منوعات

كتبت: هالة السيد

ورد عيد الحب من أكثر الأشياء التي يعشقها الكثير حيث أن له جاذبية من نوع خاص، يبعث لك راحة نفسية وتفاؤل حيث الرائحة الجميلة والألوان الزاهية وخصوصاً اللون الأحمر تعشقة حواء بشكل مذهل، فعندما تقوم بإهداء ورود لشخص ما هذا دليل على المكانة الخاصة في القلب له، ويعرف مدى حبك واهميته عندك، ودائماً الورد له جاذبية خاصة ودليل على الذوق والرقي ودائماً يسأل الرجل هل كل البنات تحب الورد هذا ما نعرفه معاً في هذا التقرير.

 

 

ورد عيد الحب

 

عزيزي الرجل عليك دائماً أن تعرف شيء مهم أن أقل الأشياء نفعاً هي أجمل الأشياء.

الورود: لا يختلف شخصان على أهمية الورد في الحياة فالورد هو الطبيعة الصامتة في كل أنواع الحياة.

الورد: أفضل طريقة يمكنك أن تعتذر بها لأن جميع القلوب تعشق الورد.

الورد: ينتابك إحساس جميل عندما تشاهده عند الباعة أو في أي مكان تشعر بأنه يقول لك من أجلك انت الحياة جميلة.

الورد: يهذب الروح والنفس كلما تنظر إليه تتعلم درساً جديداً في الحياة.

الورد: تراه تقول في نفسك سبحان من أبدع نظرا لجماله وألوانه العديدة.

الورد: رمز الجمال والسعادة والحب والفرح والتفاؤل.

عزيزي الرجل للورد لغة لا يفهمها إلا العاشق فعندما تفكر في تقديم هدية بسيطة ورقيقة وتصل للقلب وتعبر عن كل ما بداخلك بدون أي كلام منك كل هذا يعبر عنه الورد.

 

الوان الورد

 

الوان كثيرة للورد وكل فتناة تعشق لون مختلف عن غيرها لكن اللون الأحمر تعشقه كل حواء وكم من وردة حمراء ومعها فلة بيضاء مسحت دموع وأذابت فوارق وقربت المسافات.

اللون الأحمر في الورود دليل الحب والجمال والبهاء، إمنح وردة تسعد قلباً وتمنح إبتسامة، الورد له جمال وكلام نعم يتكلم الورد بلغة خاصة لا يفهمها إلا العشاق.

وعندما تفكر في تقديم هدية جميلة في عيد الحب أول ما يخطر في بالك هو الورد لجماله ورقته غالباً كل البنات تعشق الورد لأنه دليل على الحب والرومانسية، عليك أن تختار لون مناسب أو تنسيق بوكية ورد جميل ألوانه جميلة لتقديمه لحبيبك اليوم، فهل فكرت ماذا سيكون لونه؟.

 

 

إقرأ أيضا: 

 

أفكار هدايا عيد الحب لكل حبيبين

 

تاريخ عيد الحب ولماذا يحتفل به الناس في جميع دول العالم يوم 14 فبرايرمن كل عام

Miscellaneous 13/02/2018 7:45 / 592 /

علوم وتكنولوجيا

كتبت: ضي عبدالرحمن 

نستعرض اليكم اليوم مميزات هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس والذي تطرحه شركة سامسونج العالمية التي تنتمي لصاحبها لي بيزنغ شول والتي مقرها كوريا الجانوبية والتي عودتنا منذ نشأتها الأولى عام 1938 علي أن تبهر محبي الهواتف الذكية خاصه محبي متابعه أخبار أسعار الهواتف المحمولة ومحبي التقنيه بشكل عام، أصبحت الهواتف بالنسبة للناس وخاصه  في الأونة الاخيرة كل شئ وعالمهم الخاص والسري وأصبح هناك فئة تحمل هاتفان وأكثر في نفس الوقت، حيث أطلقت شركة سامسونج العالمية هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس ونقدم لكم جميع المعلومات التي تجعلك علي معرفة شاملة وكاملة بمميزات هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس وذلك عبر موقعنا يوم في مصر.  

 

 

 

مميزات هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس ومواصفاته

الشاشة: 6.2 بوصة بدقة +QHD بكثافة 529 بكسل لكل بوصة

مساحة التخزين: 64أو 128 أو 256 جيجابايت

المعالج: كوالكوم 845 ثماني النواة أو 9810 ثماني النواة

ذاكرة الوصول العشوائي: 6 جيجابايت

الذاكرة الخارجية: يدعم حتى 400 جيجابايت

الكاميرا الخلفيةكاميرتين بدقة 12 ميجابكسل، إحداهما بفتحة عدسة متغيرة f/1.5 وf/2.4، والأخرى للتقريب البصري بفتحة عدسة f/2.4

الكاميرا الأمامية: 8 ميجابكسل بفتحة عدسة f/1.7

الألوانالأسود والرمادي والأزرق والأرجواني

نظام التشغيلأندرويد 8.0 اوريو

البطارية:350 ميللي أمبير

 

 

مواصفات هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس

 

أولا: تتيح كاميرا هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس إلتقاط مقاطع فيديو بالحركة البطيئة جدا للإكتشاف التلقائي للحركة ويمكن بعد تسجيل مقطع فيديو بالحركة البطيئة إستخدامه كخلفية كما يمكنه أيضا إضافة خلفية موسيقية.

ثانيا: أداء سريع ولن تتوقف عن إستخدام هاتفك حتي أثناء المطر، فهاتف جالاكسي S9 بلس يعمل بالمعالج الأول على مستوى العالم بمعالج 10 نانومتر الذي يتميز بقوة وسرعة الأداء وبإمكانك زيادة سعة تخزين الهاتف.

ثالثا: هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس أضاف معايير الجديدة للشاشة السوبر اموليد.

رابعا: الكاميرا الخلفية بدرجة وضوح 12 ميجابكسل والكاميرا الأمامية بدرجة وضوح 8 ميجابكسل مما يجعلك تلتقط أجمل اللحظات وقت حدوثها بدقة واضحة وكبيرة ومميزة.

خامسا: تتيح تحويل صور السيلفي إلى إيموجي وشخصيات كارتونية وهي نفس الميزة التي قدمتها آبل في أيفون x. 

 

 

سعر هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس

 

سعر هاتف سامسونج جالاكسي s9 بلس في مصر حوالي 16999 ،وفي المملكة العربية السعودية سعرة حوالي 3599 ريال سعودي، وفي الإمارات 3499 درهم إماراتي، وفي الكويت 285 دينار كويتي.

 

 

 

تحطم طائرة روسية علي متنها 71 راكبا في موسكو

 

أخبار المانيا : طالب يطعن زميله بالسكين داخل إحدي المدارس في المانيا

 

فضل يوم الجمعة عن سائر الأيام

science_technology 16/03/2018 12:50 / 261 /

طرق تقوية ذاكرة الطلاب أمر هام خاصة مع إنطلاق موسم المذاكرة والإمتحانات يشعر الطلاب بالقلق والتوتر بما يؤثر بالسلب على أدائهم فى الحفظ والمذاكرة وتذكر ما قاموا بدراسته لذا نقدم لكم من موقع يوم × مصر نصائح علماء النفس لطلاب المدارس والجامعات لتقوية ذاكرة الطلاب خلال فترة الإمتحانات ولضمان الحصول علي نتيجة إيجابية.

 

طرق تقوية ذاكرة الطلاب

 

الخطوة الأولي: الثقة بالنفس

يجب أن يركز الطالب علي تدعيم ثقته بنفسه والتأكيد على أن ذاكرته قويه لأن تأكيد ثقة الطالب بأن ذاكرته قوية أهم العوامل لتحسين قوة الذاكرة.

الخطوة الثانية: المذاكرة الجيدة

وتكرار المعلومة أكثر من مرة فالمعلومات التى يتم تكرارها كثيرا يهتم بها المخ ويتم تثبيتها في الذاكرة طويلة الأمد وتكرار المعلومة يتم بالكتابة على الورق لتثبيتها في الذاكرة ولا يتم نسيانها ابدا.

الخطوة الثالثة: المذاكرة بالموسيقى

 تذكر المعلومات عن طريق الحفظ بالإيقاع الموسيقي أو عن طريق الأغانى فالإيقاع الموسيقي يجعل المعلومات سهلة الحفظ وسهلة الاسترجاع.

الخطوة الرابعة: المذاكرة من مصدر واحد

مصدر واحد للمذاكرة وليست مصادر متعددة والابتعاد عن المذاكرة من الملازم والمذكرات لأن تكرار شكل الصفحة خلال المذاكرة يساعد المخ علي تذكر المعلومات من خلال الورة الذهنية التي تم تخزينها.

الخطوة الخامسة: ممارسة الرياضة والإهتمام بالتغذية السليمة

 لتقوية الذاكرة خلال فترة الإمتحانات يجب الإهتمام بممارسة الرياضة، والأغذية الصحية والتي يتوافر فيها الفيتامينات والحديد والمعادن المختلفة ومضادات الأكسدة مثل الأسماك واللحوم الحمراء والبيضاء والحمراء والخضروات.

الخطوة السادسة: تجنب الدخول فى حالة من الحزن والإكتئاب

لابد من إدخال السعادة على الطالب خلال فترة الإمتحانات وإضفاء جو من السعادة والمرح الأمر الذي يحسن نفسية الطالب ويجعله يذاكر بسهولة ويسهل عليه عملية الحفظ.

الخطوة السابعة: النكتة والمرح

يمكن للطالب أن يقوم بربط المعلومات عن طريق ربطها بنكتة او شخصية مرحة.

الخطوة الثامنة: الشوكولاته

يجب أن يتناول الطالب خلال الإمتحانات الشيكولاته لأنها تساعد على تقوية الذاكرة وتحسن تدفق الدم.

الخطوة التاسعة: هدوء الأعصاب

الحفاظ علي هدوء الأعصاب والابتعاد عن الضغط النفسي.

الخطوة العاشرة: النوم

 النوم الجيد خلال ساعات الليل لمدة لا تقل عن 7 ساعات يوميا.

الخطوة الحادية عشر: تظليل المعلومات

التظليل علي المعلومات الهامة حتي يتم مراجعتها بسهولة.

Your_medical_advisor 14/01/2018 05:25:33 / 143 /

صحة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

نقدم لكم اليوم نصائح للحصول على الوزن المثالي للمرأة  لأن الحصول على الوزن المثالي للمرأة أمر صعب تبحث عنه كل فتاة وتعتقد بعض الفتيات ان التمارين والرياضة لهم تأثير فعال لإنقاص الوزن والتخلص من دهون الجسم والحصول على جسم رشيق ووزن مثالي الا ان الرياضة وحدها لاتكفي لذلك، فإذا كنتي ترغبين فى الحصول علي جسم رشيق ووزن مثالى عليك بالانتباه جيدا الى الوجبات الغائية التي تحصلين عليها يوميا، لأن الحصص الغذائية التي تحصلين عليها من الطعام يوميا هي التي تسهم فى زيادة معدلات انقاص الوزن وممارسة الرياضة وحدها امر غير مفيد فى الحصول علي اللياقة البدنبة المطلوبة.

 

نصائح للحصول على الوزن المثالي للمرأة

 

1- اتخاذ قرار التغيير: فى البداية اذا كنتي ترغبين فى الحصول علي نصائح للحصول على الوزن المثالي للمرأة والحصول علي جسم مثالى لابد من ان يكون لديك قرار نابعا من داخلك لأن ضعف الإرادة سيؤدي الى قيامك بتناول كميات اكبر من الطعام ولكن اتخاذك لقرار التغيير سيساعدك على منحك القوة الكافية لإنقاص وزنك.

 

 نصائح للوزن المثالي

 

2- اتباع نظام غذائي محدد: يمكن من أجل الحصول علي الوزن المثالي للمرأة اتباع نظام غذائي من ثلاث وجبات رئيسية ومثلهم وجبات خفيفة لأنك قد تشعرين بالجوع في بداية النظام ولأن الجسم معتاد على تناول وجبات كبيرة وبالتالي فيمكنك التغلب على الشعور بالجوع بتناول ثمرة فاكهة كوجبة خفيفة بالإضافة الى تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم والعمل علي تحقيق التوازن بين انواع الطعام الذي تتناوليه.

 

الحصول علي جسم مثالي للنساء

 

3-ممارسة التمارين: لا يمكنك الاعتماد علي الرياضة فقط في تخفيف الوزن ولكن هي جزء من نظام تخفيف الوزن ويمكنك المشي لمدة نصف ساعة او السباحة او ركوب العجل، فكل ذلك يساهم في الحصول علي الوزن المثالي للمرأة.

 

نظام غذائي للحفاظ علي الوزن

 

4-الالتزام: حاولي الحفاظ علي التزامك بالنظام الغذائي المحدد وعدم الاخلال باي قاعدة من قواعده حتي الوصول الي النتائج المطلوبة.

 

نصائح للحفاظ علي الوزن المثالي

 

5- الوصول الي النتيجة المطلوبة: ان فقدانك بعض الكيلوجرامات بعد اتباعك النظام الغذائي وممارسة الرياضة هو ما سيمنحك قوة هائلة لأستمرارك فى مسيرة فقدان الوزن، والحصول في النهاية علي الوزن المثالي للمرأة.

6- الرضا بما تم تحقيقه: اذا وضعتي اهداف محددة لتخفيف الوزن ووصلتي اليها فاستمتعي بذلك بذا ننصحك بعدم وضع اهداف مستحيلة وذلك حتي لا يتسبب ذلك فى شعورك بالإحباط، ولذلك ضعي اهداف مناسبة لتصلي اليها واستمتعي بالرضا التام عن ما حققتيه من انجاز فى انقاص وزنك.

 

 

إقرأ أيضا: 

 

تعرفى علي الأطعمة المفيدة للحامل والجنين

 

تعرف علي فوائد قشر الرمان للتخسيس وإذابة دهون الجسم

 

نصائح للتخلص من دهون البطن

Your_medical_advisor 27/01/2018 7:00 / 262 /

الأسرة والطفل

كتبت: هالة السيد

هناك أخطاء فادحة في تربية الأولاد الذكور قد يقع فيها بعض الأباء والأمهات دون قصد وعن جهل، وهذه الأخطاء تؤثر سلبياً على الأبناء واليوم نتعرف معاً على هذه الأخطاء وكيف نتجنبها؟ لأن تربية الأولاد تختلف خاصة فى عصرنا الحالي ومع تعرض الاولاد للعديد من المؤثرات الخارجية بالمدرسة والنادي والأصدقاء لذا يجب الحرص خلال التربية علي تجنب الوقوع فى مثل هذه الأخطاء التي سنعرضها عليكم من موقع يوم فى مصر.

 

 

أخطاء فادحة في تربية الأولاد الذكور

 

1- يوجد أخطاء فادحة في تربية الأولاد الذكور ومنها تعنيف وتحقير الولد عند الخطأ الذي يقع منه بصورة قد تشعره بالمهانة أو النقص وهذا يؤثر عليه سلبياً، ويجب عليك أولاً أن تقوم بتنبيه الولد بلين ورفق، مع تبيان خطئه حتى يتجنبه ولا يتكرر مرة أخرى.
2- إذا أخطأ الولد وأراد المربي معاقبته يجب أن يكون العقاب بينك وبينه فقط لا تعاقبة أمام الأخرين من أخواته أو أصدقائه، قدم له النصيحة منفرداً ولا تجعل العقاب مفرط، فهذا يؤثر عليه نفسياً، ويزيد من حالة الخوف لديه والخجل والأنطواء، عندما تقوم بمعاقبة أبنك أمام الأخرين تجعله يفقد الثقة بنفسه.

 

 

أفضل طريقة لتربية الأطفال

 

بعض الأباء والأمهات يقعوا في أخطاء فادحة في تربية الأولاد الذكور ومنها: أستصغار الطفل بمعنى إهمال تربيته منذ الصغر وهذه فكرة باطلة وخاطئة تماماً حيث يجب عليك توجيه الطفل منذ الصغر فلا تترك الطفل بحجة أن ما زال صغيراً، لأن من شب على شئ شاب عليه، أزرع فيه من طفولته الأمر والنهي الإرشاد والتوجيه والترهيب والترغيب، حتى يعلم الصواب من الخطأ من صغره.

 

كيفية تربية الأطفال الذكور 


من الأخطاْ أيضاء الذي يقع فيها المربي: الشفقة على الطفل وهذا السلوك مرفوض بالمرة له أثار سلبية على الطفل، يجب عليك زرع روح المشاركة فيه مع كافة إحتياجات الأسرة حتى يعتمد على نفسه ولا يعتمد على الغير في خدمات المنزل، ويتعود على التواكل والكسل والإعتماد على الغير.

 

 

أخطاء الأمهات في تربية الأطفال الذكور
 

1- من الأخطاء التي تقع فيها الأمهات هي عدم ترك طفلها بعيدا  عن نظرها، وهو أسلوب تربية خطأ تماماً، لأنه هذا الحب المفرط يضر شخصية طفلك ولا يفيده بشيء، لابد أن تجعل له شخصية مستقلة منذ الصغر، أترك الطفل يلعب ويلهو.
2- وهناك أخطاء فادحة في تربية الأولاد الذكور وهي أن بعض الأمهات تفضلن ولد عن الأخر في المعاملة أو العطاء أو أي شئ، هذا أسلوب خطأ وله تأثير سلبي على حياة طفلك العدل بين الأولاد من أهم مظاهر التربية السليمة.
3- إذا تحدث طفلك لا تسخر أو تحتقر من كلامه، هذا يجعله شخص عديم الثقة وخجول، أترك الطفل يعبر عن رأيه حتى لو لم يعجبك هذا الرأي لا تضعه في مواقف محرجة، إذا تكلم خطأ أنصح الطفل بينك وبين ليس أمام الآخرين.

 

 

تعرفى علي صفات الزوج الصالح والمثالى

 

كيفيه تربيه الأولاد المراهقين والتعامل معهم

Family_and_children 02/06/2018 9:39 / 434 /

facebook

24/01/2018 11:00 178



موعد مباراة الأهلي والإسماعيلي الثلاثاء 30 يناير 2018 والقنوات الناقلة فى الدوري المصري

موعد مباراة الأهلي والإسماعيلي إقتربت حيث تبدأ مباريات الاسبوع الواحد والعشرون من مباريات الدوري المصري الممتاز بمباراة قوية بين فريق الاهلي والاسماعيلي تقام يوم الثلاثاء 30 يناير 2018 حيث يتطلع جماهير الكرة المصرية والقلعة الحمراء الي استاد الجيش ببرج العرب بالاسكندرية للمشاهدة المباراة المرتقبة والتعرف علي نهايتها وسط منافسة الاهلى فى الدوري الشرسة مع الفرق الاخري للحصول على لقب بطولة الدوري لهذا العام.

موعد مباراة الأهلي والإسماعيلي

ويدخل الاسماعيلي هذه المباراة وينتظر الجماهير موعد مباراة الأهلي والإسماعيلي، كما يترقبها الاسماعيلي بتحفز شديد للأهلى ورغبة فى احراز الفوز بعد ان كانت اخر اللقاءات التي جمعت بين الفريقين في الدوري المصري قد انتهت بهزيمه الاسماعيلي واستطاع الاهلي الفوز بهدفين بقدم عبد الله السعيد وعمرو السولية لذا فان الاسماعيلي سيسعي للثأر خلال هذه المباراة.

ترتيب الفريقين في الدوري المصري

ويتنافس الفريقين في المراكز الأولي في ترتيب الدوري المصري وستكون المباراة مباراة قمة كبيرة حيث يلعب الأهلي هذه المباراة وهو في المركز الأول في ترتيب الدوري المصري بعدما خاض 18 مباراة فاز في 14 مباراة منها واستطاع تحقيق التعادل في 3 مباريات وخسارة مباراة واحدة ولديه 45 نقطة بينما الإسماعيلي الذي ينافس الاهلي يلعب في المركز الثاني في ترتيب الدوري المصري وخاض 20 مباراة فاز في 12 منها وتعادل في 6 مباريات بينما خسر مباراة واحدة ولديه 42 نقطة إذا فالمنافسة بين الفريقين ستكون صعبة والمباراة مصيرية لاشك.

صفقات الأهلي

وكانت إدارة النادي الأهلي قد اشارت من قبل الي امكانية التعاقد مع اللاعب محمد عبد الغني لاعب اف سي مصر الا ان مسئولو الأهلي تراجعوا عن هذا القرار نظرا لصغر اللاعب والمركز الحساس الذي يحتاج لخبرة كافية في الفريق الأحمر بقيادة المدير الفني حسام البدري، حيث يسعي الاهلي الي دعم صفوفة بقوة في المراكز الدفاعية بثنائي دفاعي بسبب ما يعانيه الفريق من نقص في هذه المراكز بعد الإصابات التي تعرض لها العديد من اللاعبين وهم رامي ربيعة ومحمد نجيب.

إصابات الأهلي

هذا ويبحث طبيب النادي الاهلي الدكتور خالد محمود اللاعب سعد سمير بعد أن تعرض لإجهاد في العضلة الخلفية في التمرينات التي اجراها الفريق وسيتم خضوعه للكشف الطبي للتعرف على مدي قدرته على خوض مباراة الاسماعيلي من عدمه، في الوقت الذي حصل فيه اللاعب احمد فتحي علي راحة بعد اصابته باجهاد في الغضلة الأمامية.

موعد مباراة الأهلي والإسماعيلي

وتقام مباراة الاهلي والاسماعيلي فى تمام الساعة الثامنة مساء بتوقيت جمهورية مصر العربية وفى تمام الساعة التاسعة بتوقيت المملكة العربية السعودية وفى تمام الساعة العاشرة مساء بتوقيت الامارات العربية المتحدة، وفى تمام الساعة السادسة بتوقيت جرينتش العالمي.

القنوات الناقلة لمباراة الاهلي والاسماعيلي

وتقوم قناة اون سبورت اتش دي بنقل مباراة الاهلي والاسماعيلي ON sport HD  كما تقوم بنقل مباريات الدوري المصري الممتاز بث مباشر بجودة عالية لجماهير الكرة المصرية.

 

 

إقرأ أيضا: 

نتيجة مباراة مانشيستر سيتي وبريستول سيتي فوز مانشيستر 3-2 ويتأهل لنهائي الرابطة الإنجليزية

 

مباراة ليفربول وسوانزاي تشهد هزيمة موجعة للريدز

 

إستقالة المدير الفني للإسماعيلي بعد مباراة الاسماعيلي والاسيوطي سبورت



الكلمات المفاتحية

موعد مباراة الأهلي والإسماعيلي ، القنوات الناقلة مباراة الأهلي والإسماعيلي ، إصابات الأهلي ، سعد سمير ، حسام البدري ، سيد عبد الحفيظ