صحة

كتبت: ضي عبدالرحمن

نقدم لكم التحاليل المطلوبة لمرضي السكري حيث أن هناك الكثير من الدراسات والأبحاث التي تجري لفهم هذا المرض أو لإكتشاف علاج يساعد في السيطرة علية  أو حتى شفاء السكري، حيث أن المرض نفسه له أعراض وعلامات وأيضا له مضاعفات كثيرة، إلا أن هذة الأبحاث والدراسات أثبتت أن الكثير من مرضى السكري ليس لديهم معلومات عن بعض التحاليل الطبية المطلوبة لمرضي السكر  المطلوبة والمهمة للتحكم بهذا المرض والتي تساعد في السيطرة على مستوى السكر في الدم وبذلك تقلل من خطر مضاعفاته لأن مرض السكر يعتبر  من الأمراض الشائعة والمزمنة عند الكثير من الناس حول العالم، ونقدم لكم من خلال موقعنا يوم فى مصر أهم التحاليل المطلوبة لمرضي السكري.

 

 

أهم التحاليل المطلوبة لمرضي السكري

 

أولا: تحليل السكر العشوائي ويعتبر واحد من أهم التحاليل الواجب القيام بها لمرضي السكري ومن أهم فوائده أنه يعطي فكرة عامة عن مستوي السكر في الدم ويتم تحليل العينة في أي وقت خلال اليوم.

ثانيا: تحليل سكر الصائم ويجري هذا التحليل ويكون المريض صائم من 8 إلى 12 ساعة.

ثالثا: تحليل السكر بعد ساعتين من الأكل ومن فوائد هذا التحليل أنة يعطينا فكرة شاملة عن مستقبل مرض السكر عند المريض وهل سيحتاج إلي تحليل منحني السكر أم لا وهنا يأكل المريض أي وجبة طبيعية ويتم عمل التحليل له بعد ساعتين من الأكل ويوجد حالة أخري يمكن عمل التحليل بها وهي أن يأكل المريض 75 جرام جلوكوز.

رابعا: تحليل منحنى تحمل السكر في حالة المنحني الطبيعي يظهر أن مستوي السكر الصائم يترواح بين  70 إلي  110 مجم ثم يصل إلي أقصي درجة وهي 120 إلي 130 مجم بعد حوالي ساعة ونصف ومن ثم يرجع إلي مستواه الطبيعي مرة أخري بعد ساعتين أو ثلاثة ساعات، إلا أن هذا التحليل لا يجري إلا  إذا كان هناك شك في الإصابة  بمرض السكر ومن أهم فوائدة أنه يعطينا فكرة عامة عن إحتمال الإصابة بالسكر من عدم الإصابة.

خامسا: تحليل سكر الهيموجلوبين السكري.

سادسا: تحليل الفراكتوزامين ويعتبر أحد أهم واحسن وادق الطرق للكشف عن مستوي السكر في الدم.

 

التحاليل الطبية للزواج فحوصات ماقبل الزواج لسلامة أسرتك

 

التحاليل الطبية لتساقط الشعر عند الرجال والسيدات

 

التحاليل الطبية للحامل قبل الولادة فحوصات لازمة لسلامتك أنت وجنينك

Your_medical_advisor 12/03/2018 1:25 / 571 /

أخبار فلسطين اليوم  تشير الي قيام طيران الإحتلال الاسرائيلي بإستهداف موقعا في قطاع غزة عن طريق 4 صواريخ مما الحق بالموقع اضرارا مادية كبيرة الا انه لم ينتج عن الانفجارات التي خلفتها الصواريخ اي اضرار بشرية، وقد استهدفت قوات الإحتلال الإسرائيلي الموقع في رفح جنوب قطاع غزة في البداية بصاروخين ثم عادت واطلقت صاروخين اخرين مما اسفر عن انفجارات كبيرة هزة قطاع غزة.

 

أخبار فلسطين اليوم

 

هذا ومن ناحية أخري اندلعت المواجهات بين قوات الإحتلال الاسرائيلي وبين المواطنين الفلسطينيين في مدينة جنين اليوم وسط مواجهات من الشبان الفلسطينيين وقال الهلال الاحمر أنه تم تفل 3 حالات مصابة الي المستشفي الحكومي جراء المواجهات  في جنين، كذلك اندلعت الاشتباكات اليوم في مدينة برقين واصيب مسن وطفل برصاص قوات الإحتلال، ولم تتوقف المواجهات عند ذلك بل اندلعت ايضا في مدخل بلدة الرام شمال القدس المحتلة، وأطلقت قوات الإحتلال النار علي متظاهرين في منطقة ناحل عوز شرق مدينة غزة.

 

واستمرت المواجهات بين الطرفين في بلدة ابوديس شرق القدس المحتلة مما اسفر عن اصابة عشرات المواطنين بالرصاص واصيب البعض بالإختناق جراء استخدام الغاز المسيل للدموع، وقالت جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني أن 26 من المواطنين اصيبوا وان 8 منهم اصيبوا بالرصاص المعدني وأهناك 14 حالة مصابة بالاختناق بالغاز وهناك حالتين مصابين بحجر في الرأس واصابيتن بحروق وتم التعامل معهم ميدانيا وتم علاجهم في الميدان خلال المواجهات في ابوديس.

 

ووفقا لما قالته قوات الإحتلال أن المواجهات اندلعت بعد أن قام عشرات الشبان الفلسطينيين بإلقاء الحجارة علي جنود الإحتلال كما قاموا بمحاصرة سيارة أحد الموستوطنين اليهود واحرقوها وتم تخليص المستوطن منهم وهو ما أدي إلي وقوع المواجهات.

 

وأشارت أخبار فلسطين اليوم أن المستوطن الاسرائيلي والذي تم احتجازه ظن الفلسطنيين أنه من وحدة المستعربين وهي احد الوحدات الخاصة الاسرائيلية التي تجمع معلومات عن شبان المقاومة ولذلك قاموا باحتجازه وضربه ثم في ذلك الوقت قامت قوات الاحتلال باقتحام المكان لتخليص المستوطن الإسرائيلي منهم.

 

إقرأ أيضا: 

 

بالصور فلسطين الآن : إشتباكات عنيفة داخل قطاع غزة بين قوات الإحتلال والفلسطينيين

 

59 مستوطنا يهوديا يقتحمون المسجد الأقصي المبارك من جهة باب المغاربة وسط حراسة مشددة

Arab_News 03/02/2018 7:45 / 99 /

المطبخ

كتبت: شيماء عبد الرحمن

ماذا أفعل عند تنظيف المطبخ في المنزل هذا سؤال سهل ولكن الاجابة عليه صعبة فنحن نعلم سيدتي أن المرأة هي ملكة البيت وكل جزء في المنزل يهمها فتعتني به كل يوم كما أنها تعتني بطفلها الصغير فلا تحب إلا أن يكون نظيفا ومرتبا ولايوجد أي متسخ عليه أو ماشابه، لأن المطبخ جزء من المنزل والبعض يراه اهم جزء لأنه بمثابة الصيدلية في المنزل وفيه يحفظ الماء والغذاء بأنواعه والأطباق التي يتم التناول منها وهو أكثر مكان به سوائل التنظيف وهو أكثر مكان يتم زيارته من أهل البيت يوميا.

 

تنظيف المطبخ

 

تنظيف المطبخ

 

ويكون العناية بالمطبخ من خلال الحرص والنظافة المستمرة ليبدو في أبهي صورة ولتدخل المرأة المطبخ لعمل أطيب المأكولات والاكلات وهي منشرحة الصدر، واليوم نقدم لكي من مطبخ يوم فى مصر نصائح العناية بالمطبخ وأمور  ينصح بها في أثناء تنظيف المطبخ والعناية به.

 

نصائح إنتبهي إليها عند تنظيف المطبخ

 

  1. عدم استخدام المنظفات بإسراف مما يؤدي الي خدش الأرض والأسطح الناعمة وغيرها أو الجدران.
  2. يجب عدم صنع او وجود اي رائحة قوية تضر أهل البيت أو الأطعمة الغير مغلفة كالخضروات والفواكه.
  3. يجب عدم استخدام أدوات التنظيف الخشنة كالسكلة أو المكنسة أو الفرشاة التي يفرط في إستعمالها أثناء التنظيف لأن هذه الأشياء تؤدي إلي ظهور خدوش وتعتيم السطح وجعله يبدو بلون مائل للسواد.

 

ترتيب الثلاجة في المطبخ

 

ترتيب الثلاجة

 

يجب عند تنظيف المطبخ ترتيب الثلاجة وجعلها تبدو في منظر أفضل من خلال ترتيب المكونات بداخلها ووضع الأكل بطريقة صحيحة فيه، ويجب وضع الاكل في الثلاجة بشكل صحي بحيث لايحجب الهواء البارد الذي يخرج من الثقوب الداخلية ويتم وضع الطعام بصورة مرتبة لمنع الازدحام والعشوائية في وضع الطعام، ويمكن وضع مفارش للثلاجة لتوفير جهد التنظيف عند انسكاب الأشياء علي الرفوف.

 

نصائح عند ترتيب الثلاجة خلال تنظيف المنزل

 

  1. وضع علب الزبادي واللبن والجبنة وغيرها بجانب بعضها البعض.
  2. وضع الخضروات والفواكه مع بعضهم.
  3. شراء حافظة الطعام لحفظ الطعام المطبوخلوقت معين أو لعدة ايام خاصة الطعام الذي يصدر منه رائحة قوية قد تؤثر علي باقي الطعام في الثلاجة وهي الطريقة الصحيحة في حفظ الطعام بشكل عام وسواء كانت الأطعمة مطبوخة وغير مطبوخة كالبطاطس والخيار والحلويات وغيرها.
  4. يجب  ان تحفظ العصائر مغلفة كي لاتتأثر بباقي الطعام وكذلك الماء.
  5. تحت الفريزر يجب وضع المأكولات التي تحتاج درجة حرارة عالية مثل الزبدة واللحمة.
  6. يفضل تغطية المأكولات والمشروبات ايا كان نوعها داخل الثلاجة أو خارجها.
  7. عدم وضع البهارات بجانب اي طعام آخر حتي لا يتأثر بالرائحة ويؤثر علي المذاق.

 

شاهدي طريقة تنظيف الثلاجة بسهولة وترتيبها:

 

 

إقرأ أيضا:

 

وصفات حلويات طريقة عمل حلوي البابا الشهيرة خطوة بخطوة في المنزل

 

وصفات حلويات طريقة عمل كيك بالأناناس كيكة لذيذة وشهية

The_kitchen 17/02/2018 10:40 / 318 /

زواج حسام حبيب وشيرين عبد الوهاب خبر تداولته العديد من المواقع الإلكترونية والشباب علي منصات مواقع التواصل الإجتماعي وأثار الخبر العديد من ردود الأفعال بين مؤكد للخبر وبين من ينفي ويؤكد أنه شائعة ليس لها أساس من الصحة وقد بدأ الأمر عندما أعلن والد حسام حبيب عن زواج ابنه بالمطربة شرين عبد الوهاب عندما نشر صورة لحسام وشرين تجمعهما وكتب عليها تعليقا: " ابني وعروسته".

 

زواج حسام حبيب وشيرين عبد الوهاب
 

ومن هذا التعليق انتشرت الأخبار حول زواج حسام حبيب وشيرين عبد الوهاب في سرية تامة وسط علم لكلا من العائلتين فقط، وقد جمعت شرين وحسام علاقة صداقة قوية وقدموا معا دويتو غنائي وظهروا في العديد من المناسبات معا في الفترة الأخيرة.


تعليق حسام حبيب علي زواجه من شيرين 
 

وعلق حسام حبيب علي اخبار زواجه من شيرين مؤكدا علي انه فوجئ بهذه الشائعة مؤكدا على ان هناك من يسعي لترويج هذه الشائعة بصورة كبيرة، وقال: تربطني بشيرين علاقة صداقة واخوة وما بيننا لا يتعدي ذلك، ونحن إصحاب وإخوات واذا كان هنالك شيئا بيننا سأعلنه علي الفور وأنا أول واحد هعلن وشيرين كمان.
وأضاف حسام حبيب لا أعلم من أين أتت هذه الشائعات والزواج ليس بالأمر السيئ حتي اقوم بإخفائه ولكن هناك من يحاول تهويل الموضوع في شيء غير حقيقي ولم يحدث.

 

إقرأ أيضا:

 

السيسي يحتفل مع الداخلية وقيادات الدولة بذكري عيد الشرطة 25 يناير

 

حالة الطقس اليوم : البلاد تتعرض لطقس مضطرب أمطار غزيرة علي المحافظات ورياح مثيرة للأتربة

 

أنباء عن إنسحاب خالد علي من الإنتخابات الرئاسية ومديرة حملته تنفي ذلك

Miscellaneous 24/01/2018 8:40 / 114 /

العاب وبرامج

كتبت: هالة السيد

مميزات برنامج فيس بوك 2018 facebook  لم تنتهي وإنما نسرد اليكم مميزات الفيس بوك الجديدة من موقع يوم فى مصر حيث يعد تاريخ الفيس بوك في غنى عن التعريف ويعرفه الجميع فهو من أهم مواقع التواصل الإجتماعي المعروفة حديثا ويسعدنا من خلال هذه المقالة تقديم كل ما هو جديد في عالم الفيس بوك، حيث يعد الفيس بوك الأقدم والأكثر شهرةً في كل مواقع التواصل الإجتماعي ويمتاز بالسهولة والمرونة والسرعة الفائقة في الإستخدام، وقد تأسس عام 2004م أي مايقرب من 14 عاماً، وكاد أن يتحكم في كل العالم ليصبح مثل الهواء الذي تتنفسه ولا تستطيع ان تستغنى عنه أبداً.

 

مميزات برنامج فيس بوك 2018

 

مميزات برنامج فيس بوك 2018 متعددة وتتغير كل يوم حيث وفر تطبيق فيس بوك العديد من المميزات الجديدة منذ مطلع عام 2018 والتي يستفيد منها المستخدم بصورة كبيرة وكان علي رأسها ميزة الحماية والتي تمكن المستخدم من حماية صورته الشخصية من اي تطفل من الآخرين وتسمي هذه الميزة من مميزات فيس بوك 2018  Profile Picture Guard والتي تمنع اي شخص من القيام بتحميل صورتك أو اخذ اسكرين شوت لها وذلك رغبة في حماية خصوصية مستخدمي فيس بوك، ويقوم المستخدم بتفعيل الخاصية من خلال الاتجاه الي صورته واختيار  Turn On profile picture Guard.

 

مميزات اخر تحديث للفيس بوك 

 

 

كما يتسم فيس بوك 2018 facebook بميزات اخري وهي تمكين مستخدميه من مشاركة معلومات عن المطاعم التي يرتادونها وممارسة الألعاب والتحكم في المنزل عن بعد هذا والعديد والعديد من المميزات الاخري التي يكتشفها كل يوم مستخدمي الفيس بوك في مصر والعالم.

 

تحديثات الفيس بوك الأخيرة
 

ومن خلال تحميل برنامج فيس بوك facebook يمكنك أن تتعرف علي جميع مميزات برنامج فيس بوك 2018 وتتواصل مع الأهل والأصدقاء وكل الأقرباء والأطمئنان عليهم، كما  أن بعض الأشخاص يمكنهم العمل من خلاله وكذلك أصحاب المشروعات الذين يتابعون أعمالهم من خلاله وكذلك التواصل مع زملائك من خلال تطبيق الفيس بوك.
 

مميزات الفيس بوك الجديدة وهي كالتالي:

 

مجاني: للبرنامج مميزات عديدة جداً من أهمها أنه مجاني.
سهولة الإستخدام: لايحتاج الفيس بوك إلي التعريف بل تصل إلي البرنامج بكل سهولة كما يمكن لأصدقائك الوصول لك دون أي صعوبة لأنه من أكبر وأشهر المواقع عالمياً.
نظام التشغيل: إمكانية تحميل فيس بوك 2018 لكل أجهزة الكمبيوتر وجميع أجهزة الأندرويد.
الرسائل والمحادثات: يمكنك مراسلة جميع من تحبهم وترغب في محادثتهم عن طريق هذه الخدمة المجانية"ماسنجر" والتي يقدمها فقط الفيس بوك ويمكنكم 
تحميل برنامج ماسنجر DOWNLOAD MESSENGER.
المكالمات الصوتية: إجراء مكالمات صوتية بصوت نقي و واضح "مجاناً".
مكالمات الفيديو: إجراء مكالمات فيديو بحيث ترى من تحدثه ويراك بكل سهولة ومرونة.
الحالة الشخصية: تستطيع مشاركة ونشر حالتك الشخصية والتحكم في الأشخاص الذين يشاهدون ذلك، كما يمكنك مشاركة الفيديو الذي ترغب به على صفحتك ومشاركة أصحابك كل مناسبة لك.
الترخيص: تحميل برنامج الفيس بوك مجاناً لجميع الهواتف وانظمة التشغيل ويندوز بكل مرونة وسرعة عالية جداً وبعد التحميل يمكنك تلقي جميع إشعارات الفيس بوك من أصدقائك.
خدمة اللايف: يمكنك من خلال برنامج فيس بوك م ان تقوم بكل سهولة ببث مباشر ودعوة كل متابع لك وكل أصحابك بمشاهدة هذا البث.
اللغات: يدعم هذا التطبيق كل اللغات المعتمدة بالعالم كله، ويمكنك التعامل معها بكل مرونة وسهولة دون ان تعترضك أي مشكلة، ويوفر لك كل الوسائل والعروض الجديدة والخدمات، مثل الألعاب والمتاجر وغيرها. 
وهذه ليست فقط مميزات فيس بوك 2018 وانما هناك العديد والعديد من مميزات هذا التطبيق الخارق والأكثر شهرة التي يمكنكم التعرف عليها بعد تحميل التطبيق.

 

صور من برنامج facebook

 

مميزات فيس بوك

 

تحميل برنامج فيس بوك للأندرويد

تحميل برنامج فيس بوك للكمبيوتر

 

 

تحميل برنامج ماسنجر DOWNLOAD MESSENGER.

 

مميزات واتس اب WHATSAPP تحميل برنامج واتس اب للكمبيوتر والأندرويد.

 

تحميل برنامج إنستقرام DOWNLOAD INSTAGRAM احدث اصدار للكمبيرتر والموبيل

 

Programs_and_games 04/03/2018 1:00 / 694 /

facebook

08/04/2018 2:25 159



اخبار سوريا عاجل جدا: بشار الأسد يجدد قصف دوما بالكيماوي ومصرع 200 قتيلا

اخبار العرب

كتبت: شيماء عبد الرحمن

قصف دوما بالكيماوي ، جدد النظام السوري قصف المدنيين السوريين بالكيماوي بعدما تعرضت مدينة دوما بالغوطة الشرقية الي هجوم كيماوي بشع شنه النظام السوري بقيادة بشار الأسد واسفر عن مصرع العشرات من المدنيين من بينهم العديد من النساء والأطفال حيث قتل نحو 200 شخص بالغازات السامة في تصعيد للجيش السوري لاجباره علي الإنسحاب من هذه المدينة التي تعتبر آخر المدن التي تسيطر عليها المعارضة السورية.

 

قصف دوما بالكيماوي

 

وقد علقت المعارضة السورية والائتلاف الوطني لقوي الثورة والمعارضة علي قصف دوما بالكيماوي ووصفوا ذلك بتحدي كل القيم الإنسانية مؤكدين ان استمرار القصف سيزيد من أزمة وجود المئات في الملاجئ وان ما حدث من قصف دوما بالكيماوي هو جريمة حرب لأن بشار الأسد يستهدف المدنيين والنساء والأطفال.

 

اخبار سوريا عاجل جدا

 

وعلق عادل الحلواني ممثل المعارضة السورية بالقاهرة علي ماحدث مؤكدا علي أن ماحدث مجزرة وأن الجيش السوري يقوم بحيازة الأسلحة الكيماوية لأنها تحتاج الي تجهيزات علي مستوي عالي وهي اسلحة لاتملكها المعارضة، مشيرا الي انه لن يسعي لدعوة مجلس الأمن للإنعقاد لأن قراراته اصبحت بلا فائدة وأنه علي الدول الكبري ان تتحرك وفقا لمسئولياتها في حماية الامن والسلام الدوليين داعيا اياهم الي ضرب معسكرات النظام السوري وثكناته والتي تستخدم في قصف الشعب السوري.

 

قصف الغوطة الشرقية

 

وقد طالب نحو 15 عضوا بمجلس الأمن الدولي بضرورة عقد اجتماع اليوم لبحث قصف دوما الهجوم الكيماوي علي مدينة دوما بالغوطة الشرقية وقد حمل الطلب توقيع كل من فرنسا وامريكا والكويت وبريطانيا والسويد وبولندا والبيرو وهولندا وساحل العاج، في الوقت الذي ادانت فيه الخارجية في دولة البحرين ما وقع من هجوم كيماوي علي مدينة دوما بالغوطة الشرقية، وطالبت الخارجية البحرينية بضرورة حماية المدنيين في الأراضي السورية والتوصل الي حل للأزمة السورية بما يضمن وحدة سوريا وسلامة اراضيها.

 

روسيا تحذر من التدخل العسكري في سوريا

 

هذا واعلنت روسيا تحذيرها من اى تدخل عسكري في الأراضي السورية، ونفت استخدام النظام السوري لأي اسلحة كيماوية في مدينة دوما بالغوطة الشرقية، وقالت روسيا ان التدخل العسكري في روسيا سيكون له عواقب وخيمة وما يقال ذرائع مختلقة ومفبكرة للتدخل في سوريا وان هدف هذه المزاعم الغير حقيقية هو مساندة الارهابيين في سوريا والمعارضة التى ترفض الحلول السياسية لفض النزاع.

 

اخبار سوريا اليوم

 

في الوقت الذي اعلنت فيه وزارة الخارجية السورية ان ما يقال بشأن قصف دوما بالكيماوي مزاعم لا صحة لها وهي اسطوانه باتت مكررة في كل مرة يحاول فيها النظام السوري القضاء علي الارهابيين وانه في كل مرة يحاول الجيش العربي مكافحة الارهاب يتم اتهامه باستخدام السلاح الكيماوي بهدف اطالة وجود الارهابيين في مدينة دوما.


 

اخبار اليمن عاجل جدا : حريق ضخم بمخازن برنامج الغذاء العالمي التابع للأمم المتحدة باليمن

 

اخر الاخبار عن سوريا : تصاعد وتيرة اعمال العنف في عفرين



الكلمات المفاتحية

قصف دوما بالكيماوي ، اخبار سوريا عاجل جدا ، اخبار سوريا اليوم ، اخبار سوريا الان ، قصف الغوطة الشرقية