رياضة

كتب: عبد الله سيد 

موعد مباراة مصر القادمة ضد اليونان حيث يستعد المنتخب المصري لمواجهة منتخب اليونان يوم الثلاثاء الموافق 27 مارس 2018  ضمن المباريتين الوديتين للمنتخب الوطني استعدادا لمونديال روسيا 2018 بعدما خاض منتخبنا الوطني مواجهة يوم الجمعة الماضية امام منتخب البرتغال وتغلب البرتغال علي المنتخب المصري بهدفين بقيادة رونالدو واستطاع الفرعون المصري محمد صلاح تسجيل هدف لمصر في شباك البرتغال ليبدأ المنتخب المصري في الاستعداد لمنتخب اليونان وسط اجواء حماسية شديدة بمعسكرات المنتخب بهدف تحقيق نتيجة ايجابية في هذه المباراة التي تقام علي ملعب ليتزجراند شتاديوم، وتعتبر مباراة مصر واليونان مباراة جديدة وفريدة من نوعها يتشوق لمشاهدتها الجماهير المصرية حيث لم يتلاقي الفريقين من قبل فهي أول مواجهة ستجمع بين مصر واليونان في مباراة ودية استعداداً لتصفيات كأس العالم روسيا 2018 .

 

موعد مباراة مصر القادمة

 

موعد مباراة مصر القادمة ضد اليونان والقنوات الناقلة

 

ويذاع موعد مباراة مصر القادمة ضد اليونان في تمام الساعة الثامنة مساء بتوقيت جمهورية مصر العربية وفي تمام الساعة التاسعة مساء بتوقيت المملكة العربية السعودية وفي تمام الساعة العاشرة مساء بتوقيت الامارات العربية المتحدة وفى السادسة بتوقيت جرينتش العالمي، وتقوم مجموعة قنوات اون سبورت اتش دي بنقل أحداث المباراة حصريا لمتابعي المباريات الودية للمنتخب الوطني في الوطن العربي ON sport.

 

مباراة مصر القادمة الودية

 

ويُعد موعد مباراة مصر القادمة ضد اليونان ذو أهمية كبيرة للفراعنة حيث يستعد المنتخب المصري لتصفيات روسيا 2018 بعد الصعود لكأس العالم بعد غياب دام 28 عاماً علي يد الفرعون المصري محمد صلاح الذي يواصل التألق مع المنتخب المصري ويقترب للوصول إلي رقم الهداف التاريخي للفراعنة وهو الكابتن حسام حسن بعد المواجهتين والوديتين والذي خاض منهم المنتخب مباراة امام البرتغال ظهرت فيها ملامح جيدة للمنتخب المصري من جميع الجوانب هجومية و دفاعية مما طمئن المصريين علي حالة منتخب الفراعنة حيث قدم المنتخب مباراة جيدة جداً من حيث الاداء حيث استمر تقدم المنتخب المصري علي البرتغال بهدف وحيد حتي الدقيقة 90 إلا أن رونالدو ورفاقه كان لهم رأي آخر في آخر دقائق من المباراة.

 

مباراة مصر الودية القادمة

 

تصريحات المدير الفني للفراعنة

 

صرح هيكتور كوبر بعد مباراة البرتغال وقبل مباراة مصر القادمة ضد اليونان بأنها مباراة ودية نستعد بها لكأس العالم وأنها مباراة أقارن بها بين اللاعبين حتي أري من يستحق اللعب كأساسي في الفترة المقبلة وأكد الارجنتيني هيكتور كوبر ان مباراة اليونان ستشهد تجربة للاعبين جُدد أمثال حسين الشحات و شيكابالا و رمضان صبحي و محمد مجدي والكثير من اللاعبين الذين لم يشاركوا في ودية البرتغال و واصل تصريحاته قائلاً أننا ذاهبون الي كأس العالم لغرض المنافسة وليس تقديم أداء شرفي ومشاركة شرفية لدينا مجموعة من اللاعبين القادرة علي تحقيق المنافسة علي كأس العالم .

 

مواعيد مباريات منتخب مصر في كاس العالم

 

نقدم لكم مباريات مصر في كأس العالم حيث يبدأ المنتخب المصري اولي مبارياته في الخامس عشر من شهر يونيو مباراة ضد منتخب الاورجواي وهو المنتخب الاقوي في هذه المجموعة، ثم يواجه الفراعنة منتخب روسيا في التاسع عشر من نفس الشهر، وينتقل بعدها المنتخب المصري لآخر مواجهة في مجموعته امام المنتخب السعودي في الخامس والعشرين من يونيو.

 

بطاقة مباراة مصر واليونان الودية

 

اليوم : الثلاثاء الموافق 27 مارس 2018

التوقيت : 8:00 مساء بتوقيت القاهرة.

الملعب : ليتزجراند شتاديوم.

القنوات الناقلة : ON Sport.

حكم المباراة : لم يتم تحديده.

 

موعد مباراة الزمالك القادمة : موعد مباراة الزمالك والاسماعيلي الاثنين 2 ابريل 2018 والقنوات الناقلة في الدوري المصري

 

موعد مباراة الأهلي القادمة ضد طنطا الإثنين 2 ابريل 2018 في الدوري المصري

 

Sport 25/03/2018 6:50 / 1079 /

طرق تقوية ذاكرة الطلاب أمر هام خاصة مع إنطلاق موسم المذاكرة والإمتحانات يشعر الطلاب بالقلق والتوتر بما يؤثر بالسلب على أدائهم فى الحفظ والمذاكرة وتذكر ما قاموا بدراسته لذا نقدم لكم من موقع يوم × مصر نصائح علماء النفس لطلاب المدارس والجامعات لتقوية ذاكرة الطلاب خلال فترة الإمتحانات ولضمان الحصول علي نتيجة إيجابية.

 

طرق تقوية ذاكرة الطلاب

 

الخطوة الأولي: الثقة بالنفس

يجب أن يركز الطالب علي تدعيم ثقته بنفسه والتأكيد على أن ذاكرته قويه لأن تأكيد ثقة الطالب بأن ذاكرته قوية أهم العوامل لتحسين قوة الذاكرة.

الخطوة الثانية: المذاكرة الجيدة

وتكرار المعلومة أكثر من مرة فالمعلومات التى يتم تكرارها كثيرا يهتم بها المخ ويتم تثبيتها في الذاكرة طويلة الأمد وتكرار المعلومة يتم بالكتابة على الورق لتثبيتها في الذاكرة ولا يتم نسيانها ابدا.

الخطوة الثالثة: المذاكرة بالموسيقى

 تذكر المعلومات عن طريق الحفظ بالإيقاع الموسيقي أو عن طريق الأغانى فالإيقاع الموسيقي يجعل المعلومات سهلة الحفظ وسهلة الاسترجاع.

الخطوة الرابعة: المذاكرة من مصدر واحد

مصدر واحد للمذاكرة وليست مصادر متعددة والابتعاد عن المذاكرة من الملازم والمذكرات لأن تكرار شكل الصفحة خلال المذاكرة يساعد المخ علي تذكر المعلومات من خلال الورة الذهنية التي تم تخزينها.

الخطوة الخامسة: ممارسة الرياضة والإهتمام بالتغذية السليمة

 لتقوية الذاكرة خلال فترة الإمتحانات يجب الإهتمام بممارسة الرياضة، والأغذية الصحية والتي يتوافر فيها الفيتامينات والحديد والمعادن المختلفة ومضادات الأكسدة مثل الأسماك واللحوم الحمراء والبيضاء والحمراء والخضروات.

الخطوة السادسة: تجنب الدخول فى حالة من الحزن والإكتئاب

لابد من إدخال السعادة على الطالب خلال فترة الإمتحانات وإضفاء جو من السعادة والمرح الأمر الذي يحسن نفسية الطالب ويجعله يذاكر بسهولة ويسهل عليه عملية الحفظ.

الخطوة السابعة: النكتة والمرح

يمكن للطالب أن يقوم بربط المعلومات عن طريق ربطها بنكتة او شخصية مرحة.

الخطوة الثامنة: الشوكولاته

يجب أن يتناول الطالب خلال الإمتحانات الشيكولاته لأنها تساعد على تقوية الذاكرة وتحسن تدفق الدم.

الخطوة التاسعة: هدوء الأعصاب

الحفاظ علي هدوء الأعصاب والابتعاد عن الضغط النفسي.

الخطوة العاشرة: النوم

 النوم الجيد خلال ساعات الليل لمدة لا تقل عن 7 ساعات يوميا.

الخطوة الحادية عشر: تظليل المعلومات

التظليل علي المعلومات الهامة حتي يتم مراجعتها بسهولة.

Your_medical_advisor 14/01/2018 05:25:33 / 121 /

حوادث

كتبت: شيماء عبد الرحمن

اخبار الحوادث اليوم فى مصر حيث وقع اليوم حريق هائل فى اشجار المانجو والنخيل في قرية المحاميد بمركز ادفو محافظة اسوان وهرعت سيارات الحماية المدنية الى مكان الحريق وتمكنت القوات من السيطرة عليه حيث وصلت 4 سيارات اطفاء تمكنوا والاهالي من السيطرة على الحريق واخماده ولم يسفر الامر عن وقوع اي خسائر فى الارواح، فى الوقت الذي تم تشكيل لجنة للوقوف على اسباب الحريق وحصر الخسائر لتعويض المتضررين.

حريق اشجار المانجو باسوان

اخبار الحوادث اليوم فى مصر

 

 

كما تشير اخبار الحوادث اليوم فى مصر الي العثور على جثة شخص مجهول وجدت خلف محطة قطار بالسويس وتم نقل الجثة الى المشرحة وتم اجراء الكشف عليها وتبين ان الوفاة وقعت منذ ايام وقد وجدت الجثة بعد ان عثر عليها الاهلى وتم اخبار شرطة النجدة بعد ان تلقى اللواء محمد جاد مدير امن السويس اخطار بالعثور علي جثة وامرت النيابة بعرضها على الطب الشرعي.

 

 اخبار الحوادث فى مصر هذا الاسبوع

 

كما اشارت اخبار الحوادث اليوم فى مصر الي وقوع حريق هائل فى سوق توشكي بحلوان ووقع الحريق فى عدد من الباكيات داخل سوق توشكي بحلوان واقر تقرير المعمل الجنائي حول الحادث ان الحريق اندلع بعدد من الباكيات بسبب ماس كهربائي وامتد الى حوالى 5 باكيات اخري فى الوقت الذي هرعت فيه قوات الحماية المدنية الى السوق للسيطرة علي الحريق وتم تحرير محضر بالواقعة وتولت النيابة التحقيق.

 

حريق سوق توشكي بحلوان

 

اخبار الحوادث الآن

 

ومن أهم اخبار الحوادث اليوم فى مصر هو ضبط عدد من القائمين على نشر اسئلة واجابات امتحانات الثانوية العامة بعد ان يبدأ الطلاب فى لجانهم بكل مادة وذلك عبر مواقع التواصل الاجتماعي وذلك بعد ان تم رصد صفحات شاومينج بيغشش ثانوية عامة - ثورة التعليم الفاشل-شاومينج بيغشش ثانوية عامة 2018" بموقع التواصل الاجتماعى"فيس بوك"، والمجموعة المسماة بـ(okmmo) عبر تطبيق "واتس آب"بنشر مشاركات تتضمن أسئلة وإجابات امتحانات الثانوية العامة . span>

 

 

أخبار الحوادث اليوم في مصر : إصابة 6 اشخاص في تصادم 3 سيارات بطريق طنطا اسكندرية الزراعي

 

إنتحار 3 طلاب بعد ظهور نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة البحيرة 2018

 

أخبار الحوادث اليوم في مصر : نقاش يلقي مصرعه تحت عجلات القطار بالمنوفية

accidents 20/06/2018 11:00 / 91 /

كتبت: هالة السيد

نفت الفنانة وفاء عامر ما تردد أخيراً من الأخبار التى تم تداولها حول عن الإشاعة المتداولة أن أيتن عامر أبنتها،  وقالت وفاء عامر: أيتن عامر ليست أبنتي من زواج سري مبكر في حياتي وأرفض أن أخوض في تفاصيل، وأكدت الفنانة أن  كل هذه إشاعات ومصدر الإشاعات هي ممثلة منافسة وهي من قالت تلك الأشاعة ورفضت وفاء عامر ذكر اسم هذه الممثلة، وقالت أن هذه الفنانة تشاركها بعض أعمالها الدرامية وكل مرة تعتذر عن هذه الإشاعة الخفية التي لي لها أسا من الصحة.

 

وفاء عامر 

 

كما أكدت وفاء عامر عبر الإعلام أن أيتن هي أختها الخامسة والأسم الحقيقي لها سمر وأن الطبيب اللي قام بتوليد ماما ما زال علي قيد الحياة في الإسكندرية وأضافت أيضاً أن لها أصدقاء في الوسط الفني حضروا سبوع أيتن، وأضافت الفنانة وفاء عامر: أنا لم أنجب مبكراً وكنت أتمني بنوتة حلوة زي أيتن تكون بنتي عمري ما كنت هاخبيها، ولم اكن مزورة أبداً لكنني كنت أتولي رعاية أيتن من عمر الثالثة لتخفيف الأعباء عن والدي.

 

رد أيتن عامر على الشائعات وأتصال هاتفياً في إحدى البرامج

 

أتصلت الفنانة أيتن عامر وقالت وفاء أخدتني وأنا عمري 3 سنوات وسافرت معها للقاهرة وتركت الإسكندرية مسقط رأسي بعدما قالت لوالدي أنها تنوي رعايتي والتحقت بمدرسة في القاهرة، وقالت أيتن عامر وفاء أختي الكبيرة وليست والدتي، وأضافت أيتن: وفاء رفضت إلتحاقي بمعهد فنون مسرحية لأن مجموعي في الثانوية العامة كان يؤهلني للإلتحاق بكلية من كليات القمة لكنها فوجئت مثل الجميع بنجاحي في إختبارات التقديم في معهد الفنون المسرحية.

وجدير بالذكر أن وفاء عامر، من مواليد محافظة الأسكندرية 24 مايو 1968، تخرجت وفاء عامر من كلية الأداب قم اللغة العربية جامعة القاهرة، التحقت وفاء عامر في"معهد الفنون المرحية" كما أشتركت أثناء دراستها بالمعهد في التمثيل بمسرح الجامعة، وبدأ علاقة وفاء عامر بالفن من خلال دور لها في مسلسلها الزوج أخر من يعلم ثم توالت أعمال وفاء عامر الفنية، وهي الأخت الكبري للفنانة الشابة أيتن عامر، شاركت وفاء عامر في الكثير من الأعمال الدرامية والمسرحيات.

 

إقرأ أيضا: 

 

تعرف علي حقيقة زواج حسام حبيب وشيرين عبد الوهاب

 

6 نصائح من أجل الحصول على الوزن المثالي للمرأة

 

Miscellaneous 27/01/2018 3:35 / 529 /

إن فوائد الذكر لسعة الرزق كثيرة وقد كان النبي صلي الله عليه وسلم شديد الحرص على حث المسلمين على متابعة الذكر وحثهم على كر الله فى الصباح بعد صلاة الصبح وقبل طلوع الشمس وان يجلس المسلم فى مصلاه ليذكر الله في هذا الوقت الذي توزع فيه الأرزاق، لأنه بقدر ذكرك لله يوسع رزقك.

 

فوائد الذكر لسعة الرزق

 

وكان نبي الله نوحا عليه السلام لما حضرته الوفاة قال لإبنه: اني قاص عليكم الوصية آمرك بإثنتين، آمرك ب ( لا اله الا الله )، فإن السموات السبع والأراضين السبع، لو وضعت في كفة ووضعت لا اله الا الله فى كفة لرجحت بهن لا اله الا الله، ولو ان السموات السبع والاراضين السبع كن حلقة مبهمة إلا قصمتهن لا اله الا الله وسبحان الله وبحمده فإنها صلاة كل شئ وبها يرزق الخلق.

 

واعلم علم اليقين ان رزقك يكمن فى قولك: سبحان الله وبحمده بها ترزق وبها يفيض الرزق ويغيض ويمنحك الله ما تقر به عينك ونفسك، فقد قال تعالى )) فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا (12) مَا لَكُمْ لَا تَرْجُونَ لِلَّهِ وَقَارًا (13).سورة نوح من (10: 13)، فالذكر سبب لسعة الرزق، ونحن نبحث ونذهب كل مذهب ونجتهد في كل ناحية ، وننسي الله الرزاق العليم الرازق الكريم سبحانه وتعالي.

 

ادعية لسعة الرزق

 

عن ابن مسعود رضى الله عنه قال : ( ما دعا عبد قط بهذه الدعوات إلا وسع الله تعالى له في معيشته): اللهم يا ذا المن ولا يمن عليه, يا ذا الجلال والإكرام, يا ذا الطول و الأنعام, لا اله الا أنت , ظهر اللاجئين وجار المستجيرين, ومأمن الخائفين , إن كنت كتبتني شقيا فامح عنى اسم الشقاء, وأثبتني عندك سعيدا وان كنت كتبتني محروما مقترا على رزقي فامح حرماني ويسر رزقي, وأثبتني عندك سعيدا موفقا للخيرات فأنك تقول في كتابك الذي أنزلت يمحو الله ما يشاء ويثبت عنده أم الكتاب).

 

إقرأ أيضا

 

فضل يوم الجمعة وسنن الجمعة المباركة لأمة الإسلام

 

من هم زوجات الرسول بالترتيب وسبب الزواج منهن

 

تعرف علي فوائد الذكر لحل المشكلات
 

Islamic 02/02/2018 8:45 / 271 /

facebook

12/06/2018 8:00 116



تعرف على اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018

اخبار مصر

كتبت: شيماء عبد الرحمن

تبدأ وزارة الكهرباء والطاقة فى مصر تطبيق زيادة جديدة في الاسعار حيث اعلن وزير الكهرباء والطاقة في بيان صحفى اليوم عن اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018 والتي من المقرر ان يتم تطبيق العمل بهذه الشرائح الجديدة اعتبارا من شهر يوليو 2018 وذلك وفقا لخطة الشرائح التي اعلنت عنها الوزارة والتي تهدف في الاساس الي رفع الدعم بصورة نهائية عم الكهرباء وذلك خلال الخمس سنوات واعلنت وزارة الكهرباء  اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018 والتي ننشرها لكم اليوم من موقع يوم فى مصر.

 

 

 اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018

 

هذا وقال الدكتور محمد شاكر وزير الكهرباء ان نسبة الزيادة في الاستهلاك المنزلي 24 % فقط والزيادة الكلية فى اسعار الكهرباء 26%، وقد اعلن وزير الكهرباء والطاقة في بيانه الصحفي اليوم اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018 بحيث تكون الشريحة الأولي للكهرباء والتى تكون من صفر إلى 50 كيلو وات، سوف يتم احتساب الكيلو وات بسعر 22 قرش بدلاً من 13 قرش، أما الشريحة الثانية للكهرباء والتى تكون من 51 إلى 100 كيلو وات، سيكون الكيلو وات بسعر 30 قرش بدلاً من 22 قرش.

 

 

اسعار الكهرباء الجديدة

 

وعن الشريحة الثالثة فى  اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018 والتى تكون من 101 إلى 200 كيلو وات، ستكون بسعر 36 قرش بدلاً من 27 قرش، وعن سعر الشريحة الرابعة من 201 إلى 350 كيلو وات، سيكون الكيلو وات بسعر 70 قرش بدلاً من 55 قرش، والشريحة الخامسة للكهرباء من 351 إلى 650 كيلو وات، سوف يتم تقدير الكيلو وات بسعر 90 قرش بدلاً من 75 قرش، وفى الشريحة السادسة من 651 إلى 1000 كيلو وات، سيكون الكيلو وات بسعر 135 قرش بدلاً من 125 قرش، والشريحة السابعة من يزيد عن ألف كيلو وات، سوف يقدر الكيلو وات بسعر 145 قرش بدلاً من 135 قرش.

 

اسعار شرائح الكهرباء الجديدة للقطاع التجاري

 

كما اعلنت وزارة الكهرباء عن اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018 للقطاع التجارى وستكون الشريحة الأولى من صفر إلى 100 كيلو وات بسعر 55 قرشا بدلا من 45 قرشا، والشريحة الثانية  من صفر إلى  250  كيلو وات بسعر جنيه بدلا من 84 قرشا، والشريحة الثالثة من صفر حتى 600  كيلو وات بسعر 115 قرشا بدلا من 96 قرشا، والشريحة الرابعة من 601 إلى ألف  كيلو وات بسعر 145 قرشا بدلا من 135 قرشا، والشريحة الخامسة من صفر إلى  أكثر من ألف كيلو وات بسعر 150 قرشا بدلا من 140 قرشا.

 

 

عاجل - وزارة التضامن تعلن اخر اخبار الحد الادني للمعاشات الجديد

 

عاجل - حقيقة ارتفاع سعر رغيف العيش فى مصر

 

فرض ضرائب علي خطوط المحمول الجديدة وتراخيص السيارات فى مصر



الكلمات المفاتحية

اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018 ، اسعار الكهرباء ، زيادة اسعار الكهرباء ، ماهي اسعار الكهرباء الجديدة ، ماهي اسعار شرائح الكهرباء الجديدة ، اسعار الكهرباء 2018 ، وزارة الكهرباء والطاقة