برامج والعاب

كتبت: شيماء عبد الرحمن

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل download whatsapp يعتبر من أشهر وأفضل برامج التواصل الإجتماعي المتواجدة حالياً وإنتشر بشكل واسع جداً، لأن برنامج الواتس آب غني عن أي تعريف، ومع ثورة التقنية المنتشرة حالياً بشكل كبير يعد الواتس آب أفضل برنامج مراسلة حول العالم كله، فهو من أقوى وأسرع برنامج للتواصل الإجتماعي وبه نظام حماية كامل لك ولحسابك لذا يقدم على تنزيلة ملايين الأشخاص فهو برنامج للتواصل الإجتماعي لا غنى عنه.

 

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل

 

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل أحدث اصدار حيث يمكنك تحميل برنامج واتس اب على جميع الهواتف الذكية أيفون، نوكيا، سامسونج، أندرويد، والبلاك بيري وأجهزة الكمبيوترمجاناً سهل جداً لا يوجد في تنزيلة أي صعوبات، ويمكنك محادثة كل أصحابك وزملائك وأقاربك عن طريق مكالمة صوتية أو رسالة نصية بأعلى جودة صوت دون أي تكلفة ويمكنك مشاركة الفيديوهات والملفات والصورة بكل سلاسة وسرعة.

 

تحميل واتس اب للكمبيوتر مجانا

ويمكنكم من خلال موقعنا تحميل برنامج واتس اب مجانا بعد التعرف علي العديد من مميزاته:

 

ماهي مميزات واتس اب الجديد

 

برنامج محادثات: أفضل وأشهر برنامج شات ودردشة، حيث حصل الواتس آب على تحميل عالي جداً في الفترة الأخيرة لما يقدمه من مميزات وسرعة فائقة للمستخدم.

سهولة التحميل: يمكنك تحميلة بكل مرونة دون إيميل ولا باسورد, كل ما عليك تثبيت البرنامج على الموبيل برقم الهاتف ويعمل بعدها برنامج الواتس آب فوراً, فهو لا يحتاج منك للبحث عن الأشخاص أو الأصحاب فكل ما لديه واتس آب سيظهر لك على القائمة مباشرة.

مجاني: واتس آب يوفر لك المال فيمكنك إرسال وأستقبال ملايين الرسائل سواء هذه الرسائل محلية, دولية دون أي تكلفة.

آمن: ومن اهم مميزاته من استحالة قيام شخص آخر غيرك الدخول إلى حسابك, ولا يوجد على الواتس آب حظر لك نهائياً.

السرية: يمكنك إخفاء التاريخ والاسم لنسخ العديد من الرسائل، يمكنك أن تشاهد الوسائط دون تحميل، وكذلك حذف أي حساب خارج عن الآداب العامة.

البريد الصوتي: يمكنك إرسال بريد صوتي دون أي تكلفة، وفي حالة أنك فقدت هاتفك يمكنك بكل سهولة إيقاف الحساب، يمكنك ان تحتفظ برسائلك الصوتية.

ليست هذه كل مميزات واتس أب فهناك العديد من المميزات والعروض المبهرة فتابعوا موقعنا دائما لتجدوا احدث البرامج وكل ماهو جديد في عالم التكنولوجيا.

حجم البرنامج: 69.5 ميجابايت.

نظام التشغيل: يدعم جميع انظمة التشغيل ويندوز/ اندرويد.

الترخيص: مجاني.

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر 

تحميل برنامج واتس آب للموبيل

 

 

مميزات برنامج فيس بوك 2018 FACEBOOK

 

تحميل برنامج إنستقرام DOWNLOAD INSTAGRAM احدث اصدار للكمبيرتر والموبيل

Programs_and_games 24/01/2018 9:20 / 357 /

مما لا شك فيه أن الكثير منا يعاني من زيادة الوزن في فصل الشتاء ونحتاج الي مشروبات لحرق الدهون ، ونبحث عن المشروبات المفيدة للجسم وتعطي له التدفئة الازمة ولا تزيد من وزن الجسم، واليوم نقدم لكم بعض المشروبات الهامة التي تعطي جسمك طاقة وتدفئة دون زيادة في الوزن، مشروبات تساعدك على خسارة وزنك.

 

مشروبات لحرق الدهون

 

مشروب القرفة مضاف إليه الجنزبيل والكمون ومخلوط مع بعض قطرات الليمون:

 

يتم وضع كميات متساوية من الجنزبيل والكمون والقرفة ويتم تقليب الكميات جيداً حتى تمام التجانس، قم بحفظ المكونات في إناء زجاجي، وقم بأخذ ملعقة واحدة كبيرة من الخليط قم بإضافة الماء المغلي عليه وضع كمية قليلة من الليمون ثم قم بغطاء الخليط لمدة لاتقل عن 5 دقائق فقط حتى لا يتبخر الزيت المفيد من الخليط وبعدها تناول هذا المشروب ساخن بعد أن تقوم بتصفيته.
 

فوائد هذا المشروب:


1- يؤدي هذا المشروب لسرعة سريان الدم في الأعضاء الداخلية لجسمك مثل: القلب والكلى والكبد.

2- يؤدي لزيادة نشاط جميع الأعضاء.

3- يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية.

4- تنشيط الذاكرة وزيادة التركيز.

5- ينصح بتناول هذا المشروب قبل الطعام بنصف ساعة تقريباً مرتين كل صباح وقبل الوجبة الأساسية ليعمل على حرق السعرات الحرارية من الطعام.


الشاي الأخضر:

 

1- الشاي الأخضر له عدة فوائد فهو يحارب الدهون المتراكمة في جسمك.

 2- الشاي الأخضر غني بالمواد الطبيعية وتسمى كاتيشين تعمل على تنشيط عملية نقص الوزن.

 3- يساعد جسمك على حرق السعرات الحراية ويقلل من تراكم دهون الجسم.

4- الشاي الأخضر يحرق الدهون المتراكمة في الجسم كله ويساعد في عملية الأيض لأنه غني بمضادات أكسدة تساعد الكبد على أداء جميع وظائفة بشكل سليم وفعال.
 

القرفة:

 

1- القرفة من أهم المشروبات التي تمنح الجسم التدفئة.

2- تقاوم الكآبة التي تصيب بعض الأشخاص في فصل الشتاء.

 3- هي مضاد حيوي فعال وتنشط الدورة الدموية.

4- تعمل على تنشيط القلب وهي مقوى عام لجهاز المناعة.

 5- تحمي الجسم من إصابته بنزلات البرد والزكام وأمراض الجهاز التنفسي.

 6-من أهم المشروبات الحارقة للسكر، لذلك يفضل أن يتناول القرفة جميع مرضى السكر.

7- مشروب القرفة يساعدك على تخفيف ألام العظام والمفاصل وطارد للبلغم.

8- تعمل القرفة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل فعال.

 

إقرأ أيضا:

 

مشروبات الشتاء للتخسيس والرشاقة والحصول علي وزن مثالي

 

مشروبات وأكلات وحلويات الشتاء صحة وتغذية ونشاط للجسم
 

The_kitchen 31/01/2018 7:30 / 140 /

اصدر رئيس جامعة بنها قرارا بتشكيل لجنة للتحقيق في سقوط أسانسير مستشفي جامعة بنها والذي تسبب في مصرع 7 اشخاص واصابة 4 بعدما سقط بهم الأسانسير الذي كان يعاني من التهالك الشديد وسقط نتيجة الحمولة الزائدة، وتقدم رئيس جامعة بنها بخالص العزاء لأسر الضحايا مؤكدا علي أنه تم تشكيل لجنة لتقوم علي التحقيق في الحادث المؤسف الذي وقع.

أسانسير مستشفي جامعة بنها

 

وقال رئيس جامعة بنها أنه وجد أثناء المعاينة والإطلاع بعد حادثة أسانسير مستشفي جامعة بنها عدم وجود أحد أسلاك الأسانسير الذي من المفترض تعليق حجرة الأسانسير بها مشيرا الي انه من المفترض وجود 6 أسلاك وأن هناك تحقيقا مع جميع المتواجدين بالجامعة وعمال الصيانة والإدارة الهندسية وجميع المسئولين عن عملية الصيانة، لأن هناك إهمال في الواقعة والحادث مسئولية شركة الصيانة وقد تمت إحالة المشرف المسئول عن تشغيل الأسانسير الي النيابة للتحقيق في الواقعة.

 

لجنة لإدارة أزمة أسانسير مستشفي جامعة بنها

 

وقام مجلس ادارة كلية الطب والمستشفيات جامعة بنها بتشكيل لجنة لإدارة الأزمة والتعامل مع اسر الضحايا والوقوف علي اسباب وقوع الحادث والأمور المترتبة عليه والتعرف علي طرق منع  مثل هذه الحوادث في الفترة القادمة لإتخاذ حزمة من الأجراءات الوقائية والإحترازية.

وقال الدكتور محمد حسين المدرس المساعد للجراحة بمستشفي جامعة بنها أن المستشفي تعاني من الضغط الشديد وهي تخدم العديد من المحافظات مثل القليوبية والغربية والمنوفية وتستقبل مئات الحالات كل يوم علي الرغم من قلة الإمكانيات، وأشار إلي أنه بعد واقعة سقوط اسانسير مستشفي جامعة بنها لم يجد الأطباء اسطرة لسحب صورة دم من أحد المصابين، وأحد المصابين توفي بعدما وجد تعطل في جهاز الأشعة الموجود في غرفة الإستقبال وتوفي اثناء نقله الي قسم الأشعة بالدور العلوي.

 

إقرأ أيضا: 

 

بالصور : مصرع 7 وإصابة 4 اخرين في سقوط اسانسير مستشفي جامعة بنها

 

تورط عنتيل جامعة بنها في إتهامات جديدة بالتخطيط لخطف رئيس الجامعة والإعتداء علي رئيس قطاع المستشفيات

Education 31/01/2018 10:50 / 157 /

رياضة

كتب: عبد الله سيد

نتيجة مباراة الزمالك وطلائع الجيش انتهت بفوز الزمالك بثلاثية نظيفة بعد أن خاض نادي الزمالك لقائه رقم 26 في الدوري المصري امام طلائع الجيش علي استاد القاهرة التي أقيمت في تمام الثامنة مساءاً بتوقيت القاهرة، ويستمر الزمالك مع ايهاب جلال في الفوز وهذا الفوز هو السادس له علي التوالي ليصل لـ 51 نقطة محتلاً للمركز الثاني بعد تعثرات الإسماعيلي المتتالية ليقترب الزمالك من ضمان  اللعب في دوري أبطال افريقيا الموسم القادم وهذه النتيجة هي الاكبر لايهاب جلال منذ توليه تدريب الزمالك .

 

 

نتيجة مباراة الزمالك وطلائع الجيش

 

وقد كانت نتيجة مباراة الزمالك وطلائع الجيش  لصالح القلعة البيضاء بعدما بدأ الزمالك في حالة حماسية جدا خلال أحداث  الشوط الأول وهو ماجعله في أول ثلاث دقائق يسجل الهدف الأول من ضربة حرة بعد عرقلة عماد فتحي لاعب الزمالك في منطقة خطيرة خارج منطقة الجزاء ليأخذ الكرة محمود عبدالعزيز ليسجل الكرة في شباك الطلائع ويدون أول اهداف اللقاء ثم بعدها بـ خمس دقائق تأتي كرة مماثلة تماماً لكرة الهدف الاول وسددها محمود عبدالعزيز بطريقة مميزة ولكن تُسدد في الشباك الخارجي ويتابعها حارس طلائع الجيش كما تابع كرة الهدف الاول ثم استحوذ الزمالك علي باقي المباراة حتي الدقيقة 31 من عمر اللقاء ليضيع كاسنجو كابنجو فرصة غريبة امام مرمي بسام.

 

 

ملخص مباراة الزمالك وطلائع الجيش

 

 وفي الدقيقة 38 قام طلائع الجيش بقيادة الكابتن حلمي طولان بأول تغيير في المباراة إضطرارياً لإصابة محمد رزق وتم الدفع باللاعب اسلام جمال وفي الدقيقة الـ 41 سجل محمود علاء ثاني اهداف الزمالك في المباراة بعد عرضية من اللاعب حمدي النقاز سددها علاء وتصطدم من دفاعات الطلائع وتردد إليه ليسدد تصويبة قوية تسكن شباك الطلائع وفي الدقيقة الثالثة من الوقت بدل الضائع اجريت تمريرة من عنتر لاعب الزمالك من وراء المدافعين وإنطلق كاسنجو كابنجو وتفوق علي مدافعي الطلائع لينفرد بالحارس بسام ويسجل الثالث للزمالك لينتهي الشوط الاول بتقدم الزمالك بثلاثية نظيفة دون مقابل.

 

 

أحداث الشوط الثاني مباراة الزمالك وطلائع الجيش

 

 ثم بدأ الشوط الثاني بهجمة من عنتر وتباطئ بها واستخلصها دفاع الطلائع ثم هدأ اللقاء من جانب الفريقين مع محاولات علي استحياء من نادي الطلائع لتقليل الفارق وبعد محاولات من جانب الطلائع نتج عنها ركلة جزاء لنادي الطلائع بعد عركلة حمدي النقاز للاعب تالا نداي وأخذ اسلام جمال البديل الكرة ليسددها ولكنه سددها علي استحياء ضعيفة في منتصف المرمي ليتصدي لها أحمد الشناوي حارس الزمالك المتألق في آخر مباريات خاضها الزمالك ليلفت انتباه الجميع بأحقيته باللعب كالحارس الاساسي لمرمي المنتخب المصري في كأس العالم، ثم في الدقيقة 62 تواصلت محاولات الطلائع عن طريق اللاعب مؤمن ابراهيم الذي سدد الكرة بطريقة ممتازة ولكنها تصطدم بعارضة الشناوي وتابعها الاخير ثم هدأ اللقاء لفترة طويلة .

 

 

مباراة الزمالك وطلائع الجيش

 

وفي الدقيقة 71 تألق الشناوي لانفراد تام من اللاعب تالا نداي ونجح في إبعاد الكرة الشناوي لينجح الشناوي في إبعاد 10 انفرادات حقيقة هذا الموسم والخروج بـ 9 مباريات بشباك نظيفة ثم في الدقيقة 76 يخرج محمود الونش ويدخل محمد عبدالغني بعد تعرض الونش للاصابة ويهدأ اللقاء من جديد وتنتهي جميع محاولات طلائع الجيش في تقليص الفارق التي كُللت بالفشل لتنتهي نتيجة مباراة الزمالك وطلائع الجيش بفوز الزمالك بثلاثية نظيفة ويعزز الزمالك رصيد نقاطه إلي 51 نقطة ويتجمد رصيد الطلائع برصيد 32 نقطة في المركز الـحادي عشر وعلي جانب اخر يستعد الزمالك للقاء الكونفدرالية امام ويلايتا ديتشا المقرر اقامتها في السابع من مارس ومازالت جماهير الزمالك علي امل الفوز ببطولة الكونفدرالية وكأس مصر وهي البطولات المتاحة للزمالك حتي الان بعد اقتراب المارد الأحمر من حسم لقب الدوري المصري وبعد فوز الزمالك اليوم يصل للفوز رقم 15 له في الدوري المصري خلال 26 لقاء خاضهم الابيض .

 

شاهد اهداف لقاء الزمالك وطلائع الجيش

موضوعات متعلقة:

 

موعد مباراة الأهلي والداخلية الأربعاء 28 فبراير 2018 والقنوات الناقلة في الدوري المصري

 

محمد صلاح يعبر عن رأيه في أغنية الملك المصري ويؤكد أفعل ما بوسعي لأجعل الجماهير سعداء

 

Sport 28/02/2018 10:00 / 268 /

أخبار مصر

كتبت: شيماء عبد الرحمن

نوضح لكم اليوم من موقع يوم فى مصر محظورات الدعاية الإنتخابية بعد شهدت الإنتخابات الرئاسية 2018 منذ بدايتها العديد من الأمور التي اثارت الجدل في الشارع المصري بداية من ترشح الفريق احمد شفيق والفريق سامي عنان ووجود أنباء عن ترشح خالد علي ثم تراجعه عن قراره في الوقت الذي اعلن فيه السيد البدوي رئيس حزب الوفد عن تقدمه لخوض انتخابات الرئاسة وكذلك اعلان موسي مصطفي موسي رئيس حزب الغد عن ترشحه للانتخابات، وتبدأ الدعاية في الإنتخابات الرئاسية المصرية في يوم 26 مارس 2018 وذلم بعد أن تنتهي الهيئة الوطنية للأنتخابات من استقبال اسماء اي مرشحين جدد في الوقت الذي لم يتقدم لخوض الإنتخابات حتي الآن بصورة رسمية سور الرئيس عبد الفتاح السيسي والمهندس موسي مصطفي موسي رئيس حزب الغد.

 

الإنتخابات الرئاسية 2018

 

وعقب الانتهاء من إستقبال أسماء المرشحين يتوجب عليهم اعداد برنامج انتخابي يتوجهوا به الي الشعب المصري ليختاروا الأقدر والأصلح لتحقيق امال وطموحات الشعب المصري الا أن هناك أمور يجب مراعاتها عند قيام أي مرشح بحملته الدعائية في الإنتخابات الرئاسية المصرية.

 

محظورات الدعاية الإنتخابية في الإنتخابات الرئاسية 2018

 

  1. المساس بالوحدة الوطنية: يجب عدم المساس بالامور الخاصة بالوحدة الوطنية أو إستخدام الشعارات الدينية او الرموز التي تميز بين المواطنين أو تحض علي العنف او الكراهية.
  2. العنف: ضرورة عدم اللجوء الي العنف او التهديد.
  3. استخدام المؤسسات التعليمية: أو استخدام المدارس او الجامعات او دور العبادة في الدعاية او غيرها من مؤسسات التعليم او المؤسسات العامة.
  4. الأموال العامة: لايجوز انفاق الاموال العامة او اموال القطاع العام او الجمعيات او المؤسسات الأهلية علي الدعاية الانتخابية.
  5. التنازل عن مكان الحملة الإنتخابية: لايجوز للمرشح التنازل عن مقر حملته الانتخابية لغيره.
  6. مكبرات الصوت: لايجوز استعمال مكبرات الصوت في الدعاية، الا في الاجتماعات الانتخابية المنظمة.
  7. اتلاف دعاية الغير والاعتداء عليها: لايجوز للمرشح الاعنداء علي دعاية او حملة مرشح آخر او شطب الدعاية الخاصة بالاخر او تمزيق اللافتات او محوها او ازالتها.
  8. نشر الشائعات الكاذبة: عدم نشر الشائعات او استخدام الدعاية المضللة والاخبار الكاذبة او الالفاظ الخارجة او السباب للغير.

 

إقرأ أيضا: 

 

تعرف علي موسي مصطفي موسي مرشح حزب الغد في إنتخابات الرئاسة 2018

 

حزب الوفد يقرر الدفع بمرشح لمواجهة السيسي في إنتخابات الرئاسة 2018

News_of_Egypt 02/02/2018 1:00 / 126 /

facebook

18/02/2018 1:40 347



التحاليل الطبية للحامل قبل الولادة فحوصات لازمة لسلامتك أنت وجنينك

صحة

كتبت: شيماء الصباغ

التحاليل الطبية للحامل أمر ضروري حيث تحتاج المرأة الحامل الي العديد من التحاليل والفحوصات الطبية اللازمة خلال بداية الحمل وفي جميع مراحله حيث أنه من خلال هذه التحاليل يقوم الطبيب المتابع بالتعرف علي حالة الأم الصحية وحالة الجنين وتحديد ما اذا كان هناك أي مشكلات يمكن تجنبها قبل الولادة، ويسعي الطبيب إلي التعرف علي تقارير التحاليل الطبية بإستمرار من أجل تحديد المشكلات الصحية وايجاد علاج لها حتي لاتؤثر علي صحة الأم أو الجنين بالإضافة الي التعرف علي فصيلة دم الأم ونسبة السكر في الدم وقدرة الجسن علي مواجهة الأمراض ووجود أي أمراض صحية أو جنسية لأن كل ذلك من شأنه التأثير علي الجنين.

 

 

التحاليل الطبية للحامل

 

وتقوم الحامل بإجراء مجموعة من الفحوصات والتحاليل اللازم إجرائها منذ بداية الحمل وخاصة الفحص بالموجات فوق الصوتية ويكون الهدف منها هو التأكد من أن الحمل في الرحم بشكل طبيعي وعدم وجود حمل خارج الرحم والتعرف علي مدي سلامة الجنين والتأكد من عدم وجود أي مشكلات أو عيوب أو تشوهات لاقدر اللهن وكذلك التعرف علي الجنين وصفاته وسلامه اجزاء جسده.

 

ومن التحاليل الطبية للحامل الواجب إجرائها هو تحليل الدم والذي له دور كبير في الكشف عن فصيلة الدم والـ RH  حتي يقوم الطبيب بإتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية الطفل والأم الحامل من الأجسام الخطرة التي يكونها جسم الأم ضد الطفل، وكذلك تقوم الحامل بعمل تحليل صورة دم كاملة CBC  بهدف معرفة نسبة الهيموجلوبين وهو ضرورى للتعرف علي نسبة الانيميا والصفائح الدموية وخلايا الدم البيضاء لأن زيادتها ينذر بوجود عدوي وتعد مؤشر هام يجب معرفته.

 

كما يندرج تحت التحاليل الطبية للحامل تحليل الحصبة الألمانية وهو فيرس خطير للغاية حيث يظهر التجليل مستوي الأجسام المضادة لمعرفة قوة مناعة جسم الأم سواء اصيبت بالمرض من قبل او تم أخذ التطعيم، لأن هذا الفيرس يؤدي الي حدوث العديد من المشكلات منها العيوب الخلقية وولادة الجنين ميت او الاجهاض او حدوث ولادة مبكرة فإذا كانت الأم ليست لديها المناعة ضد المرض يجب عليها تجنب اي شخص مصاب بالحصبة الألمانية حتي تمام الحمل.

 

وكذلك تقوم المرأة الحامل بعمل تحليل فيرس ( B_C ) للتأكد من سلامتك وعدم إصابتك بالمرض حتي لا ينتقل الي جنينك اي مشكلات اثناء الولادة، كما تجري الحامل ايضا تحليل الجديري المائي والزهيري وهي عدوي نادرة ولكن لابد من التأكد من عدم اصابة الحامل به لانه يسبب مشكلات خطيرة، ومن أهم التحاليل أيضا للمرأة الحامل الأساسية والضرورية تحليل البول والذي له مؤشرات عديدة في حالة وجود عدوي او سكر بالبول لأنه مؤشر علي وجود سكر الحمل او احتباس سوائل او ارتفاع ضغط الدم.

 

وتنصح الدكتورة مي عبد الرحمن أخصائية التحاليل الطبية الكميائية وأمراض الدم المرأة الحامل بضرورة عمل تحاليل ( سكر عشوائي RBS ) و ( صورة دم كاملة CBC ) و ( تحليل Urine ) و ( الـ RH ) وتحليل فيرس C ، و( تحليل سيولة  PT ) و ( Blood gp ) وهي جميعها تحاليل لازمة خلال اشهر الحمل وخاصة في الشهر الثالث والسادس والثامن بهدف الحفاظ علي صحة الحامل والجنين ومعرفة كمية الجرعات المطلوبة من الفيتامينات والكالسيوم.

 

إقرأ أيضا: 

 

9 نصائح لتجنب نزلات البرد عند كبار السن في فصل الشتاء

 

هل تؤثر نزلات البرد علي السكر نصائح لمرضي السكر في البرد القارس

 

تعرفي على أسباب وطرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل



الكلمات المفاتحية

التحاليل الطبية للحامل ، المرأة الحامل ، صحة الحامل ، التحاليل المطلوبة للحامل قبل الولادة ، التحالل المطلوبة للحامل في الشهر الثالث ، التحاليل المطلوبة للحامل في الشهر الثامن ، تحليل الدم للحامل