أخبار مصر

كتبت: شيماء عبد الرحمن

قامت سيارات دفع رباعي يستقلها مجهولون بإطلاق النار علي كمين العدوة وهو كمين أمني بالطريق الصحراوي الغربي في مركز العدوة شمال غرب محافظة المنيا وقامت القوات الأمنية بالتحفظ علي السيارة التي يشتبه أن مستقليها أطلقو النار علي كمين الشرطة هناك وانتقلت قوات الأمن علي الفور الي موقع وقوع الحادث للتعرف علي ظروف وملابسات الواقعة بقيادة اللواء ممدوح عبد المنصف مدير امن المحافظة والعميد منتصر عويضة مدير المباحث الجنائية.

 

 

كمين العدوة

 

وكانت الأجهزة الأمنية قد تلقت مساء اليوم إخطارا حول سماع دوي إطلاق نار علي كمين شرطة بالطريق الصحراوي الغربي في مركز العدوة محافظة المنيا وعلي الفور انتقلت القوات الأمنية وسيارات الإسعاف لبحث ومعاينة الكمين والمنطقة جراء الهجوم المُسلح الذي وقع اليوم.

 

سبب إطلاق النار علي كمين العدوة

 

وقالت قوات الأمن أن السبب في إطلاق النار علي الكمين في شمال المنيا هو قيام 3 سيارات دفع رباعي بعملية تهريب حيق كانت السيارات تسير بمنطقة صحراوية حلف الكمين وطالبت القوة الأمنية من الكمين التوقف ولم ستجيبوا واطلقوا النار تجاه قوة الأمن المتواجدة بالكمين، ثم حاولت سيارات التهريب تخطي الكمين الا ان أفراد الشرطة تعاملوا معه وطاردوهم ودون وقوع اي اصابات، وتم ضبط سيارة يقودها شخص واحد وتم التحفظ عليه للتحقيق معه.

 

إصابات كمين العدوة

 

واعلنت الدكتورة أمينة رجب وكيل وزارة الصحة بالمنيا أن المستشفيات لم تستقبل اي حالات اطلاق اعيرة نارية بخصوص حادث كمين العدوة بالمنيا ولم تتلق المستشفيات اي اشارات بإستقبال حالات.

 

تفاصيل حادث كمين العدوه

 

وقال مصدر أمني حول حادث كمين العدوة أن هناك ثلاث سيارات دفع رباعي حاولت إجتياز الكمين وتم استيقاف السيارة الأولي ثم قام مستقلوا السيارتان الاخيرتين الاعيرة النارية علي قوة الكمين، وقد تم ضبط احد السيارات وهربت السيارتين الأخرتين الى الصحراء، وقد وجد أن سائق السيارة المضبوطة سوداني الجنسية ويجري الآن التعامل معه.

 

إقرأ أيضا:

 

الأرصاد الجوية تحذر : غدا طقس غير مستقر وأمطار غزيرة علي محافظات مصر

 

البيان السادس للقوات المسلحة حول نتائج عملية سيناء 2018

News_of_Egypt 15/02/2018 2:00 / 393 /

في إطار دور معرض القاهرة الدولي للكتاب في نشر الثقافة والعلوم وتوسيع دائرة المعارف بين كافة فئات المجتمع ينظم قطاع ثقافة الطفل في معرض القاهرة الدولي للكتاب خلال دورته ال 49 لقاء حول " الأطفال وثقافة الإنتماء"، وذلك في اطار انشطة المعرض التي تستمر حتي يوم 10 فبراير 2018.

معرض القاهرة الدولي للكتاب

ويستضيف قطاع ثقافة الطفل اليوم الأحد في الثانية عشر ظهرا بجوار بوابة 6 في معرض القاهرة الدولي للكتاب الكاتب الدكتور صلاح هاشم أستاذ التنمية والتخطيط بجامعة الفيوم للحديث حول " الأطفال وثقافة الإنتماء"، هذا ويدير الحوار الفنانة التشكيلية الدكتورة حنان موسي  حيث يقام اللقاء علي هامش العديد من الأنشطة الثقافية والفنية التي ينظمها المعرض.

وجدير بالذكر أن معرض القاهرة الدولي للكتاب قد ناقش خلال دورته الحاليه ومع بداية انشطته الثقافية كتاب" الفقراء الجدد" "سوسيولوجية القهر والحيلة" للدكتور صلاح هاشم أستاذ التنمية والتخطيط بجامعة الفيوم، بجناح المقهى الثقافي، بمشاركة ومناقشة الروائية الدكتورة هويدا صالح رئيس تحرير مجلة مصر المحروسة، والكاتب الصحفي الكبير  ماهر حسن، وأدار اللقاء الدكتور عصام العدوي الخبير الدولي في شئون التنمية.
وكانت الدكتورة  ايناس عبد الدايم وزيرة الثقافة، والدكتور عز الدين ميهوبي وزير الثقافة الجزائري، والسفير الجزائري بالقاهرة نزير العرباوي، قد إفتتحا فاعليات المعرض مساء يوم الجمعة 26 يناير 2018 حتي يتم استقبال الزوار من داخل مصر وخارجها.

 

News_of_Egypt 27/01/2018 2:30 / 231 /

أخبار العرب

كتبت: شيماء عبد الرحمن

ننقل لكم اخبار سوريا الان من موقع يوم فى مصر بعد أن استطاعت قوات سوريا الديموقراطية أن تدمر 4 عربات عسكرية تركية في منطقة عفرين قامت بإستهدافهم بقذيفة صاروخي، حيث قامت قوات سوريا الديموقراطية برصد العربات العسكرية التركية وإستهدفتها محققةإصابات مباشرة، واسفر ذلك عن مصرع جميع ركاب العربات التركية، بعد أن رصد المسلحين الأتراك العربات التابعة للجيش التركي وتمكنوا من تدميرها في النهاية.

 

اخبار سوريا اليوم

 

اخبار سوريا الان

 

 ونقل بيان اذاعته قوات سوريا الديموقراطية عن اخبار سوريا الان ان هناك 20 جنديا تركيا قد قتلو في الإشتباكات التي وقعت منذ اول الشهر في ريف عفرين شمال سووريا بعد أن اطلقت تركيا عملية غضن الزيتون ضد الجماعات الكردية في قرية زعرة في ريف عفرين شمال سوريا.

 

أخبار عفرين اليوم

 

اخبار سوريا الان ، فيما أعلن الجيش التركي عن أخبار عفرين اليوم أن عدد القتلي وصل الي 1551 قتيلا منذ في صفوف وحدات حماية الشعب الكردية وذلك منذ بدء العمليات العسكرية التركية وقا لالجيش التركي أنه مستمرا في العمليات العسكرية وإستهداف مواقع وحدات حماية الشعب الكردية، وأن الجيش ارسل تعزيزات عسكرية إضافية الي تلك المنطقة وقالت قناة روسيا اليوم الإخبارية أن الجيش التركي بمساندة الجيش الحر يواصل عملياته العسكرية منذ 20 يناير الماضي ضد مواقع قوات سوريا الديموقراطية ووحدات حماية الشعب الكردي في عفرين.

 

وأعلنت وحدات حماية الشعب الكردي في عفرين ترحيبها بقيام وحدات الجيش السوري بدخول عفرين والدفاع عنها مؤكدا أنه لايمكن منع اي سوري من الدفاع عن أرضه ضد الأعداء، ودعا قسطنطين كوساتشيف رئيس لجنة الشئون الدولية في مجلس الإتحاد للبرلمان الروسي الي ضرورة توخي الحذر ودراسة الموقف قبل دخول وحدات الجيش السوري الي عفرين مؤكدا علي حدوث خطر اشتباك مباشر بين الدولتين، وجاء ذلك التصريح بعد تناقل معلومات وتقارير اعلامية تفيد بوجود اتفاق بين دمشق والأكراد علي ادخال قوات حكومية الي عفرين محذرا من ذلك داعيا الي ضرورة حساب الموقف بحذر شديد.

 

وقال رئيس لجنة الشؤون الدولية فى مجلس الاتحاد للبرلمان الروسى أن دمشق لديها فرصة لزيادة سيطرتها علي الاراضي التابعة لها الا ان المواجهة الحالية مع تركيا غير مناسبة سواء في ذلك الوقت او هذا المكان مؤكدا علي ارتفاع خطورة المواجهة المباشرة مع تركيا في الوضع الحالي، وقال ان الأزمة السورية بها العديد من القوي والاطراف وهم دمشق وانقرة والاكراد والولايات المتحدة التي تدعم الأكراد واسرائيل وروسيا وايران ، الا ان روسيا تقوم بدور عامل استقرار وتتمتع بثقة غالبية الدول والقوي الأكثر فاعلية في المنطقة.

 

في الوقت الذي دعت فيه انجيلا ميركل المستشارة الألمانية الي ضرورة الأخذ في الحسبان اثناء عملية غصن الزيتون المصالح الخاصة بحلف شمال الأطلسي مؤكدة أن تركيا لديها مصالح في مجال الأمن الا انها يجب ان تتجنب أي مخاطر علي مصالح حلف الناتو ودعت انجيلا الي تنسيق العمل بين اعضاء حلف الناتو.

 

موضوعات متعلقة:

 

أخبار سوريا اليوم : الجيش الإسرائيلي يشن غارات مكثفة علي الأراضي السورية

 

أخبار سوريا اليوم : القوات التركية تقصف مدرسة إبتدائية ومحطة مياه في عفرين

 

أخبار سوريا اليوم : مقتل 32 من عناصر المعارضة وتنظيم داعش بعد إشتباكات عنيفة

Arab_News 16/02/2018 2:45 / 646 /

إسلاميات

كتبت: شيماء عبد الرحمن

ورد ذكر أخلاق النساء في القرآن في العديد من المواضع وبعدد كبير من الألفاظ والصفات سواء كانت المرأة أم أو أخت أو زوجة وقد وضع القرآن الكريم القواعد الأخلاقية التي يجب أن تسير عليها المرأة المسلمة ونساء المسلمين وذكرت المرأة في القرآن الكريم في عدة مواضع ومناسبات وهو مايدل علي مدي عناية الإسلام وتكريمه للمرأة وعنايته بحقوقها والحفاظ عليها وجعلها مكرمة في أحسن صورة ووضع القرآن الكريم مجموعة من القواعد وذكر أخلاق النساء في القرآن وما يجب أن تكون عليها وما يجب أن تتحلي به كل إمرأة صالحة.

 

أخلاق النساء في القرآن

 

أخلاق النساء في القرآن

 

وأظهر القرآن مجموعة من أخلاق النساء في القرآن نذكر منها مايلي:

  1. يجب أن تكون المرأة عفيفة تحفظ لسانها وبصرها عن كل ما يغضب الله لأن العفة تحفظ المسلمة.
  2. علي المراة ان تلتزم الحياء في سلوكها وتعاملها لأن أجمل صفات المرأة الحياء لذا يجب عليها أن تتمسك به وتحرص عليه.
  3. الوقار فعلي المرأة أن تخفي زينتها وذلك بأن تكون وقورة في مشيتها وليسها حتي لا تثير الفتن في نفوس من حولها.
  4. عدم التصنع والجدية فى المعاملة، حتي لاتثير ضعاف النفوس.
  5. الصراحة والصدق والوضوع في التعامل.
  6. الإحتشام في لبسها وزينتها وملبسها.
  7. الوفاء للزوج والأسرة وان تصبر عليه وتقاسمه الحياة مرها وحلوها وقد كان في زوجة سيدنا ايوب مثال يحتذي به وكيف صبرت عليه في مرضه وفقره.
  8. طاعة الزوج.
  9. المحافظة علي الأسرة وسلامتها من التفكك.
  10. الصبر علي الزوج حال وقوع مشكلة أو ضائقة في ماله أو جسده.
  11. الحداد علي الزوج.
  12. أن تتحدث بصدق ووضوح وجدية وعدم الخضوع في القول وترقيق الصوت أو اللين في القول بما يحرك شهوات الرجال وغرائزهم.
  13. أن تحفظ لسانها وعدم إفشاء سر الزوج أو حياتها الزوجية وأن تبتعد عن النميمة والغيبة والسخرية والإستهزاء والسب واللعن لأن حفظ اللسان فضيلة في المرأة فالمرأة المؤمنة تحاسب علي كل كلمة تخرج من فمها.
  14. الحفاظ علي دينها وإقامة الشعائر الدينية وعبادة الله وحده لاشريك له والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر وإقامة الصلاة وإيتاء الزكاة والإلتزام بما أمر الله وإجتناب ما نهي عنه.

 

موضوعات متعلقة:

 

حق المرأة على زوجها و حق الزوجة في الاسلام

 

ماهي واجبات الزوجة المسلمة تجاه زوجها

Islamic 17/02/2018 12:30 / 1366 /

رياضة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

تتجه أنظار جماهير الكرة المصرية يوم الخميس الموافق 22 فبراير 2018 لمشاهدة موعد مباراة الزمالك القادمة حيث تقام مباراة الزمالك والنصر في إطار الجولة الـ25 من مباريات الدوري المصري الممتاز في المباراة التي تقام علي ملعب بتروجيت حيث يدخل نادي الزمالك هذه المباراة بمعنويات مرتفعة بعد الإنتصار الكبير الذي حققه في المباراة السابقة علي فريق بتروجيت بالفوز بثلاثة اهداف مقابل هدف وبالتالي يدخل الزمالك مباراة النصر وهو في المركز الثالث برصيد 45 نقطة.

 

 

موعد مباراة الزمالك القادمة

 

ويدخل الزمالك هذه المباراة وهو عينه علي الفوز للتقدم نحو المركز الثاني في ظل تعثر الإسماعيلي وإخفاقه أمام فريق إنبي في المباراة الأخيرة بينهم بعد ان تغلب انبي عليه بهدفين مقابل لاشئ وبالتالي فإن الزمالك يلعب املا في الصعود للمركز الثاني بعد ان أصبح يفصله عن صاحب المركز الثاني نقطة واحدة ليتقدم بخطي ثابته نحو الصعود للثاني من أجل المشاركة في دوي ابطال افريقيا.

 

 

ترتيب الدوري المصري

 

وفي الوقت الذي تقام فيه موعد مباراة الزمالك القادمة وهو في المركز الثالث برصيد 42 نقطة يكون فريق النصر في المركز الأخير في ترتيب الدوري المصري برصيد 14 نقطة وسط توقعات بهبوط الفريق وعدم وجود مكن له في الدوري القادم وهو ما يجعله يدخل هذه المباراة بمعنويات منخفضة نتيجة تراجع اداء ومستوي الفريق خلال الموسم الحالي.

 

 

الأمن يوافق علي حضور 300 مشجع لكل فريق في مباريات الدوري

 

حيث ابلغ ثروت سويلم المدير التنفيذي للإتحاد المصري الأندية المصرية بحصول الإتحاد علي الموافقات الأمنية لحضور 300 مشجع لكل فريق في المباريات القادمة بالدوري المصري، بعد أن كانت المباريات تقام دون حضور جماهيري منذ فبراير 2012 بعد وقوع مجزرة بورسعيد التي راح ضحيتها 72 مشجعا في مباراة الأهلي والبورسعيدي.

 

 

مرتضي منصور يدعو لعقد جمعية عمومية طارئة

 

وفي سياق آخر اعلن المستشار مرتضي منصور رئيس نادي الزمالك الدعوة لجمعية عمومية طارئة بعد احالة هاني زادة الي الكسب غير المشروع لقيامه بفتح حساب بنكي باسمه لتلقي اموال خاصة بنادي الزمالك وقال مرتضي منصور اننا محجوز علينا من الضرائب والتأمينات بسبب رئيس النادي السابق ونحن نرغب في شراء لاعبين وقد قمنا بإغلاق هاني زادة في الوقت الحالي وقد كانت الجهات الإدارية قد وافقت علي فتح حساب بنكي لهاني زادة ونحن لسنا لصوصوهناك مسئول مالي بالنادي يقوم بالذهاب للبنك وتسلم المبالغ التي تصل الي حساب زادة، وإن وضع اي أمول في البنك باسم النادي سيتم الحجز عليها وبالتالي لن يكون هناك بطولات ولا لاعبين.

 

صفقات الزمالك

 

وأكد رئيس نادي الزمالك أنه لن يتم التعاقد مع جون انطوي نجم المقاصة وأنه اعطي مهلة الي اللاعب طارق حامد واحمد الشناوي لتجديد تعاقدهما مع الفريق حتي بعد غد، وقال انه لا يفكر في ضم انطوي لأن لديه 4 لاعبين اجانب وهناك 2 معارين وكذلك قال البعض ان هناك صفقة تتم مع دبش لاعب بتروجيت ولكن هذا غير صحيح تماما، وأكد أن الزمالك كان يرغب في ضم بهاء مجدي في الفترة الماضية لكن اللاعب لم يوقع للفريق.

 

موعد مباراة الزمالك القادمة

 

وتذاع مباراة الزمالك القادمة في تمام الساعة الثامنة بتوقيت جمهورية مصر العربية وفي تمام الساعة التاسعة بتوقيت المملكة العريىة السعودية وفي تمام الساعة العاشرة بتوقيت دولة الإمارات العربية المتحدة.

 

القنوات الناقلة مباراة الأهلي والنصر

 

وتنقل قنوات DMC وقناة اون سبورت وقناة النيل للرياضة أحداث المباراة بث مباشر لمحبي وعشاق نادي الزمالك ومتابعي الدوري المصري الممتاز.

 

موضوعات متعلقة:

 

نتيجة مباراة الزمالك ووادي دجلة : الزمالك يفوز بهدف مثير مقابل لاشئ في الوقت الضائع

 

موعد مباراة الزمالك وسموحة يوم السبت 10 فبراير 2018 والقنوات الناقلة

 

Sport 20/02/2018 12:30 / 780 /

facebook

21/01/2018 5:45 649



نصائح للتخلص من دهون البطن

صحة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

نقدم لكم اليوم من موقع يوم فى مصر نصائح للتخلص من دهون البطن لأن دهون البطن من المشكلات التي تواجه الكثيرين سواء الذين لديهم زيادة فى الوزن أو الذين يتمتعون بجسم مثالى لذا نجد الجميع يبحث عن الطرق الفعالة والآمنة للتخلص من الكرش، ونجد أن دهون البطن نوعان نوع ظاهر في البطن والأرداف والأفخاد والنوع الآخر يكون حول القلب والكبد والرئة وهي الدهون التي تمثل خطورة كبيرة على صحة الإنسان فى حال زيادتها.

 

نصائح للتخلص من دهون البطن

 

ونقدم لكم اليوم نصائح للتخلص من دهون البطن حيث يؤدي تراكم الدهون فى جسم الأنسان مع زيادة الوزن بشكل كبير إلي قيام الجسم بتخزين الدهون حول الأعضاء لذا يجب إتباع نظام غذائي صحي حتي يتجب الإنسان زيادة الدهون فى الجسم وخاصة دهون البطن او السمنة البطنية بالإضافة إلي ممارسة الرياضة والتي تساعد على أن يحافظ الانسان على وزنه مثاليا لأن الغير ممارسين للرياضة أكثر عرضة للدهون الغير صحية والتي تتسبب فى حدوث بعض الأمراض مثل الضغط والسكر والقلب.

 

اسرع طريقة لحرق دهون البطن و نصائح للتخلص من دهون البطن :

 

  1. إتباع نظام غذائي صحي والإهتمام بوجبة الإفطار خلال ساعة من الإستيقاظ، وتناول الحبوب الكاملة  مثل الأرز البني والفشار والألياف مثل الخضروات والفاكهة.
  2. الإهتمام بتعديل وضعية الجسم: وشد عضلات البطن بصورة مستمرة
  3. ممارسة التمارين الرياضية للجسم كاملا ويمكنك ممارسة بعض التمارين مثل تمارين الضغط، أو تمارين خفض الساقين، أو تمارين رول أب، أو تمارين رفع الساقين، أو تمارين رفع الحوض، أو تمارين البطن العكسي.
  4. تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم يساعد على التخلص من الدهون ومن السموم ويحسن عمليه الايض.
  5. تناول كميات كافية من فيتامين سي.
  6. تناول المشروبات التي تساعد على حرق الدهون مثل الشاي الأخضر، عصير التوت وكذلك منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم.
  7. تناول المياه بقطرات الليمون.

 

حرق دهون البطن بالاعشاب

 

  1. القرفة.
  2. الزنجبيل
  3. الشاي الأخضر
  4. القهوة الخضراء
  5. الحبهان

 

كيفية التخلص من دهون البطن 
 

الابتعاد عدم تناول المشروبات الغازية لإحتوائها علي نسبة عالية من السكريات.

الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة السريعة والتي تحتوي علي نسب عالية من الدهون السعرات الحرارية المرتفعة جدا.

 

إقرأ أيضا: 

فوائد قشر الرمان للتخسيس

أطعمة مفيدة للحامل والجنين

 



الكلمات المفاتحية

دهون البطن ، التخلص من دهون البطن ، نصائح للتخلص من دهون البطن ، ازالة دهون البطن ، حرق دهون البطن ، دهون البطن السفلى ، التخلص من دهون البطن ، كيفية التخلص من دهون البطن ، التخلص من دهون البطن والخصر ، حرق دهون البطن بالاعشاب ، اسرع طريقة لحرق دهون البطن ، اذابة دهون البطن