مشروبات الشتاء للحامل هامة فكلنا يعلم جيداً أن المرأة الحامل تحتاج إلى تغذية سليمة ومشروبات مفيدة، ودائماً تتساءل المرأة الحمل ما هي المشروبات المناسبة والمفيدة خصوصاً في فصل الشتاء تهتم المرأة الحامل بتناول المشروبات الساخنة لتحصل على التدفئة اللازمة.


أفضل مشروبات الشتاء للحامل :
 

اليوم نقدم لكم في هذا المقال أفضل مشروبات الشتاء للحامل وهي مشروبات صحية ومغذية لكي ولطفلك، عزيزتي الحامل لا داعي للتفكير كثيراً عن ما هو المشروب المفيد وما هو المشروب الممنوع؟ فإذا كنت حامل لأول مرة سوف نستعرض معاً أهم وأفضل المشروبات الصحية والمفيدة وما هي المشروبات الممنوعة عن الحامل؟
 

أفضل مشروبات للمرأة الحامل:

  • الماء:

أهم مشروب هو الماء يجب على إنسان يشرب كل يوم ما لا يقل عن 6 أكواب ماء، وخصوصاً الحامل وينصح بعدم شرب الماء أثناء تناول الطعام، لأنه قد يسبب لك عسر هضم وهذا مضر لك وللجنين، وقد يتسبب لك في القىء خلال أول شهور في الحمل، تناولي الماء قبل الأكل أو بعده على الأقل بنصف ساعة، الحامل يحتاج جسمها لسوائك كثيرة حتى تحافظ على الجسم رطب، كما تحتاج المرأة الحامل للحليل خلال فترة حملها وخصوصاً الأشهر الأخيرة في الحمل، يحتوي الحليب على كالسيوم مفيد جداً للجنين.

  • المشروبات والألبان المستخدم فيها الحليب:

أهم المشروبات للمرأة الحامل الحليب والزبادي واللبن الرائب، وأي مشروب يحتوي على الحليب مثل: الزبادي بالفواكة أو الميلك شيك بالفواكة أو بالشيكولاتة أو اللبن الرائب أو الزبادي بالفواكة، يجب عليك عدم تناول أي مشروب عالي التحلية.

  • الخضروات الطازجة وعصائرالفواكة:

مما لا شك أن العصائر مفيدة جداً للمرأة الحامل، يفضل إعداد العصائر الطازجة في البيت حتى تحافظ على نظافة الفاكهة وعلى صحتك، وإذا كنت من محبي عصائر الخضروات فهذا مفيد جداً.
 

مشروبات الشتاء المفيدة للمرأة الحامل:

 

مشروبات الشتاء للحامل: الكاكاو بالحليب، والزنجبيل بالحليب، والحلب بالحليب، وبعض المشروبات العشبية مثل: الكراوية واليانسون وإذا أردت تحلية المشروبات قم بإضافة العسل دون سكر.
ماء الفواكة: من أهم المشروبات المفيدة للحامل الماء الطبيعي الذي تحتوي عليه الفاكهة مثل: ماء القشطة، وماء الشمام، وماء جوز الهند، وماء الزبادي، وكل هذه المشروبات مفيدة جداً وغنية بالفيتامينات وصحية جداً.

 

إقرأ أيضا: 

 

مشروبات الشتاء الساخنة طريقة عمل حمص الشام الحلبسة المصرية من مطبخ يوم فى مصر

 

The_kitchen 31/01/2018 5:00 / 273 /

 

برامج والعاب

كتبت: ضى عبد الرحمن

تحميل لعبه السمكه feeding frenzy كامله مجانا والتى تعد احد افضل الالعاب علي الاطلاق نظرا لكونها لعبة ممتعة وشيقة ومليئة بالاثارة  وغاية في السهولة وتجذب الكثير من  الناس بشكلها المميز والاسماك  المميزة المتواجدة بداخلها وطريقة لعبها ومميزاتها التى تتواجد بداخلها منها حجمها الصغير 8.4 MB وسهولة تحميلها على الحاسوب الخاص بك بطريقة بسيطة ولو كنت لست من عشاق ومحبي الالعاب الترفيهية هذة يمكنك تحميل لعبة السمكة feeding frenzy  لطفلك الصغير فمن اجمل مميزات هذة اللعبة انها مشوقة وسهلة التعليم للاطفال ويمكنة الاستمتاع بها في اى وقت وقد انتشرت في الاونة الاخيرة بين الناس وذلك  لبساطتها وسهولة تحميلها .

 

 

تحميل لعبه السمكه feeding frenzy كامله مجانا


وقم الان بعمل تحميل لعبه السمكه feeding frenzy كامله مجانا لعبة السمكة feeding frenzy التي هى عبارة عن في بدايتها سمكة صغيرة تاكل الاسماك التى من حولها صغيرة ثم مع أكلها لعدد اكبر من الاسماك تبدأ في ان تنمو وتصبح سمكة اكبر وأكبر الى ان تصبح سمكة كبيرة مفترسة تاكل كل ما حولها ولللعبة ثلاث مراحل من اللعب فإن لعب اللاعب في هذة اللعبة وتجاوز الثلاث مراحل فقد فاز في اللعب واذا لم يستطيع تجاوز الثلاث مراحل  اصبح مهزوم.

 

 

تحميل لعبة السمكة الشقية

 

تحميل لعبه السمكه feeding frenzy كامله مجانا حيث تعتمد لعبة السمكة feeding frenzy على المهارة والسرعة والتمكن من  استخدام الماوس بطريقة ذكية وسريعة والسمكة تكون موجودة داخل البحار والمحيطات والانهار وتتلخص مهمتها الاساسية في كونها لابد ان تاكل جميع الاسماك  الصغيرة في الحجم وان تبتعد عن الاسماك المفترسة والمتوحشة مثل سمكة القرش والحوت وسمكة ابو سيف وغيرها من الاسماء المفترسة الكثيرة حتى لا يتم القضاء عليها و تصبح هي كبيرة وضخمة وتلتهم بعد ذلك السمك الاكبر فالاكبر كلما تلتهم عدد اكبر من الاسماك الصغيرة حتى تستطيع  اللعب الفوز والتنقل من المرحلة الاولى الى مرحلة اخري وبذلك تصبح السمكة هى السمكة المفترسة الوحيدة فى هذا البحر.
 

تحميل لعبة السمكة الشقية

 

السمكة الشقية 2019

 

تحميل لعبه السمكه feeding frenzy كامله مجانا للكمبيوتر

تحميل لعبه السمكه feeding frenzy كامله مجانا للاندرويد

تحميل لعبة زوما القديمة مجانا برابط مباشر

 

مميزات برنامج فيس بوك 2018 FACEBOOK

 

تحميل برنامج إنستقرام DOWNLOAD INSTAGRAM احدث اصدار للكمبيرتر والموبيل

Programs_and_games 01/08/2018 1:00 / 345 /

اخبار مصر

كتبت: شيماء عبد الرحمن

انفجار الاسكندرية وقع اليوم بعدما حدث إنفجار عنيف ناجم عن تفجير سيارة مفخخة في محافظة الاسكندرية بشارع المعسكر الروماني بمنطقة رشدي حيث انفجرت عبوة ناسفة اسفل سيارة وكان الانفجار يستهدف مرور موكب مدير أمن الاسكندرية اللواء مصطفي النمر وذلك خلال مروره بالشارع.

 

 انفجار الاسكندرية

 

واسفر انفجار العبوة الناسفة بشارع المعسكر الروماني عن  اصابة 5 اشخاص يعانون من اصابات خطيرة ويخضعون للرعاية بالعناية المركزة بإحدي مستشفيات الإسكندرية حيث يعالجوا بمستشفي مصطفي كامل العسكري ، ولم يسفر الحادث عن وقوع اى اصابات للواء مصطفي النمر الذي اكدت الأنباء انه لم يصيبه اي مكروه وانه في موقع الحادث منذ وقوعه وانه يطمئن علي المصابين وانه قام بزيارتهم بالمستشفي.

 

وفيات انفجار الاسكندرية

 

أما عن حالات الوفيات فقد اسفر الحادث عن وقوع حالتين وفيات واسماء الشهداء هم المجند عبد الله محمد والذي توفي متأثرا لإصابته وكذلك توفي مساعد الشرطة علي جلال احمد شبانه 45 سنة.

 

تظاهرات انفجار الاسكندرية

 

وعقب وقوع انفجار الاسكندرية خرج عشرات المواطنين بالاسكندرية منددين بالحادث ورافعين شعارات تحيا مصر وهننزل نشارك في الانتخابات الرئاسية وهننزل ولا للارهاب، وسيطر الغضب علي اهالي المنطقة الذين خرجوا في مسيرة تضامنية مع المصابين والشهداء ردا علي التفجير الارهابي الذي استهدف مدير امن الإسكندرية، وقامت قوات الشرطة بالدفع بعدد كبير من سيارات الشرطة لتمشيط المنطقة ولاجراء التفتيش المشدد في المنطقة بمحيط الإنفجار وكذلك لمنع المواطنين من الاقتراب من موقع الحادث.

 

مستقبل وطن يندد بالحادث الإرهابي

 

وعلق نائب الاسكندرية ورئيس حزب مستقبل وطن علي الحادث مؤكدا علي انزعاجه الشديد بما حدث من استهداف موكب اللواء مصطفي النمر مدير الأمر وندد بالحادث مؤكدا علي أن ماحدث وقع بأيدي قتلة مأجورين وأن ماحدث لن يثني الشعب المصري عن المشاركة في الإنتخابات الرئاسية او النزول ولكن كل هذه الحوادث الارهابية ستزيد الشعب اصرارا وعزيمة علي المشاركة وتقديم ارواحنا للوطن فداء له لان الارهابيين هؤلاء قتلة مأجورين لحساب دول معادية وان الارهاب يلفظ انفاسه الاخيرة بعدعمليات سيناء 2018 وان ضربات القوات المسلحة المصرية قضت علي مخططاتهم وأجنداتهم وكشفت عوراتهم.

 

صور إنفجار الاسكندرية اليوم

 

 

 

 

إقبال المصريين في الخارج علي التصويت في الانتخابات الرئاسية المصرية 2018

 

اخبار مصر : أسباب تدفع المصريين لتأييد السيسي في الإنتخابات الرئاسية 2018 

 

 

News_of_Egypt 24/03/2018 4:00 / 543 /

أصدر أ.د / ماجد نجم رئيس جامعة حلوان مجموعة من القرارات الجديدة لتعيين عدد من القيادات لشغل عدد من الوظائف الهامة والقيادية بكلية التربية الموسيقية بالجامعة حيث أصدر قرارا بتعيين أ.د/ محسن سيد احمد موسي الاستاذ بقسم الصولفيج والإيقاع الحركي والإرتجال الموسيقي بكلية التربية الموسيقية للقيام بعمل عميد الكلية.

 

جامعة حلوان

 

 كما اصدر رئيس الجامعة قرارا بتكليف أ.د/ شرين عبد اللطيف أحمد بدر الأستاذ بقسم الموسيقي العربية بكلية التربية الموسيقية للقيام بعمل وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث،وتكليف أ.د/ عهود عبد الحليم احمد الأستاذ بقسم الأداء بكلية التربية الموسيقية للقيام بعمل وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب.
 

 

إقرأ أيضا: 

 

رئيس جامعة حلوان يتفقد أعمال الصيانة والتجديدات بالمركز التجاري بالجامعة

 

رئيس جامعة حلوان يتفقد أعمال الصيانة والتجديدات بالمركز التجاري بالجامعة

Education 05/02/2018 11:50 / 320 /

سيارات

كتبت: شيماء عبد الرحمن

نقدم لكم اليوم سعر سيارة شيري تيجو في مصر وهي من أحدث وأجمل السيارات الصينية التي انتشرت بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة فى مصر والعالم وفى الوطن العربي ونقدم لكم تقرير مفصل عن سعر سيارة شيري تيجو في مصر chery tiggo 2019 و مواصفات سيارة شيري تيجو 2019 والتي تعود اصولها الي مدينة وهوو الصينية والتي استطاعت ان تحقق مبيعات خيالية منذ الاعلان عنها وطرح اول اصداراتها خلال عام 2007 وهو مايؤكد علي قوة السيارة وثبات ادائها ومدي قوة الشركة المنتجة والتي تعد من أكثر الشركات تطورا في مجال صناعة السيارات في العالم.

 

 

سعر سيارة شيري تيجو في مصر chery tiggo 2019 

 

وتنافس سيارة شيري تيجو في مصر chery tiggo 2019 العديد من الماركات العالمية في صناعة السيارات الا ان الشركة المنتجة لاتزال تسعي الى تحقيق رضاء عملائها وطرح العديد من الامكانيات التي تجعل شيري تيجو تنافس غيرها من السيارات علي مستوي العالم.

 

شيري تيجو 2019 

 

وجدير بالذكر أن سيارة شيري تيجو قد ظهرت فى البداية تحت اسم speranza الا انه تم تغيير الاسم عقب الاتحاد الذي تم بين العديد من الشركات في صناعة السيارات وهم شركة “GB ghabour auto” و شركة أبو الفتوح وشركة شيري العالمية، وتنافس السيارة تيجو العديد من السيارات في السوق المصري مثل بريليانس – Brilliance” V3 , وسيارة الجاك اس 2 , وسيارة شانجان سي اس 35.

 

اسعار ومواصفات سيارة شيري تيجو في مصر chery tiggo 2019 


وتتميز chery tiggo 2019  بوجود العديد من الإمكانيات التي تجعلها تتميز عن غيرها من السيارات المنافسة حيث تحتوي السيارة علي ناقل حركة يدوي، مكيف هواء، وبلوتوث، راديو، بالاضافة الي مشغل اسطوانات ومصابيح ضباب وكمبيوتر للرحلات، وزجاج ملون وجهاز تحكم عن بعد، كما يتواجد بالسيارة قفل مركزي وزر تشغيل المحرك، وسماعات ومقاعد جلد ووسائد هواء وكاميرا خلفية.

 

 

مميزات شيري تيجو 2019 

 

تتسم شيري تيجو بوجود العديد من المميزات مثل وجود يو اس بي وجنوط 16 وحساس التوقف ونظام مكابح مانع الانغلاق ومرايا كهربائية واشارات المرايا، كل هذه المميزات وأكثر يمكنكم الاستمتاع بها عند شراء شيري تيجو 2019 فهي من السياراة التي تتمتع بالفخامة والذوق الراقي وعملية في نفس الوقت يمكن ان تتناسب مع الشباب كذلك فهي سيارة عائلية ممتعة.

 

سعر chery tiggo 2019 

 

هذا وتتواجد السيارة في العديد من المعارض في مصر ويمكنكم مشاهدتها والتعرف علي امكانياتها عن قرب حيث يتم عرض سيارة شيري تيجو 2019 chery tiggo 2019  بسعر مناسب للغاية في مصر وهو 244000 جنيه.

 

صور  سيارة شيري تيجو

 

سعر سيارة شيري تيجو 2019

مواصفات سيارة شيري تيجو 2019

 

مميزات شيري تيجو 2019
 

 

 

سعر سيارة متسوبيشي لانسر 2018 MITSUBISHI LANCER G 63 SPORT

 

سعر هيونداي اكسنت ار بى 2019 HUNDAI ACCENT RB

 

اسعار فيرنا 2018 الشكل الجديد في مصر السيارة الأكثر مبيعا في سوق السيارات

 

سعر هيونداي النترا  AD 2019في مصر

 

Economy 30/04/2018 7:00 / 6022 /

facebook

02/05/2018 11:00 507



موعد مباراة الأهلي ضد الترجي التونسي يوم الجمعة 4 مايو 2018 والقنوات الناقلة

رياضة

كتب: عبدالله سيد 

 

موعد مباراة الأهلي القادمة تكون يوم الجمعة الموافق 4 مايو 2018 حيث يستعد النادي الأهلي لبداية دور المجموعات بالبطولة الأهم للقلعة الحمراء بطولة دوري أبطال افريقيا بملاقاة نادي الترجي الرياضي التونسي علي ملعب برج العرب بحضور 15 الف متفرج بعد رفض الأمن إقامة المباراة علي ملعب القاهرة الدولي بحضور هذا العدد من الجماهير لما ما قد يُشكل تكدث وازدحام مروري بمنطقة وسط القاهرة وهي واحدة من المباريات التي تتسم بالحماس والندية نظراً للمكانة الكبيرة الفريقين كما ينتظرها الكثير من عشاق كرة القدم فهي مباراة بمثابة الأدوار النهائية.

 

موعد مباراة الأهلي القادمة

 

موعد مباراة الأهلي القادمة لها أهمية كبيرة خاصة بعد التعثرات المتتالية للمارد الأحمر امام الفارس الأبيض الذي أفسد احتفالات القلعة الحمراء بهدفين كما شهد المارد الأحمر تعثر آخر امام نادي الأسيوطي سبورت الصاعد حديثاً للدوري المصري الموسم السابق نتج عنه خروج النادي الأهلي من كأس مصر من الدور ربع النهائي ويدخل المارد مباراة الترجي ويأمل عشاق المارد الأحمر الفوز علي الترجي لضمان اولي ثلاث نقاط في المجموعات كما يأمل النادي الأهلي في حصد الثلاث النقاط والعودة سريعاً لرحلة الأنتصارات امام الترجي التونسي الذي يدخل المباراة بروح مرتفعة وقتالية ليأخذ بالثأر من المارد بعد أن أطاح به النادي الأهلي من ربع نهائي دوري أبطال افريقيا الموسم السابق ويأتي الترجي إلي القاهرة بعد الفوز علي فريق الإفريقي التونسي ولكن بغض النظر عن حالة الفريقين في الدوريات المحلية فهي مباراة خارج كل التوقعات.

 

مباراة الأهلي ضد الترجي 

 

وتقام موعد مباراة الأهلي القادمة في تمام الساعة التاسعة مساءاً بتوقيت جمهورية مصر العربية وفي تمام الساعة الثامنة مساءاً وفي تمام الساعة العاشرة مساءاً بتوقيت المملكة العربية السعودية وفي تمام الساعة الحادية عشر مساءاً بتوقيت دولة الإمارات العربية المتحدة.

 

القنوات الناقلة لمباراة الأهلي والترجي 

 

تُنقل موعد مباراة الأهلي القادمة امام الترجي التونسي علي قناة النيل للرياضة الأرضية كما تقوم مجموعة قنوات بي ان سبورت بنقل المباراة عبر قنواتها لأنها مالكة حقوق بث المباريات دوري أبطال افريقيا.  

 

تاريخ مواجهات الفريقين 

 

لم تكن هي المرة الأولي لتاريخ مواجهات الأهلي والفرق التونسية حيث تلاقي الأهلي مع فرق تونس في العديد من المواجهات تشهد تفوق المارد علي الأندية التونسية وبصفة خاصة تلاقي الأهلي والترجي التونسي في 16 مواجهة سابقة تفوق النادي الأهلي خلال 6 مباريات ونجح الترجي في الفوز خلال 3 مباريات وشهدت المواجهات 8 تعادلا من ضمن انتصارات الأهلي علي الترجي انتصار عام 2012 في نهائي دوري أبطال افريقيا الذي توج بها المارد الأحمر علي حساب الترجي التونسي وشهد آخر لقاء جمع بين الفريقين انتصار للقلعة الحمراء تأهل علي أثرها إلي الدور نصف النهائي من دوري أبطال افريقيا من الموسم السابق.

 

بطاقة مباراة الأهلي والترجي 

 

الموعد : الجمعة 4 مايو 2018
التوقيت : 9 مساءاً 
الملعب : برج العرب
القناة الناقلة : قناة النيل للرياضة الأرضية - قنوات بي ان سبورت 
حكم المباراة : لم يحدد 

 

صور اللقاءات السابقة بين الفريقين

 

مباراة الأهلي القادمة

مباراة الأهلي ضد الترجي التونسي

موعد مباراة الأهلي القادمة

موعد مباراة الأهلي والترجي

القنوات الناقلة مباراة الأهلي والترجي

مباراة الأهلي القادمة

 

نتيجة مباراة الأهلي والزمالك ومفأجاة الموسم

 

موعد مباراة الأهلي والزمالك القادمة الخميس 26 أبريل 2018 والقنوات الناقلة

 

 

 

 



الكلمات المفاتحية

مباراة الأهلي القادمة ، مباراة الأهلي ضد الترجي التونسي ، موعد مباراة الأهلي القادمة ، موعد مباراة الأهلي والترجي ، القنوات الناقلة مباراة الاهلي والترجي ، مباراة الاهلي في دوري ابطال افريقيا