من اقوي العناصر المعدنية الاساسية بما فى ذلك المغنسيوم والبوتاسيوم المفيد للجسم وخاصا لصحه  الجهاز العصبي كما انه من المضادات الطبيعية للاكسدة الذي يقاوم الشقوق الحرة التي تسبب العديد من الامراض الخطيرة بصورة اساسية  كما انة يمد الجسم بالطاقة والحيوية  والتي تعزز نشاط الدورة الدموية لانة غني بالجلوكوز، نظرا لكل هذا لذلك ينصح الاطباء حول العالم بتناول الزبيب بشكل اساسي لانة يحتوي علي جميع العناصر الاساسية التى تحتاجها المراة خلال فترة الحمل وخاصة فى الشهور الاخير من الحمل.

 

 

ماهي فوائد الحليب للحامل فى الشهور الاخيرة

 

فوائد حمض الفوليك للحامل فى الشهور الاخيرة

Family_and_children 20/01/2019 12:30 / 7 /

صحة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

نقدم لكم من موقع يوم فى مصر فوائد قشر الرمان للتخسيس والتخلص من الكرش كثيرة حيث ان دهون البطن من المناطق الصعبة التي يسعي الكثير من الناس الى التخلص منها وخاصة الأشخاص الذين ليس لديهم ميل لأداء التمارين الرياضية وبالتالي فانهم يحتاجون الي بعض المواد التي تعمل علي حرق الدهون واذابة الشحوم حتي يتخلصوا من دهون منطقة البطن الى الابد، ولتحقيق ذلك يجب اتباع نظام غذائي سليم والابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة التي يوجد بها الدهون المشبعة وخاصة الوجبات الجاهزة.

 

 

فوائد قشر الرمان للتخسيس

 

ولقشر الرمان العديد من الفوائد التي تعمل علي حرق الدهون بصورة كبيرة فهو غني بمضادات الأكسدة والكثير من الفيتامينات والمعادن التي تعزز مناعة وصحة الإنسان وتحميه من الأمراض، وبالتالي ينصح بإستعمال قشر الرمان في الوجبات العادية لتحقيق اعلى فائدة مرجوة منه ولك من خلال غسل قسر الرمان وتجفيفه وطحنه ثم حفظه في وعاء ثم استعماله بكميات مناسبة عند اعداد الطعام.

 

تجارب قشر الرمان للتخسيس
 

 

وقد اشارت العديد من نتائج الأبحاث حول فوائد قشر الرمان للتخسيس وأشارت الي ان قشر الرمان له دور كبير فى خسارة الوزن ومحاربة السمنة كما ان له العديد من الادوار فى العديد من الجوانب الصحية الأخري وتأتي قدرة الرمان على انقاص الوزن من خلال قيامه بالعمل على تثبيط عمل انزيم الليباز البنكرياسي الذي يساعد على هضم الدهون ويعمل كذلك على تقليل السعرات الحرارية ويعمل كذلك بدوره كمضاد للألتهابات.

 

قشر الرمان للتنحيف والتضييق

 

ولا تتوقف فوائد قشر الرمان للتخسيس عند دوره باعتباره محارب لدهون البطن والجسم وانما يعالج مرض التهاب القولون التقرحي، ويعمل كمكافح للالتهابات، ومحارب لمرض السرطان ومضاد بكتيري لمكافحة العدوي، ويحارب قشر الرمان الانفلونزا والملاريا، كما ان له قدرة فائقة على شفاء الجروح، وعلاج هشاشة العظام ومحاربة السكري ودهون الدم، بالاضافة الي العديد من الفوائد الأخري مثل محاربة الفطريات الجلدية التي تضر البشرة او الأظافر والشعر، وكذلك له العديد من الاثار التجميلية ويحفز انتاج الكولاجين ويساعد على تجديد خلايا البشرة.

وله العديد من الاستعمالات فى الطب الشعبي لعلاج الكحة والاسهال والديدان العوية والعقم، وعلاج نزيف اللثة وجير الاسنان، وتضطرابات المثانة وعلاج تقرحات الفم ولتقوية اللثة.

 

 

تجربتي مع قشر الرمان لإزالة الكرش

 

وقد عرضت العديد من السيدات والفتيات فوائد قشر الرمان للتخسيس وتجاربهم مع قشر الرمان للتخسيس والتنحيف وازالة الكرش مؤكدين على ان له فوائد حقيقية ومجربة خاصة عند تناول قشر الرمان المطحون مع العسل علي الريق لما له من فوائد مؤكدة.

 

 

إقرأ أيضا: 

 

نصائح للتخلص من دهون البطن

 

تعرفى علي الأطعمة المفيدة للحامل والجنين

 

 

Your_medical_advisor 23/01/2018 11:22 / 761 /

اخبار العرب

كتبت: شيماء عبد الرحمن

اعلنت دولة الامارات العربية اليوم حول اخبار اليمن الان ان 4 جنود من الامارات استشهدوا فى المعركة الدائرة فى منطقة الحديدة باليمن، حيث شنت اليوم قوات التحالف العربي هجوما علي الحديدة وذلك لاستعادة السيطرة عليها بعد ان استولى عليها الحوثيين المدعومين من ايران وانتشرت القوات الشرعية اليمنية بدعم من التحالف الدولى علي بعد 9 كيلو من المطار وسط انهيار فى قوات الحوثيين.

 

 

اخبار اليمن الان

 

واوضحت اخبار اليمن الان ان قوات التحالف العربي اكدت ان ملشيات الحوثى قامت بتفخيخ المباني والمؤسسات فى مدينة الحديدة وذلك بعدما قررت قوات التحالف التقدم فى المدينة، فى الوقت الذي اكد فيه المتحدث باسم التحالف العربي العقيد تركي المالكي ان حماية المدنيين داخل مدينة الحديدة اهم اولوياتنا وتطبيق القانون الانساني هو الاساس الا ان الحوثيين يمنعون المدنيين من الخروج للمناطق الآمنة، مؤكدا علي ان تحرير مدينة الحديدة سيعود بالخير علي سكان المدينة وانه سيساهم فى تقديم التسهيلات للسفن الاغاثية لتوصيل المساعدات للشعب اليمني.

 

 

اخبار اليمن اليوم

 

واكدت مصادر اعلامية ان قوات الحوثيين اصابهم الهلع وانهارت صفوفهم خلال معارك الحديدة وان القيادات انقطعت صلاتها بالمسلحين وتركتهم دون اي توجيه وذلك فى ظل استخدام 20% فقط من قوة التحالف التي كانت معدة للمعركة واكدت مصادر تابعة للتحالف العربي ان مليشيات الحوثي انهارت وستنهار تماما ويقضى عليها عند استخدام القوة الكاملة وسنجعلهم يفرون فى معارك القتال.

 

اخبار اليمن اليوم

 

اخبار اليمن 24 ساعه

 

وحول اخبار اليمن الان قال رئيس الوزراء اليمني بن داغر ان القوات انتصرت علي الحوثيين وتحقق انتصارات متتالية وتسقط مشروعهم الذي يمثل خطر علي البلاد والمنطقة العربية واستطاع التحالف العربي تحقيق انتصارات عليهم بنسبة 85% مؤكدا على ضرورة ان يكون هناك وعي بالخطر الحوثي والتهديد الايراني للملاحة الدولية، ولفت بن دغر إلى أن هناك توافقا تاما مع التحالف العربى الذى ضم معظم الدول العربية وحصل على تأييد دولى لإنهاء الانقلاب واستعادة الشرعية.
 

معركة الحديدة اليمن

 

سوريا تحت القصف : ردود افعال متضاربة بعد العدوان الثلاثي علي دمشق

 

سوريا نيوز : إخلاء مطارات وقواعد عسكرية بسبب التهديدات الامريكية

Arab_News 13/06/2018 9:24 / 595 /

 

سيارات

كتبت: ضى عبد الرحمن

سعر سيارة بي واي دي 2019 BYD علي موقع يوم فى مصر حيث تطرح السيارة شركة بي واى دي وهي شركة كبيرة ومشهورة جدا صانعة للسيارات والشاحنات ومحركات، وبالرغم من المقر الرئيسي الخاص بها شنجن فى الصين إلا أنها قادرة علي إكتساح الكثير من أسواق السيارات حول العالم بتميزها الذي يجعلها الإحتيار الأول لكل من يفكر فى شراء سيارة، ومن المعروف أن شركة بي واى دى التي تنتمي لصاحبها بي واى دي وانغ شوان فو صنفت  بأنها سادس أكبر شركة صينية لصناعه السيارات على اساس الوحدات المباعة.

 

 

سعر بي واي دي 2019

 

سعر سيارة بي واي دي 2019

 

نقدم لكم من خلال موقعنا يوم في مصر نبذة قصيرة  للتعرف على مميزات وعيوب و سعر سيارة بي واي دي 2019 وذلك لمعرفتنا ان بإحتياج كل من يرغب فى شراء أى نوع من السيارات الجديدة إلى الإلمام الشامل والكامل بكافة المعلومات والمواصفات التى تتمتع بها السيارة التى يريد شرائها واليوم نقدم لكم نبذة عن مواصفات ومعلومات عن السيارة بي واي دي 2019.

 

 

مميزات وعيوب byd 2019

 

مميزات وعيوب سيارة بي واي دي 2019

 

أول ما يقوم بالبحث عنة عند شراء اي سيارة جديدة هو العيوب والمميزات التى تتمتع بها السيارة والنظر بتأنى إلى عيوبها التى من الممكن ان لا تنال أعجاب بعض المستخدمين لذلك نعرض لكم مميزات وعيوب سيارة بي واى دي 2019 BYD، وتتميز السيارة بوجود ناقل حركة أوتوماتيكي ومكيف هواء وراديو ومشغل إسطوانات وزجاج ملون وسماعات وجنط 15 ويو اس بي والتوزيع الالكتروني لقوة الفرامل، أما عن عيوب السيارة أن السيارة يقل ثباتها بعد تجاوز سرعة 140، كما أن مستوي العزل ضعيف، والخامات المستخدمة فى تقفيل السيارة غير جيدة.

 

سعر سيارة بي واي دي 2019 

 

يوم في مصر يعلن  عن سعر سيارة بي واي دي 2019 الذي أعلنت عنة  شركة بي واي دي وهو 184000 وهو سعر مناسب بالنسبة للميزات التى تتواجد داخل سيارة بي واي دي 2019.

 

 

سعر سيارة شيفرولية اوبترا 2019 CHEVROLET OPTRA

 

سعر سيارة شيفرولية لانوس 2019 CHEVROLET LANOS

Economy 18/09/2018 11:30 / 771 /

 

حوادث

كتبت: شيماء عبد الرحمن

اخبار الحوادث اليوم - قامت زوجة مصرية بخلع زوجها بعد ثلاثة أيام من الزواج وذلك بعد أن تأكدت من بخله الشديد وقالت الزوجة أنها لاحظت علي الزوج البخل منذ الخطوبة وظهرت عليه العديد من علامات البخل وأبرزت أسباب الخلع بعد 3 أيام من الدخلة في أنها كانت أثناء فترة الخطوبة تطلب منه شراء أي هدية لها الا أنه كان يرفض ويخترع الأسباب لعدم شراء أي هدايا وكذلك قالت الزوجة أن الزوج كان يعد الأكل بالملعقة وكان يحسبه واوضحت الزوجة كل هذه الأسباب أمام محكمة الأسرة في دعوي خلع أقامتها ضد زوجها، واوضحت الزوجة في اخبار الحوادث اليوم أمام المحكمة أنها لم تعد تطيق الزوج مؤكدة أنه لن يتغير وقالت " قرفت منه " "الطبع غلاب" وذلك بعد تضييقه الشديد عليها وبخله الذي كان واضحا منذ أيام الخطوبة.

اخبار الحوادث اليوم

اخبار الحوادث اليوم 

 

وأشارت الزوجة أن أهلها قاموا بإجبارها علي الزواج منه رغم شكواها الكثيرة منه ومن بخله وأكدوا لها أنه الأنسب كي يدخر المال لها ولأولادها، وقالت الزوجة أنها حاولت فسخ الخطوبة لعدة مرات لكونه شخص مريض يجمع المال ويكنزه حتي انه رفض ان اذهب الي الكوافير اثناء الزفاف لتوفير المال وقامت شيقته بوضع مساحيق التجميل لي وقال ان الكوافير تبذير غير مبرر، واضافت الزوجة طلبت خلعه لأنه كان دائما ما يتحدث عن الرجولة وفى نفس الوقت يبحث عن راتبى ويبتزنى ويهددنى ليأخذه غصبًا ويعتدى على بالضرب وإحداث بى عدة إصابات، ما جعلنى أكفر بالحياة معه والذهاب إلى منزل والدى بعد نزوله من البيت هربًا من الحياة برفقته، واكملت أنها هربت من بيته بعد 3 ايام فقط ولم تخف من ان تتعرض سمعتها للخطر بسبب ان استمرارها معه هو القتل او الانتحار.

اخبار الحوادث في مصر

اخبار الحوادث اليوم في مصر 

 

وعلي صعيد آخر امرت نيابة دمياط بحبس المعلم صاحب واقعة التنمر علي الطالبة بسملة 4 ايام علي ذمة التحقيق بعد أن قام بالتنمر علي الطالبة بسملة علي عبد الحميد 13 سنة بالصف الثانى بمدرسة الشهيد محمد جمال صابر الإعدادية المشتركة بالسنانية بدمياط، وقالت الطالبة بسملة أن موجه اللغة العربية حضر للمدرسة واثني عليها بعد إجابتها علي عدد من الأسئلة ولكن بعد إنصرافه قام مدرس اللغة العربية بالمدرسة بإخراجي علي السبورة وطالبها باعراب بسملة تلميذة سمراء.

بسملة ضحية التنمر

بسملة ضحية التنمر

 

وقالت بسمة بكيت وانهرت بعد التنمر علي امام زميلاتي وشعرت بالحرج بعد تهكم زملائي علي وقالوا سودا وجاية من الصومال ثم تطوعت زميلاتها ونزلوا للأخصائية وحكوا لها ماحدث ثم بعد عودتي للمنزل حكيت لوالدتي ماحدث التى ذهبت بدورها إلى الإدارة التعليمية ومديرية التربية والتعليم وتقدمت بشكوى ثم وتم استدعائنا من قبل النيابة الإدارية والنيابة العامة وقمنا بالإدلاء بأقوالنا وننتظر انتهاء التحقيقات.

 

اخبار الحوادث اليوم فى مصر : حريق هائل فى اشجار المانجو والنخيل بأسوان

 

أخبار الحوادث اليوم في مصر : إصابة 6 اشخاص في تصادم 3 سيارات بطريق طنطا اسكندرية الزراعي

أخبار الحوادث اليوم في مصر : العثور علي طفل رضيع في صندوق القمامة 

accidents 27/11/2018 11:40 / 89 /

facebook

31/01/2018 10:50 422



تشكيل لجنة للتحقيق في حادث سقوط أسانسير مستشفي جامعة بنها

اصدر رئيس جامعة بنها قرارا بتشكيل لجنة للتحقيق في سقوط أسانسير مستشفي جامعة بنها والذي تسبب في مصرع 7 اشخاص واصابة 4 بعدما سقط بهم الأسانسير الذي كان يعاني من التهالك الشديد وسقط نتيجة الحمولة الزائدة، وتقدم رئيس جامعة بنها بخالص العزاء لأسر الضحايا مؤكدا علي أنه تم تشكيل لجنة لتقوم علي التحقيق في الحادث المؤسف الذي وقع.

أسانسير مستشفي جامعة بنها

 

وقال رئيس جامعة بنها أنه وجد أثناء المعاينة والإطلاع بعد حادثة أسانسير مستشفي جامعة بنها عدم وجود أحد أسلاك الأسانسير الذي من المفترض تعليق حجرة الأسانسير بها مشيرا الي انه من المفترض وجود 6 أسلاك وأن هناك تحقيقا مع جميع المتواجدين بالجامعة وعمال الصيانة والإدارة الهندسية وجميع المسئولين عن عملية الصيانة، لأن هناك إهمال في الواقعة والحادث مسئولية شركة الصيانة وقد تمت إحالة المشرف المسئول عن تشغيل الأسانسير الي النيابة للتحقيق في الواقعة.

 

لجنة لإدارة أزمة أسانسير مستشفي جامعة بنها

 

وقام مجلس ادارة كلية الطب والمستشفيات جامعة بنها بتشكيل لجنة لإدارة الأزمة والتعامل مع اسر الضحايا والوقوف علي اسباب وقوع الحادث والأمور المترتبة عليه والتعرف علي طرق منع  مثل هذه الحوادث في الفترة القادمة لإتخاذ حزمة من الأجراءات الوقائية والإحترازية.

وقال الدكتور محمد حسين المدرس المساعد للجراحة بمستشفي جامعة بنها أن المستشفي تعاني من الضغط الشديد وهي تخدم العديد من المحافظات مثل القليوبية والغربية والمنوفية وتستقبل مئات الحالات كل يوم علي الرغم من قلة الإمكانيات، وأشار إلي أنه بعد واقعة سقوط اسانسير مستشفي جامعة بنها لم يجد الأطباء اسطرة لسحب صورة دم من أحد المصابين، وأحد المصابين توفي بعدما وجد تعطل في جهاز الأشعة الموجود في غرفة الإستقبال وتوفي اثناء نقله الي قسم الأشعة بالدور العلوي.

 

إقرأ أيضا: 

 

بالصور : مصرع 7 وإصابة 4 اخرين في سقوط اسانسير مستشفي جامعة بنها

 

تورط عنتيل جامعة بنها في إتهامات جديدة بالتخطيط لخطف رئيس الجامعة والإعتداء علي رئيس قطاع المستشفيات



الكلمات المفاتحية

سقوط اسانسير جامعة بنها ، اسانسير جامعة بنها، مستشفي بنها التعليمي، السيد القاضي ، رئيس جامعة بنها ، أسانسير مستشفي جامعة بنها ،