الاسرة والطفل

كتبت: شيماء عبد الرحمن

ان علاج التمرد والعناد عند الأطفال أمر صعب لأن حالة التمرد والعناد تعد من جملة انواع السلوك المضطرب التي تلاحظ عند الكثير من الأطفال وتنم عن مشاعر النفور والكراهية للوالدين وبقية الأشخاص المحيطين بهم، ونعرف الكثير من الأطفال الذين يتخذون مواقف مخالفة للأواملا والنواهي الصادرة من الوالدين ويتمردون عليها فيحولون بذلك حياتهم الي جحيم، وقد تنبثق هذه الظاهرة عن وعي وارادة حينا وعن غير وعي حينا اخر، اي ان تكون علي هيئة العادة، وهي فى الحالتين تعكس الوضع غير الطبيعي للأطفال وهذا ما يستلزم القيام بدراسة شاملة لمجمل حالتهم لغرض التحكم بسلوكهم.

 

علاج التمرد والعناد عند الأطفال

 

للأطفال المعاندين سلوك خاص لايتطابق فى جميع الأحوال مع السلوك الطبيعي ويجب التعرف علي مظاهر سلوكهم حتي يتم التعرف علي طريقة علاج التمرد والعناد عند الأطفال وتتمثل مظاهر العناد فيما يلي:

  1. ابداء العناد والتمرد علي الأوامر والتعبير عن عدم الرضاء ازاء بعض الأمور حتي وان كانت موضع اهتمامهم ورغيتهم.
  2. حينما يرغبون بالحصول علي شئ ما يعبرون عن ذلك بالبكاء ويحاولون الحصول عليه بأية طريقة ممكنة.
  3. عندمايلمسون رفضا من الوالدين لمطالبهم يتمرغون في الأرض ويكثرون من النحيب ويتعمدون ازعاج الآخرين، وبعد تحقيق رغبتهم ينقلب الموقف الي هدوء تام وكأن شيئا لم يكن.
  4. يبدون استهزاء احيانا باوامر الوالدين ويسخرون منها تعبيرا عن حالة العناد ازاءها.
  5. حالات العناد هذه تكون مصحوبة أحيانا بالضرب والعض والتخريب والصخب والعدوانية وبشكل لاتجدي معه نفعا ارشادات ونصائح الوالدين.
  6. قد يتمثل العناد احيانا بالإضراب عن الطعام او العبث عند النوم او علي هيئة الأعتداء علي الضيوف او علي المضيف وقد ينام جائعا او حزينا علي ان لايستسلم لآراء الآخرين.

 

اعراض العناد عند الاطفال

 

لكي يتم معرفة علاج التمرد والعناد عند الأطفال  يجب معرفة صفات الطفل المعاند فهو متمرد وعصبي، كثيرا ما يثير الضجيج والصخب فيحول حياة والديه الي عناء وعذاب يبدي لهما التحدي والرفض لجميع مطالبهما، ويتسم الطفل المعاند بسرعة الغضب لأي سبب ولأدني اثارة ليبدأ بعدها بالازعاج والأذي فيقوم بركل الأرض برجله ويتمرغ علي الأرض ويبكي بشدة ثم يفرغ ما يعتمل في نفسه علي رؤوس الآخرين، واذا عجز عن ذلك يفرغ غضبه على ما تناله يده من الأدوات ووسائل اللعب، ويتظاهر الطفل المعاند بالبراءة ويختلق لنفسه الاعذار والتبريرات وكأن والديه قصرا بحقه وتسببا في ايذائه.

 

العناد عند الاطفال اسبابه وعلاجه

 

  1. اهمال الوالدين لشئون الطفل.
  2. الحرمان بكل اشكاله.
  3. الاحتياجات الملحة فالاحتياجات الشديدة تدفع الطفل الي العناد.
  4. استبداد الوالدين وحينها يتهرب الطفل من والديه.
  5. التربية السيئة.
  6. التعرض للاخفاقات المتتالية وعدم تحقيق اي نجاح.
  7. عدم استجابة الوالدين.
  8. الاضطرابات العصبية.
  9. العجلة وهي تاتي من الاستعجال وفقدان الصبر.
  10. الولادة الجديدة.
  11. الامراض المتوالية.
  12.  

علاج عناد الطفل

 

العلاج الطبي

مصدر الكثير من حالات العناد نابع من اسباب عضوية وعصبية فاذا ماتمت معالجتها ستزول الاعراض والطبيب المختص هو الذي يدلي برأيه في هذا الصدد.

العلاج النفسي

للعناد سبب نفسي فى بعض الحالات ويجب اصلاح هذا ويتحتم على الوالدين التعامل بايجابية مع روح الطفل كي يضفوا عليه موجيات السكينة والاستقرار، واذا ما ظهر اي اختلال نفسي صار من الواجب الاسراع لمعالجته ونتناول نقاط جديرة بالاهتمام اهمها:

  1. الاحترام والمحبة
  2. تفهم مشاعره: فالطفل حينما يلمس الهدوء والسكينة يلمس من والديه يميل الى الهدوء والسكينة.
  3. الحث علي التكلم: وذلك من أجل اكتشاف السبب الذي يدفعه نحو العناد.
  4. الاهتمام بشخصيته: وهذه من المسائل المهمة التي تفتح باب التفاهم بين الطفل والوالدين فالتعامل مع الطفل يجب ان يكون عقلانيا بعيدا عن الاستهزاء بمشاعره.
  5. التجاهل: يمكن استخدام التجاهل اذا ما فشلت جميع الخطوات السابقة.

العلاج التربوي

  1. توعية الطفل بإسلوب الحياة وهي مهمة تقع على عاتق الوالدين والافضل هو تربية الابناء علي الطاعه.
  2. الفات نظر الطفل الى اهمية شخصيته وذلك من خلال منهج مدروسا وتوعيته بالنمط الأخلاقي وما يجب اتخاذه تجاه كل مسألة.
  3. ذكر القصص والحكايات: ويقوم هذا الاسلوب علي ذكر قصص حياة الناس او حتي الحيوانات ويمكن اختلاق اي قصص لعرضها.
  4. تكليفه بعمل او مهمة محدودة:  لكي يشعر بأهميته ويكف عن العصيان والعناد.
  5. اتباع السلوك المثالي: الطفل فى حالة العناد والغضب لا يمكن اقناعه بسهولة وبالتالي فهو غير مستعد للنصح والارشاد ولا فائدة من الانتقاد، ولا بد من اتباع سلوك سلمي مقترن بالصبر والتأني.
  6. الانذار: عندما تفشل جميع الجهود نضطر لأنتهاج اسلوب الانذار والتلويح.
  7. تجاهل شأنه: من الطرق المتبعة فى معالجة السلوك المنحرف لدي الطفل هو تجاهله وتركه، فالطفل الذي يكثر من الصياح والضجيج يمكن تجاهله او يمكن حتي تركه في الغرفة يصرخ وحده لأنه في حالة الحاحه في البكاء والعناد ويري ان لا احد يهتم بسلوكه يضطر للكف عنه.

إقرأ ايضا: 

خطوات علاج مشاجرات الأطفال داخل المنزل وخارجه

ماهى طريقة التعامل مع الطفل المشاكس في المنزل بصورة صحيحة

 

 

Family_and_children 24/01/2018 12:20 / 908 /

اخبار العالم

كتبت: ضى عبد الرحمن

أعلن الرئيس الخامس والأربعون للولايات المتحدة الأمريكية دونالد ترامب  أنه سيجري إتصالا بولى العهد السعودي وأشار إلى أن الإتصال مع ولى العهد السعودي الملك محمد بن سلمان لكي يطلعه الأخير على ملابسات مقتل الإعلامي السعودي جمال الخاشقجي نافيا أن تكون واشطن قد إطلعت علي أي مقاطع  فيديو أو تسجيلات من داخل القنصلية السعودية، وجاء ذلك بعد  إعلان المملكة العربية السعودية موت الإعلامي جمال الخاشقجي.

ترامب الرئيس الامريكي

 

 

ترامب

 

 كما أعلن ترامب عن قلقه من عدم تحديد مكان جثة الإعلامي السعودي وأكد أن فرق التحقيق لا يعلمون أين هي الجثة ملفتا أن أحد ما يعلم مكانها، أما عن التسجيلات ومقاطع الفيديو نفت واشنطن الإطلاع علي أي مقاطع أو تسجيلات كما أكد مايك بومبيو وزير الخارجية الامريكى، ومدح الرئيس الأمريكي ترامب موقف المملكة العربية السعودية والقرارات التي إتخذتها بشأن هذة القضية والتى تتمثل في إعفاء بعض الشخصيات البارزة من مناصبهم قائلا: "أن هذه خطوة أولى جيدة" ولكنه أعلن عن أنه لن يكون راضيا حتى تجيب الرياض علي جميع الأسئلة المطروحة حول هذة القضية المذكوره.

 

 

اخر اخبار ترامب اليوم

 

وعلي صعيد آخر أثار الرئيس الأمريكي دونالد جون ترامب الجدل الكبير منذ إنسحابة من معاهدة الحد من الأسلحة النووية متوسطة المدى التى تربط بين بلده وروسيا منذ الحرب الباردة وأعلنت روسيا التي لم تتاخر فى الرد اليوم عن ردها علي ما فعله ترامب أنه يحلم أن تكون الولايات المتحدة هي القوة الوحيدة المهيمنة علي العالم وأن قرار إنسحابها من معاهدة حول الأسحة النووية التي برمتها مع موسكو عام 1987 التى تربط بين واشنطن وموسكو خطورة كبيرة، وبذلك الإنسحاب من المعاهدة أجبر كلا الطرفين ان يقوما بسحب أكثر من 1600 صاروخ نووي من الأنواع القصيرة متوسطة المدى، وهنا يأتي السؤال هل يعني الانسحاب من معاهدة الحد من الأسلحة النووية متوسطة المدى التى تربط بين واشنطن وموسكو إندلاع حرب نووية بين الشرق والغرب؟.

 

اخبار امريكا وروسيا

 

أخبار امريكا اليوم

 

 والإجابة تكمن في أنه لا يعني الإنسحاب من معاهدة الحد من الاسلحة النووية متوسطة المدى التى تربط بين واشنطن وموسكو اندلاع حرب نووية بين الشرق والغرب ولكن هذا القرار أدي إلي إثارة مخاوف من تسارع السباق المحموم إلى تطوير وإنتاج الأسلحة النووية لكل من المعسكرين وذلك فضلا عن حلفاء موسكو وواشنطن كما أنه من الممكن أن يتسبب هذا الإنسحاب في تبعات ضخمة علي السياسة الدفاعية الأمريكية في أسيا وبصورة خاصة تجاة الصين منافستها الإستراتيجية الرئيسية التي يخوض ترامب معاها حرب تجارية.

 

أخبار تركيا : أمير قطر يهدي تركيا أغلى طائرة خاصة فى العالم

 

انفجار فى محطة قطارات الانفاق ساوثجيت شمال لندن

World_news 22/10/2018 2:00 / 311 /

رياضة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

منتخب مصر اصبح فى ورطة غير متوقعة بعد اصابة على جبر خلال تدريبات منتخب مصر بروسيا وتعرضه لفقدان مؤقت في الذاكرة وذلك قبل ايام قليلة من موعد مباراة مصر واوروجواي وتم اخراج اللاعب من الملعب وذلك بعد ان تعرض لكدمة قوية ادت الي تعرضه لفقدان مؤقت في الذاكرة حيث كانت الكدمة قوية للغاية.

 

 

اصابة على جبر

 

وبعد اصابة على جبر اكد الجهاز الطبي لمنتخب مصر ان اللاعب سيخضع للاشعه غدا الاربعاء للتأكد من سلامته وتحديد مدي قدرته على اللعب والمشاركة في مباراة مصر واوروجواي المقرر اقامتها يوم الجمعة 15 يونيو 2018، وتأتي ورطة المدرب هيكتور كوبر بعد هذه الإصابة نتيجة التفاهم الكبير بين اللاعب احمد حجازي وعلى جبر والذين كان يعتمد عليهما كوبر فى خطته الدفاعية وذلك لأنهما متواجدان سويا فى المنتخب منذ فترة طويلة وكذلك وجودهم معا فى فريق ويست بروميش، وهو الأمر الغير متوفر بين اللاعبين الونش وسعد سمير.

 

اسباب اصابة على جبر 

 

 

وقال المسئولين فى منتخب مصر ان السبب فى اصابة على جبر مدافع منتخب الفراعنة جاءت نتيجة تسديدة قوية تعرض لها اللاعب اثناء المران الثالث للفراعنة فى مدينة جروزوني عاصمة الشيشان وذلك قبل مباراة مصر واوروجواي والتي تقام الجمعة 15 يونيو 2018 فى تمام الساعة الثانية ظهرا بتوقيت جمهورية مصر العربية والتي تقام ضمن مباريات الجولة الأولي للمجموعة الأولي فى كأس العالم، وتعرض علي جبر مدافع منتخب مصر خلال المران الى كدمة قوية بالوجه.

 

نتيجة اصابة على جبر

 

وقد ادت اصابة على جبر الي فقدانه للذاكرة لثواني معدودة وهو ما اثار قلقل جهاز المنتخب المصري وسيقوم اللاعب باجراء الاشعة للتأكد من استعداده لخوض المباراة لأنه من العناصر الأساسية التي تم الإعتماد عليها من قبل هيكتور كوبر، فى حين اعلن الجهاز الطبي للمنتخب فى وقت لاحق ان نتيجة الاشعة اثبتت سلامة اللاعب علي جبر وانه جاهز لمباراة مصر واورجواي.

 

تردد القنوات المفتوحة الناقلة لكاس العالم 2018 مجانا

 

هل سيشارك محمد صلاح فى موعد مباراة مصر القادمة ضد اوروجواي الجمعة 15 يونيو 2018 كأس العالم RUSIA 2018

Sport 12/06/2018 10:00 / 496 /

رياضة 

كتبت:ضي عبدالرحمن

علي الرغم من أن محمد صلاح سجل حتي الأن 24 هدفا في الدوري الإنجليزي يتصدر بهم قائمة هدافي الدوري إلا أنة فشل "محمد صلاح" النجم واللاعب الكبير والملقب بالفرعون المصري لاعب ليفربول الإنجليزي في تسجيل هدف في شباك فريق مانشستر يونايتد في المباراة والتي أنتهت بنتيجة 2/1 لصالح الشياطين الحمر(مانشيستر يونايتد) ضمن الجولة ال 30 من الدوري الإنجليزي الممتاز التي جمعتهم علي ملعب أولد ترافورد, وعلي الرغم من أن محمد صلاح خاض ثلاثة  مباريات أمام فريق مانشستر يونايتد لكنه فشل فى التسجيل أمام ديفيد دى خيا حارس المرمي القوي  لفريق مانشستر يونايتد .

 

 

محمد صلاح

 

وعلي الجانب الأخر نقدم لكم من خلال موقعنا يوم في مصر ملخص لمسات اللاعب الكبير محمد صلاح نجم ليفربول الانجليزي، لم يتمكن محمد صلاح من هز شباك الحارس ديفيد دي خيا حارس مرمي فريق مانشستر يونايتد، وشارك الفرعون المصري في اللقاء منذ البداية وحتى النهاية، ولكن رقابة أشلي يانج اللصيقة ودفاع الشياطين الحمر لم يساعداه على تسجيل هدف، وعلي الرغم من ذلك كاد أن يسجل هدف التعادل لفريقه في الوقت القاتل من اللقاء ولكن لسوء الحظ تسديدته جاءت مرتفعة بعيدا عن المرمى.

 

محمد صلاح لاعب الشهر

 

وحصل محمد صلاح نجم فريق ليفربول الإنجليزي علي جائزة لاعب الشهر في الدوري الإنجليزي للمرة الثانية هذا الموسم ليواصل ضرب الأرقام القياسية ومعادلة نجمي ليفربول سواريز وتوريس.

 

 

محمد صلاح يسعي للحصول علي الحذاء الذهبي

 

ويسعي محمد صلاح نجم ليفربول الانجليزي للحصول على جائزة الحذاء الذهبي والتي تمنح لصاحب أكبر عدد من الأهداف في موسم واحد بالدوريات الأوروبية قائلا علي شبكة سكاي سبورتس الإنجليزية "المنافسة على التسجيل بيني وبين ماني وفيرمينو تأتي في مصلحة الفريق كل منا يريد الفوز لذا الكل يرغب في التسجيل فلا يهم من يسجل بل تحقيق النتيجة المأمولة إلا انني أريد التتويج بلقب هداف الدوري ولا أستطيع القول إنني لم أتوقع هذا الكم من الأهداف، أريد دائما تقديم أقصى ما عندي. لدي هدف وشيء في عقلي أريد بلوغه"

 

 

محمد صلاح يعبر عن رأيه في أغنية الملك المصري ويؤكد أفعل ما بوسعي لأجعل الجماهير سعداء.

محمد صلاح يشعل مباراة ليفربول وتوتنهام رغم التعادل 2-2 في الدوري الإنحليزي الممتاز.

موعد مباراة الزمالك القادمة : مباراة الزمالك و ويلايتا ديتشا الأربعاء 7 مارس 2018 والقنوات الناقلة كأس الكونفيدرالية وخبر سار لجماهير الزمالك.

 
Sport 10/03/2018 2:27 / 982 /

اسلاميات

كتبت: شيماء عبد الرحمن

زوجات النبي محمد صلي الله عليه وسلم تعددوا لحكمة وقد كانت السيدة خديجة الكبري رضي الله عنها أول زوجات النبي محمد صلي الله عليه وسلم تزوجها النبي وعمرها أربعون سنة رضي الله عن الطاهرة، أم المؤمنين وزوجة سيد المرسلين ، لقد كانت من أعقل العقائل وفضلي الفواضل حتي كانوا يلقبونها في عهد الجاهلية بالطاهرة، آمنت بالرسول إذ كفر به الناس وصدقته إذ كذبه الناس وواسته بمالها يوم حرمه الناس.

 

زوجات النبي محمد صلي الله عليه وسلم

 

عاشت السيدة خديجة أول زوجات النبي محمد صلي الله عليه وسلم معه خمس عشر سنة قبل البعثة وعشرا بعدها فكانت خير مثل للمرأة الكاملة، تزوجها الرسول فى أول شبابه وهو إبن خمس وعشرين سنة وهي ثيب بنت أربعين سنة، وكان صداقها عشرين بكرة من الإبل ولفراستها بالرجال وثاقب نظرها هي التي خطبت النبي صلي الله عليه وسلم لنفسها لما سمعت ورأت من أمانته وأستقامته وصدقه ووفائه وحسن أدبه فأرسلت اليه بعد أن عاد من الشام من تجارة لها مع غلامها وقالت له : (( ياابن عمي اني قد رغبت فيك لقرابيتك  وأمانتك وصدق حديثك )) هذه المرأة المحترمة تخطب الرسول لنفسها وهي الشريفة الحسيبة بين قومها الرفيعة الشأن والقدر الغنية المترفهة المرغوب فيها من كل أحد.

 

قصص زوجات الرسول صلي الله عليه وسلم

 

وقد خطب السيدة خديجة زوجة الرسول الكثير من الرجال من كبار قومها ومن غيرهم ولكنها ردتهم خائبين وإختارت لنفسها التقي النقي الطاهر الذكي الأمين، وهو من لاحت في جبينه سمات النبل والعبقرية وتجمعت فيه خصال الكمال وظهرت عليه إمارات السيادة والقيادة والوفاء والنجابة، وقد إستجاب النبي صلى الله عليه وسلم لطلبها بعد مشاورة أعمامه وموافقتهم على زواجه بها.

 

زوجات الرسول صلي الله عليه وسلم وصفاتهم

 

وكان النبي صلوات الله وسلامه عليه ملهما موفقا في موافقته على هذا الزواج الميمون، فقد نظر إلى مكانتها من قومها ومواقفها في عشيرتها وعفتها، فتزوجها، وقد صدق حدثه صلى الله عليه وسلم فقد كانت خديجة زوجة الرسول أول من استجاب له وآمن به من الرجال والنساء فصدقته وازرته وكان لهذا التصديق أثره بين عشيرتها وقبيلتها، وتوفيت بمكة المكرمة قبل الهجرة النبوية بثلاث سنين وقد بلغت من العمر 65 عاما وظل يذكرها ويكرم أصدقائها ومعارفها.

 

اولاد الرسول صلى الله عليه وسلم

 

وقد رزق النبي منها بجميع أولاده الذكور والاناث ماعدا ابراهيم فانه من مارية القبطية ، وأولاد النبي عليه الصلاة والسلام الذكور من خديجة رضي الله عنها هم: القاسم ، الطيب ، الطاهر، أما بناته فهن: زينب ، ورقية ، وأم كلثوم، وفاطمة الزهراء.

 

من هي آخر زوجات الرسول صلي الله عليه وسلم

 

زوجات النبي محمد وكيف تزوج النبي صلي الله عليه وسلم السيدة سودة بنت زمعة

Islamic 21/01/2018 3:02 / 957 /

facebook

14/02/2018 10:15 352



نتيجة مباراة الزمالك ووادي دجلة : الزمالك يفوز بهدف مثير مقابل لاشئ في الوقت الضائع

رياضة

كتبت: شيماء عبد الرحمن

إنتهت نتيجة مباراة الزمالك ووادي دجلة اليوم بفوز فريق نادي الزمالك بهدف مقابل لاشئ في المباراة التي اقيمت اليوم الاربعاء 14 فبراير 2018 في اطار الجولة الـ24 من الدوري المصري وإستطاع نادي الزمالك حصد الثلاث نقاط خلال هذه المباراة بصعوبة بهدف مثير في الدقيقة الأخيرة من عمر المباراة، حيث أحرز هدف نادي الزمالك اليوم اللاعب كاسونجو مهاجم الزمالك في الدقيقة 94 من عمر اللقاء بعد كرة عرضية تسلمها من معروف يوسف فى غياب لاعبي وادي دجلة الذين ظلوا صامدين طوال اللقاء.

 

 

نتيجة مباراة الزمالك ووادي دجلة

 

وبعد نتيجة مباراة الزمالك ووادي دجلة والفوز إستطاع فريق نادي الزمالك أن يرفع رصيد نقاطه الي 42 نقطة ويحتل بذلك المركز الثالث وبالتالي اصبح وادي دجلة في المركز الرابع عشر برصيد 22 نقطة، وكانت أحداث الشوط الأول هادئة للغاية لعب فيها الفريقين مباراة عادية بينما ظهر الخطر من جانب وادي دجلة والمهاجم عمر السعيد وابراهيما نداي وتراجع لاعبي الزمالك الذين قرروا الدفاع عن مرماهم وارتبك لاعبي وسط الزمالك الا ان محاولات كاسونجو لم تهدأ طوال اللقاء.

 

 

أحداث الشوط الثاني مباراة الزمالك ووادي دجلة

 

بينما نادي الزمالك ضغط علي منافسه بقوة في الشوط الثاني واستطاع حارس الزمالك احمد الشناوي انقاذ مرماه من هدف محقق من وادي دجلة كاد يسدده عمر السعيد مهاجم دجلة الا انه اهدر الهدف وتصدي له الشناوي بقوة واتبع الفريق تلعيمات ايهاب جلال بالضغط الشديد خلال الشوط الثاني الأمر الذي إنتهي بفوز الزمالك في الدقيقة 94 من عمر اللقاء بهدف مقابل لاشئ، ويسعي الزمالك إلي استعادة صحوته مرة أخري بالفوز المستمر للتقدم نحو المركز الثاني في ترتيب الدوري المصري الممتاز والذي يسعي الزمالك لإختطافه نظرا لأنه المؤهل لدوري أبطال افريقيا خلال الموسم القادم.

 

تشكيل مباراة الزمالك اليوم

 

ولعب اليوم الزمالك بالتشكيلة التالية أحمد الشناوى فى حراسة المرمى ومحمود علاء ومحمد عبد الغنى ومعروف يوسف وحمدى النقاز ومحمود عبد العزيز وطارق حامد وعماد فتحى وأيمن حفني وعبد الله جمعة وكاسونجو.

 

تشكيل وادي دجلة أمام الزمالك

 

ولعب وادي دجلة أمام الزمالك بالتشكيلة التالية: محمد عبد المنصف في حراسة المرمى، محمد حسن وأسامة العزب ومحمد أنور والسيد سالم وأحمد سالم صافي وباتريك مالو وأحمد سعيد وأحمد عيد عبد الملك وعمر السعيد وابراهيما نداي.

 

موضوعات متعلقة

 

نتيجة ماتش الزمالك اليوم : الزمالك يحطم أمنيات طنطا ويفوز بهدفين في مباراة اليوم بالدوري المصري

 

محمد صلاح يشعل مباراة ليفربول وتوتنهام رغم التعادل 2-2 في الدوري الإنحليزي الممتاز



الكلمات المفاتحية

نتيجة مباراة الزمالك ووادي دجلة ، مباراة الزمالك اليوم ن نتيجة ماتش الزمالك اليوم ، ترتيب الدوري المصري ، مباراة الزمالك ، أهداف كباراة الزمالك اليوم