رياضة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

انتهت نتيجة مباراة مصر وروسيا بخسارة المنتخب المصري بثلاثة أهداف مقابل هدف فى مونديال روسيا 2018 في المباراة الثانية للمنتخب المصري والتي اقيمت اليوم علي ملعب كريستوفسكى بمدينة سانت بطرسبرج فى الجولة الثانية للمجموعة الأولى لكأس العالم، وقد أحرز أهداف المباراة لصالح روسيا اللاعب احمد فتحي ( بالخطأ ) ، واللاعب دينيس تشيريشيف، وأرتيم دزوبا، بينما سجل محمد صلاح هدف مصر من ضربة جزاء.

 

 

نتيجة مباراة مصر وروسيا

 

وبعد نتيجة مباراة مصر وروسيا تكون مصر قد اقتربت من وداع المونديال ويتبقى لها معجزة واحدة حتي تستكمل المشوار وهي ان يخسر منتخب اوروجواي من السعودية وروسيا من اجل بقاء مصر في البطولة بالاضافة الي فوز مصر بعدد كبير من الأهداف علي منتخب السعودية فى المباراة المتبقية للمنتخب.

نتيجة ماتش مصر وروسيا

 

وكانت مباراة مصر وروسيا قد بدأت أحداث الشوط الأول فيها بسيطرة كبيرة من جانب المنتحب المصري الذي ادي اداء بطوليا فيه حتي كتب الموقع الرسمي للفيفا ان المباراة القائمة بين مصر وروسيا تقام الان وتشهد شوط قوي من الجانبين ومصر الأكثر استحواذا ولكن بدون أهداف واستطاع الفراعنة خلال الشوط الأول الاستحواذ علي اللقاء بنسبة 54%.

مباراة مصر وروسيا

نتيجة ماتش مصر وروسيا فى كاس العالم

 

وفي خلال الشوط الثاني تراجع اداء الفراعنة خاصة بعد ادخال احمد فتحي هدف بالخطأ في مرمي روسيا لتصبح النتيجة 1-0 لصالح روسيا، وظهر الدب الروسي متحمسا خلال الشوط الثاني وحاول الفراعنة استعادة تألقهم لكن دون جدوي واستطاع الشناوي صد العديد من الهجمات علي مرمي مصر، الا ان تشيرتشيف احرز الهدف الثانى لروسيا فى الدقيقة 59، ثم أحرز دزوبا لاعب منتخب روسيا، الهدف الثالث لفريقه فى مرمى منتخب مصر، فى الدقيقة 62 من عمر المباراة.

 

نتيجة مباراة مصر وروسيا

 

ونجح محمد صلاح لاعب منتخب مصر ونجم ليفربول الانجليزي في احراز هدف لمصر في الدقيقة 73 من عمر اللقاء لتنتهي نتيجة مباراة مصر وروسيا بفوز روسيا 3-1 فى المباراة التي اقيمت فى مونديال روسيا 2018 كاس العالم.

 

 

تشكيل منتخب مصر وروسيا

 

وخاض منتخب مصر مباراة المباراة بتشكيل مكوّن من: محمد الشناوي_ محمد عبد الشافى – على جبر – أحمد حجازى – أحمد فتحى، محمد الننى – طارق حامد - محمود حسن "تريزيجيه" – عبد الله السعيد – محمد صلاح ومروان محسن.

 

فيما ضم تشكيل روسيا، كلاً من: إيجور أكنيفيف -ماريو فيرناندس – إيليا كوتيبوف – سيرجيى إجناشفيتش _يورى جيركوف - رومان زوبنين – يورى غازينسكى – أليكساندر جولوفين -أليكسندر ساميدوف – دينيس تشيريشيف - ارتيم دزيوبا.

 

 

منتخب مصر فى ورطة بعد اصابة على جبر وفقدان الذاكرة المؤقت 

تردد القنوات المفتوحة الناقلة لكاس العالم 2018 مجانا

Sport 19/06/2018 10:30 / 339 /

مشروبات وأكلات وحلويات الشتاء نحتاجها للتدفئة وللحصول علي الطاقة اللازمة في ظل برودة الطقس ففي فصل الشتاء تنخفض درجة الحرارة ويحتاج الجسم للمشروبات التي تساعده علي ضبط  درجة حرارتة، ويسعي كل شخص للحصول على التدفئة اللازمة حتى يستطيع أن يقوم بكل مهام عمله اليومية، واليوم نقدم لكم بعض المشروبات التي تساعد جسمك على التدفئة وتخلصك تماماً من جميع الأمراض الشتوية مثل البرد أو الزكام او الانفلونزا.

 

مشروبات وأكلات وحلويات الشتاء

 

أولا: مشروبات الشتاء:

شاي الحلبة:

الحلبة على عناصر غذائية عديدة ومن أهمها مضادات الميكروبات والألتهابات المنتشرة في فصل الشتاء.

طريقة تحضير شاي الحلبة:

ملعقة واحدة من الحلبة مقابل كوب ماء واحد.

قم بغلي الماء جيداً ثم أرفعه من على النار.

ضع ملعقة واحدة من الحلبة حسب رغبتك سوى كانت حبوب أو مطحونة.

أضف كمية قليلة من الشاي الأخضرأو عود واحد من القرفة.

إذا كنت ترغب في تحلية المشروب قم بإضافة نصف ملعقة من السكر أو من العسل الطبيعي على حسب رغبتك.

السحلب:

من المعروف أن السحلب غني بالفيتامينات وهو مشروب مفضل لدى الجميع، واليوم إليكم طريقة تحضير السحلب.

المقادير:

كوب واحد من بودرة الحليب.

كوب واحد من السكر المطحون.

4:3 ملاعق أرز مصري مطحون.

كوب واحد من النشا.

علبة واحدة من جوز الهند.

ملعقة واحدة صغيرة من الفانيليا.

نصف كوب صغير من القرفة المطحونة.

مقدار مناسب من السمسم المحمص.

يمكنك إضافة بعض المكسرات على حسب رغبتك، فول سوداني، لوز أو غيره.

طريقة تحضير المشروب:

قم بخلط كل المقادير في إناء واحد ويكون محكم الغلق لحين الإستخدام، وعند استخدامك المشروب خذ من 3:1 ملاعق من السحلب وأضف عليه كوب واحد من الحليب، و ضع الخليط على النار حتى تمام التجانس ويشرب ساخناً.

أكلات وحلويات الشتاء

في فصل الشتاء نحتاج بعض الأكلات والحلويات التي تعطي الجسم التدفئة الكافية، واليوم أقدم لكم بعض هذه الأطعمة.

أرز بالحليب:

طبق الأرز باللبن لذيذ وصحي ومفيد جداً للجسم لأنه غني بالعناصر الغذائية، وهو وجبة مشهورة وخفيفة وتناسب الجميع صغاراً وكباراً، وإذا أردت أن تحضر طبق أرز باللبن صحي وخالي من السعرات الحرارية قم بطهي الأرز باللبن منزوع الدسم والإستغناء عن السكر وإستبدلة بسكر طبيعي أو عسل طبيعي.

 

إقرأ أيضا: 

 

مشروبات الشتاء للحامل دفء وتغذية لكي ولطفلك

 

مشروبات الشتاء الساخنة طريقة عمل حمص الشام الحلبسة المصرية من مطبخ يوم فى مصر

The_kitchen 31/01/2018 5:20 / 298 /

صحة

كتبت: ضي عبد الرحمن

التحاليل الطبية لتساقط الشعر أمر هام يطلبه كل طبيب عند مواجهة المريض لمشكلة تساقط الشعر ليتعرف علي الأسباب الطبية الكامنة ورائها، حيث يعاني الأغلبية العظمي من الناس من مشكلة تساقط الشعر حيث يفقد الشخص  بمعدل 50 الي 100 شعرة في اليوم الواحد  ليحل مكانة شعر جديد إلا أن مشكلة تساقط الشعر تسبب الإزعاج الشديد إذا لاحظت السقوط بشكل غير طبيعي وملحوظ مما يسبب الحزن والإزعاج ويسبب الشعور الدائم بعدم الثقة في النفس، ويتسال البعض حول السبب وراء تساقط الشعر بهذة الدرجة المقلقة والمسببة للإزعاج إلا أن السبب يرجع للعديد من النقاط نقدمها لكم من موقع يوم في مصر.

 

 

التحاليل الطبية لتساقط الشعر

 

ويمكن حصر أسباب تساقط الشعر في العديد من العوامل منها:

 

سوء التغذية: سوء التغذية يلعب دور أساسي في سقوط الشعر وخاصا نقص البروتين أو الحديد في النظام الغذائي يعمل أيضا علي تساقط الشعر.

الإجهاد العقلي: قد يحدث تساقط  الشعر بشكل كبير وملحوظ نتيجة الإجهاد العقلي أو الإجهاد البدني مثل إرتفاع درجة الحرارة أو التعرض لمرض ما أو الخضوع لعملية جراحية.

التقدم بالعمر: يعتبر التقدم بالعمر من الأسباب الرئيسية التي تضعف من الشعر والذي ينتج عنة فقدانة وتساقطة ويحدث ذلك بصورة طبيعية.

الأدوية: ينمو الشعر مرة أخري من جديد بعد التوقف عن تناول الأدوية أو عند إنتهاء العلاج وذلك بسبب الآثار الجانية لبعض الادوية مثل مضادات التخثر والعلاج الكيميائي .. الخ

الحمى الشديدة: والالتهابات الجرثومية الحادة والانفلوانزا.

الامراض: كالسرطان والزهري.

التغيرات الهرمونية: التغيرات في مستوي الهرمونات يمكن ان يؤثر بشكل كبير علي نمو الشعر والتسبب ايضا في فقدانة وسقوطة مثل التغيرات في دورة الطمث للمرأة او اخذ حبوب منع الحمل.

 

 

التحاليل الطبية لتساقط الشعر

 

ومن التحاليل التي يجب عملها لتساقط الشعر هي تحليل قياس نسبة الهيموجلوبين، وهرمون الغذة الدرقية وهرمون التستوستيرون الذكري، وفيتامين د وفيتامين ب، وتحليل CBC = وهو تحليل صورة الدم الكاملة، ومخزون الحديد في الجسم، حمض الفوليك، وتحليل وظائف كبد، وهي جميعها تحاليل هامة يمكن من خلالها التعرف علي العديد من العوامل المسببة لتساقط الشعر.
 

 

موضوعات متعلقة:

 

التحاليل الطبية للحامل قبل الولادة فحوصات لازمة لسلامتك أنت وجنينك

 

9 نصائح لتجنب نزلات البرد عند كبار السن في فصل الشتاء

Your_medical_advisor 20/02/2018 10:30 / 968 /

تتطلع جماهير الكرة السعودية نحو ملعب فيصل بن فهد لمشاهدة مباراة الهلال والرائد التي تقام يوم  الثلاثاء 30 يناير 2018 في مواجهة جديدة من مواجهات الدوري السعودي الممتاز في المباراة التي يدخلها فريق الهلال وهو يتطلع الي استمرار الحفاظ علي صدارته في ترتيب الدوري السعودي بين الفرق المتنافسة حيث يلعب في المركز الاول برصيد 36 نقطة وبفارق بسيط عن الأهلي صاحب المركز الثاني الذي يمتلك 34 نقطة.

مباراة الهلال والرائد

في مباراة الهلال والرائد يواجه الرائد صعوبة كبيرة في خوض المباراة لأنه يلعب في المركز الرابع عشر في الدوري السعودي برصيد 13 نقطة وبالتالي فإن اللقاء سيكون غاية في الصعوبة، إلا انه سيسعي للفوز بالمباراة لتحسين موقفه، ولكن الرائد يواجه صعوبة في الدوري هذا الموسم حيث تراجع بشكل كبير في كافة المباريات فلم يفز في الدوري هذا الموسم سوي في مبارتان فقط من اصل 17 مباراة وتعادل في 7 مباريات وخسر 8 مباريات وليس له سوي 13 نقطة فقط.

صفقات الهلال السعودي الجديدة

ويسعي نادي الهلال السعودي خلال هذه الفترة إلي ضم اللاعب ايزكويل سيروتي وذلك بعد أن قام بتلبية رغبات سان لوينزو النادي الذي أكد علي ان القرار الآن أصبح في يد اللاعب فإذا وافق علي الانتقال فهو قراره ولكن النادي سيتأثر كثيرا برحيله قبل الدوري.
وقد رفعت إدارة الهلال السعودي عرضها الذي قدمته للاعب وأصبح 7 ملايين دولار بعد أن كان 5 ملايين فقط وفقا لأول عرض قدم اليه، وأكدت صحيفة أرجنتينية أن أمر اللاعب الآن بات في يده وهو من يحدد مصيره القادم ما اذا كان سيرغب في الانتقال الي الهلال السعودي واللعب تحت قيادة رامون دياز أما سيبقي في فريقه.

موعد مباراة الهلال والرائد 

وتقام مباراة الهلال والرائد في تمام الساعة السابعة مساء بتوقيت جمهورية مصر العربية وفي تمام الساعة الثامنة بتوقيت المملكة العربية السعودية وفي تمام الساعة التاسعة بتوقيت دولة الأمارات العربية المتحدة.

القنوات الناقلة مباراة الهلال والرائد 

وتقوم قناة ام بي سي برو سبورت الرياضية السعودية بنقل أحداث المباراة لعشاق الكرة السعودية.

إقرأ أيضا: 

 

نتيجة مباراة الزمالك والمصري خسارة جديدة للزمالك ومرتضي منصور يحمل اللاعبين المسئولية

 

موعد مباراة الأهلي والإسماعيلي الثلاثاء 30 يناير 2018 والقنوات الناقلة فى الدوري المصري

 

مباراة ليفربول وسوانزاي تشهد هزيمة موجعة للريدز

 

Sport 24/01/2018 11:45 / 173 /

أشارت أخبار المانيا اليوم الي قيام الشرطة الألمانية بالقبض علي طالب في إحدي المدارس قام بطعن زميله بسكين في الحنجرة واستطاعت الشرطة الألمانية ظبط الطالب المطلوب والذي يبلغ من العمر 15 عاما والذي طعن زميله الآخر البالغ من العمر 14 عاما.

أخبار المانيا

وتشير أخبار المانيا اليوم إلي أن الطالب المقبوض عليه قد قام بإرتكاب الواقعة في الساعة الثامنة صباحا بداخل مقر المدرسة الألمانية التي تقع في مدينة لونن بغرب البلاد، وقالت النيابة العامة والشرطة الألمانية بمدينة دورتموند أن الفتي المقبوض عليه مرتكب الواقعة قد حضر الي المدرية مع والدته لمقابلة الأخصائية الإجتماعية نظرا لوجود بعض المشكلات النفسية لديه وبالتالي حضر من أجل اتمام موعد محدد مع المساعدة الإجتماعية في المدرسة.

الطالب معروف بطبعه العدائي 

ونتيجة للمشكلات المسبقة التي قام الفتي بإرتكابها فإنه قد كان معروفا بطبعه العنيف بين زملائه ولدي رجال الشرطة وكان قد التحق بمدرسة أخري بسبب هذا الطبع العدائي الا أنه كان قد حضر للمدرسة في محاولة لإعادة دمجه في المدرسة مرة أخري، وأثناء إنتظاره لمقابلة المساعدة الإجتماعية اشتبك مع الطالب الآخر ذو الـ14 عاما حيث كان يربطهما علاقة مضطربة من قبل وقام الطالب الجاني بطعن زميله بالسكين في حنجرته وارداه قتيل.

جنسية الطلاب 

وقالت وسائل الإعلام الألمانية أن الطالبين الاثنين يحملان الجنسية الألمانية ولكن الفتي المشتبه به والذي قام بطعن زميله بالسكين يحمل جواز سفر كازاخستانيا.

World_news 23/01/2018 8:05 / 178 /

facebook

08/04/2018 7:00 362



افضل علاج للجلطة الدماغية واسبابها وطرق علاجها

صحة

كتب: عبد الله سيد

نقدم لكم اليوم افضل علاج للجلطة الدماغية ولكن في البداية ماهو تعريف الجلطة الدماغية؟ الجلطة الدماغية هي عبارة عن حالة طوارئ طبية ولابد من العلاج الفوري لها حتي نتمكن من تقليل الضرر الناتج عنها ، الجلطة الدماغية تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلي أحد اجزاء الدماغ مما يؤدي إلي منع وصول الأكسجين إلي أنسجة المخ ومواد التغذية الحيوية ونتيجة ذلك تعرض خلايا المخ للموت خلال دقائق .

 

افضل علاج للجلطة الدماغية

 

ولكي نتعرف علي افضل علاج للجلطة الدماغية يجد ان نعرف اولا ماهي اسباب الجلطة الدماغية

 

  1. انسداد الأوعية الدموية الصغيرة
  2. وجود فائض من الدم في الجمجمة.
  3. ارتفاع الضغط الذي يؤدي إلي حدوث نزيف دماغي .
  4. التدخين وأمراض القلب .
  5. الادمان علي المخدرات

 

اعراض الجلطة الدماغية

 

وهناك أعراض تظهر علي المصابين بالجلطة الدماغية يجب الانتباه اليها حتي نتمكن من القضاء عليها في وقت مبكر فالجلطة الدماغية من الممكن علاجها إذا تم اكتشافها مبكراً فمن أعراض الجلطة الدماغية.

1- صعوبة في المشي يسببه الشعور بالدوخة

2- صعوبة في التكلم وهي تحدث عندما يصاب الشخص بالجلطة الدماغية تجعل كلامه ثقيلاً ولا يجد كلمات مناسبة لموقف ما

3- فقد الاحساس أو شلل نصفي .

4- حدوث صعوبة في الرؤية ويحدث فقدان للرؤية للحظات قليلة .

5-الصداع المفاجئ غير الصداع الطبيعي فهو صداع يكون مصحوباً بتشنج في الرقبة ويسبب آلام في العينين .

 

أنواع الجلطة الدماغية

 

اولاً : جلطة دماغية اقفارية تسبب سد وتدفق الدم في الوعاء الدموي أو شريان المخ وهي المنتشرة بنسبة كبيرة تصل حوالي 80 % .

 

ثانياً : وهناك النوع الثاني من الجلطات الدماغية وهي الجلطة الدماغية النزيفية والتي تسبب تمزق لوعاء الدم في الدماغ وهي تشمل النسبة الباقية اي تمثل حوالي 20 % من الجلطات الدماغية  .

 

افضل علاج للجلطة الدماغية الاقفارية

 

ولكن كيف نعالج الجلطة الدماغية ؟ كما ذكرنا من قبل انه من الممكن علاج الجلطة الدماغية إذا تم اكتشافها مبكراً فمن طرق علاج الجلطة الدماغية يجب تحديد نوع الجلطة هل هي اقفارية ام نزيفية وعلي هذا الأساس يتم تحديد طرق العلاج فإذا كانت الجلطة الدماغية اقفارية فطرق علاجها هي :

  1.  أدوية مذيبة للجلطة كالوارفارين
  2.  الأسبرين في حالة الطوارئ ويجب اخذه بشكل سريع لكي يقلل من احتمالية حدوث جلطات أخري .
  3.  الحقن الوريدية التي تعمل علي إزالة الخثرة ومن الممكن ازالتها يدوياً .
  4.  العلاج الطبيعي يُعد عامل هام لعلاج المريض بعد الإصابة بالجلطة الدماغية .

 

افضل علاج للجلطة الدماغية النزيفية

 

 محاولة التخفيف من النزيف والحد من الضغط الناتج عن النزيف علي الدماغ عن طريق أخذ بعض الادوية التي تعمل علي تقليل ضغط الدماغ وضغط الدم لمنع التشنجات التي تحدث نتيجة الصداع المفاجئ وحين يتوقف النزيف يجب ان يكون المريض تحت رعاية طبية إلي حين امتصاص الجسم للدم ولكن إذا كان النزيف شديداً فلا بد من تدخل جراحي بشكل سريع  .

 

ولكن بعد هذه الطرق العلاجية للجلطة الدماغية فهل فرص الشفاء من الجلطة الدماغية أمر مضمون ؟ نعم فـ حوالي 95 % من المصابين بالجلطة الدماغية قد تحسنوا ولكن تعتمد درجة التحسن علي شدة الجلطة ونوعها وعمر المصاب بالجلطة والظروف الصحية للمريض وتعتبر طرق الوقاية للجلطة افضل من طرق العناية بعد الإصابة بالجلطة الدماغية .

 

كيفية التقليل من نسبة الاصابة بالجلطة الدماغية

 

1- متابعة ضغط الدم بانتظام واستخدام الادوية المطلوبة

2-تحسين النظام الغذائي

3- تخفيف الوزن الزائد

4-التخفيف من الضغط النفسي.

5- ممارسة الرياضة بانتظام.

 

نصائح للتخلص من دهون البطن

 

تعرفى علي الأطعمة المفيدة للحامل والجنين

 

تعرف علي فوائد قشر الرمان للتخسيس وإذابة دهون الجسم



الكلمات المفاتحية

افضل علاج للجلطة الدماغية ، اعراض الجلطة الدماغية ، أنواع الجلطة الدماغية ، افضل علاج للجلطة الدماغية الاقفارية ، افضل علاج للجلطة الدماغية النزيفية ، علاج الجلطة الدماغية ، اسباب الجلطة الدماغية ،