الاسرة والطفل

كتبت: ضي عبد الرحمن

فوائد الحليب للحامل فى الشهور الاخيرة - الحليب المشروب السائل المتجانس التى ينتج من أنثي الثديات المختلفة سواء كان الأبقار أو الاغنام أو الماعز أوغيرهم ويتميز باللون الأبيض لما يحتوي علية من مادة الكازين والدهون وبطعمة الجميل نظراً لاحتوائه على اللاكتوز ويعد من المشروبات السائلة المفيدة للأطفال والكبار وجميع الأعمار، ويعد مفيد جداً للحامل لإحتوائه علي العناصر الأساسية التى يقدمها لذلك ينصح به الأطباء حول العالم لتناوله فى خلال التسعة أشهر في  الحمل لما له من فوائد للحامل كما يوجد العديد من الأنواع للحليب منة الحليب كامل الددسم وحليب قليل الدسم وحليب مجفف.

فوائد اللبن للحامل

فوائد الحليب للحامل فى الشهور الاخيرة

 

ونقدم لكم فوائد الحليب للحامل فى الشهور الاخيرة حيث يحتوي الحليب على الكثير من المعادن الغذائية المفيدة جدا مثل معدن الكالسيوم والفسفور المغنسيوم وبعض الفيتامينات الاخري  مثل فيتامين A وفيتامين b3 وفيتامين b6 وفيتامين b12 وفيتامينd  وبعض العناصر مثل عنصر الثايمين واللبروتينات البانتويك والفوليك وكربوهيدرات وسكريات كما ان الحليب يحتوي على نسبة كبيرة من الماء.

فوائد الحليب للحامل

افضل وقت لشرب الحليب للحامل

 

من اهم فوائد الحليب للحامل فى الشهور الاخيرة أنه يوفر فيتامين د للجنين ويساعد على نمو العظام بشكل طبيعي  ويوفر البروتين للجنين، كما يوفر فيتامين ج الذي يقوي جهاز المناعة لدي الحامل كما أنه يحارب الإمساك الذي يعد أحد أهم وأكثر الأشياء التى تزعج المرأة الحامل أثناء فترة الحمل ويسرع من نمو الجنين بسرعة وبصورة طبيعية وزيادة طول الجنين فى المستقبل كما أنه يساعد على تغذية عقل الطفل وتطوره كما أن الحليب يقوي الأسنان ويحميها من الإصابة بالإلتهابات ويمد الجسم بالطاقة والحيوية ويعالج حروق الشمس ويساعد على ترطيب البشرة كما انه قادر على مواجهة مرض السكري للحامل لذلك يقول الاطباء انه يجب على المرأة الحامل أن تشرب الحليب المعقم وذلك خوفا علي صحة الجنين ويكون ايضا مدعما بالحديد، كما أنه يساعد عى تعويض البروتين الفاقد أثناء نمو عضلات المرأة الحامل بالإضافة الي انه يعمل علي زيادة تدفق الدم للجنين كما أنه يساعد فى ازالة النعاس فى حالة الشعور بالنعاس الشديد ويجدد الطاقة ويمد الجسم بالحيوية بالاضافة الى انة لا يجب ان يقتصر غذاء المراة الحامل على الحليب فقط بل على جميع مشتقاتة مثل الزبادي واللبنة فجميعها مفيدة للحامل والجنين.

فوائد الحليب للحامل في الشهور الاخيرة

فوائد حمض الفوليك للحامل فى الشهور الاخيرة

 

العاب لزيادة التركيز عند الاطفال

 

كيفية التعامل مع الطفل عديم التركيز

Family_and_children 27/11/2018 4:00 / 91 /

اخبار مصر

كتبت: شيماء عبد الرحمن

اعلنت نقابة بقالى التموين علي لسان المتحدث الرسمي لها بأنه تم بيع زيت تموين مخلوط بالسولار  للمواطنين المشتركين فى التموين فى مصر وتأكد ذلك بعد أن تم رصد زيت تموين مخلوط بالسولار  في عدد من الاماكن والمحافظات وكان منها في محافظة الشرقية والدقهلية والقاهرة، ويعد هذا الزيت الذي تم رصده مخلوطا بالسولار ضمن المقررات التموينية المستحقة للمواطنين عن شهر يونيو.

 

 

زيت تموين مخلوط بالسولار 

 

وقد تم رصد زيت تموين مخلوط بالسولار  في منافذ بيع التموين للمواطنين بعد ان وصلت شكوي للنقابة من بعض المواطنين وتم علي اثرها مراجعة كافة الحصص التموينية الموجودة وتم رصد بالفعل زيت تموين مخلوط بالسولار  الا انه تأكد عدم فساد كل كميات الزيت المطروحة وقد تم استرجاع الكميات التي تم صرفها للمواطنين وتم اعادة كل الكميات المخلوطة الي المخازن مرة اخري وابلاغ وزارة التموين بالواقعة.

 

 

وزارة التموين تنفي وجود زيت تموين مخلوط بالسولار 

 

ومن ناحية أخري علقت وزارة التموين علي لسان الدكتور علي المصيلحي وزير التموين على هذه الواقعة مؤكدا ان هذا الحديث عار تماما من الصحة وانه لايوجد زيت تموين مخلوط بالسولار  ولاوجود لاي كميات مخلوطة في التموين، وعلق عليه المتحدث باسم بقالى التموين قائلا حول نفي وزير التموين للواقعة : المصيلحي بيقاوح.

 

زيت تموين مخلوط بالسولار 

 

ويذكر أن زيت التموين ارتفع هذا العام من 12 جنيه الى 14 جنيه بناء علي قرار وزارة التموين في الوقت الذي تقوم فيه الحكومة المصرية بدعم 68.8 مليون مواطن من خلال نحو 20.8 مليون بطاقة تموين، وتخصص الحكومة 21 جنيها شهريا قبل أن ترفعها إلى 50 جنيها، لكل مواطن مقيد في البطاقات التموينية لشراء سلع اساسية..
 

 

تعرف على اسعار شرائح الكهرباء بعد الزيادة الجديدة 2018

 

عاجل - حقيقة ارتفاع سعر رغيف العيش فى مصر

News_of_Egypt 12/06/2018 8:30 / 305 /

اخبار مصر

كتبت: شيماء عبد الرحمن

كشفت  وزارة التضامن عن اخر اخبار الحد الادني للمعاشات الجديد والذي من المقرر صرفه مع الزيادة الجديدة التي اقرتها الحكومة المصرية فى يوليو 2018 وقالت وزارة التضامن الإجتماعي ان الحد الأدني الجديد للمعاش سيصل الي 750 جنيها للمواطن فى الشهر وذلك بعد موافقة مجلس النواب علي زيادة المرتبات والمعاشات الخاصة بموظفى الدولة فى مصر.

 

 

اخر اخبار الحد الادني للمعاشات

 

وتأتى اخر اخبار الحد الادني للمعاشات بعد أن اعلنت وزارة التضامن الإجتماعي زيادة المعاشات بنسبة 50 % من 500 جنيه الي 750 جنيها كل شهر حيث اشارت الوزارة الي ان المعاش يزيد ويستفيد منه 3 ملايين مواطن وهم بنسبة 43% من اصحاب المعاشات ويزيد المعاش كذلك بنسبة 15 % ويستفيد منه 4 ملايين واشارت الوزارة الي ان نسبة الزيادة تقل كلما زاد المعاش.

 

 

قانون المعاشات الجديد 2018

 

وقد أكدت وزارة التضامن الإجتماعي برئاسة الدكتورة غادة والى ان الوزارة قد قامت بالانتهاء فعليا من اعداد مسودة قانون التأمينات الموحد وارسلته للعرض علي مجلس الوزراء، فى الوقت الذي اعلن فيه البرلمان المصري موافقته علي مشروع الحكومة بزيادة ورفع المرتبات والمعاشات لموظفى الدولة بالاضافة الي زيادة 15% بالنسبة لأصحاب المعاشات ليتم تنفيذ هذه الحزمة من القرارات والقوانين اعتبارا من يوليو 2018.

 

موعد صرف زيادة المعاشات

 

وعن اخر اخبار الحد الادني للمعاشات العسكرية وافق مجلس النواب المصري كذلك علي زيادة المعاشات العسكرية بنسبة 15% وذلك يتم تنفيذه اعتبارا من 1 يوليو 2018 وذلك بالتوافق مع نظيرتها المدنية وقال اللواء كمال عامر رئيس لجنة الدفاع والأمن القومي بمجلس النواب أن زيادة المعاشات العسكرية تأتي بهدف رفع المعاناة عن اصحاب المواطنين وذلك اسوة بالمعاشات المدنية وبنفس الضوابط وانه سيكون الحد الأدني للزيادة حوالى 150 جنيه شهريا ويصل الحد الادنى الى 750 جنيه شهريا.

 

عاجل - حقيقة ارتفاع سعر رغيف العيش فى مصر

 

فرض ضرائب علي خطوط المحمول الجديدة وتراخيص السيارات فى مصر

 

عاجل - زيادة المرتبات والمعاشات والحماية الإجتماعية يوليو 2018

News_of_Egypt 06/06/2018 1:30 / 675 /

إسلاميات

كتبت: ضى عبد الرحمن

ما هو حكم الصيام فى السفر ؟ سؤال يشغل الكثيرين حيث أن السفر أصبح من الأشياء الأساسية فى عصرنا الحديث مؤخرا، وفى حياتنا اليومية وأصبح حلم كل شاب وفتاة السفر، وهناك من يسافر حسب طبيعية عمله بطريقة متواصله لجميع البلاد وهناك من يسافر للإستقرار لفترة خارجا وهناك من يسافر للمتعة وتقضية رحله ولكن ماذا عن المسافرين فى شهر رمضان الكريم الذي يجب فية الصيام، يتسأل البعض وخاصة من يسافرون في أيام الصيام عن ما هو حكم الصيام فى السفر ؟ متسائلين أيهما أفضل للمسافر الصوم أم الفطر.

 

 

حكم الصيام فى السفر

 

ما هو حكم الصيام فى السفر

 

كشف موقع يوم في مصر عن ما هو حكم الصيام فى السفر ؟ نظرا لعلمنا بأنه من أكثر الأسئلة المتداولة بين الناس مؤخرا نظرا لكثرة السفر ومن المؤكد أن الدين الإسلامى دين السماحة والرحمة قد جاء وفرض على المسلمين الأشياء التي في إستطاعتهم أدائها وأباح الله سبحانه وتعالى بعض الرخص في شهر رمضان للإفطار ألا وهي المرض أو الحمل أو الضعف أو الإرضاع مضيفا سبحانه وتعالى إلى كل هذة الرخص أيضا السفر فقط أباحة سبحانة وتعالى ليقوى المسافر علي السفر فإذا كان على سفر وصادف المسافر شهر رمضان في أيام سفرة فقد أبيح له الإفطار.

 

 

احكام الصيام في السفر

 

هناك بعض الشروط لكي يفطر المسافر ألا وهي بلوغ مسافة القصر أي من شروط إباحة الإفطار فى السفر أن يكون المسافر سفره أزيد من المسافة التى يجوز له فيها جمع الصلاة وقصرها لكن إختلف العلماء فى تقدير مسافة القصر حيث يرى علماء الحنفية أن مسافة القصر ثلاثة أيام و ما يعادلهن بينما المالكية يرو أن المسافة تساوي يوم وليله أما الشافعية فيرون أن المسافة هي يومين كاملين وأيضا يري الحنابلة أن المسافة تساوي يوم تام.

 

 

ماحكم الصلاة بطلاء الأظافر ؟

 

ماحكم الصلاة بالحذاء ؟

 

ماهو حكم الصلاة بعد الإحتلام ؟

Islamic 28/09/2018 8:30 / 135 /

برامج والعاب

كتبت: شيماء عبد الرحمن

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل download whatsapp يعتبر من أشهر وأفضل برامج التواصل الإجتماعي المتواجدة حالياً وإنتشر بشكل واسع جداً، لأن برنامج الواتس آب غني عن أي تعريف، ومع ثورة التقنية المنتشرة حالياً بشكل كبير يعد الواتس آب أفضل برنامج مراسلة حول العالم كله، فهو من أقوى وأسرع برنامج للتواصل الإجتماعي وبه نظام حماية كامل لك ولحسابك لذا يقدم على تنزيلة ملايين الأشخاص فهو برنامج للتواصل الإجتماعي لا غنى عنه.

 

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل

 

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل أحدث اصدار حيث يمكنك تحميل برنامج واتس اب على جميع الهواتف الذكية أيفون، نوكيا، سامسونج، أندرويد، والبلاك بيري وأجهزة الكمبيوترمجاناً سهل جداً لا يوجد في تنزيلة أي صعوبات، ويمكنك محادثة كل أصحابك وزملائك وأقاربك عن طريق مكالمة صوتية أو رسالة نصية بأعلى جودة صوت دون أي تكلفة ويمكنك مشاركة الفيديوهات والملفات والصورة بكل سلاسة وسرعة.

 

تحميل واتس اب للكمبيوتر مجانا

ويمكنكم من خلال موقعنا تحميل برنامج واتس اب مجانا بعد التعرف علي العديد من مميزاته:

 

ماهي مميزات واتس اب الجديد

 

برنامج محادثات: أفضل وأشهر برنامج شات ودردشة، حيث حصل الواتس آب على تحميل عالي جداً في الفترة الأخيرة لما يقدمه من مميزات وسرعة فائقة للمستخدم.

سهولة التحميل: يمكنك تحميلة بكل مرونة دون إيميل ولا باسورد, كل ما عليك تثبيت البرنامج على الموبيل برقم الهاتف ويعمل بعدها برنامج الواتس آب فوراً, فهو لا يحتاج منك للبحث عن الأشخاص أو الأصحاب فكل ما لديه واتس آب سيظهر لك على القائمة مباشرة.

مجاني: واتس آب يوفر لك المال فيمكنك إرسال وأستقبال ملايين الرسائل سواء هذه الرسائل محلية, دولية دون أي تكلفة.

آمن: ومن اهم مميزاته من استحالة قيام شخص آخر غيرك الدخول إلى حسابك, ولا يوجد على الواتس آب حظر لك نهائياً.

السرية: يمكنك إخفاء التاريخ والاسم لنسخ العديد من الرسائل، يمكنك أن تشاهد الوسائط دون تحميل، وكذلك حذف أي حساب خارج عن الآداب العامة.

البريد الصوتي: يمكنك إرسال بريد صوتي دون أي تكلفة، وفي حالة أنك فقدت هاتفك يمكنك بكل سهولة إيقاف الحساب، يمكنك ان تحتفظ برسائلك الصوتية.

ليست هذه كل مميزات واتس أب فهناك العديد من المميزات والعروض المبهرة فتابعوا موقعنا دائما لتجدوا احدث البرامج وكل ماهو جديد في عالم التكنولوجيا.

حجم البرنامج: 69.5 ميجابايت.

نظام التشغيل: يدعم جميع انظمة التشغيل ويندوز/ اندرويد.

الترخيص: مجاني.

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر والموبيل

تحميل برنامج واتس آب للكمبيوتر 

تحميل برنامج واتس آب للموبيل

 

 

مميزات برنامج فيس بوك 2018 FACEBOOK

 

تحميل برنامج إنستقرام DOWNLOAD INSTAGRAM احدث اصدار للكمبيرتر والموبيل

Programs_and_games 24/01/2018 9:20 / 612 /

facebook

04/02/2018 8:18 474



نتيجة مباراة الأهلي والإتحاد السكندري : الأهلي يحطم شباك الإتحاد بثلاثية نظيفة

إنتهت نتيجة مباراة الأهلي والإتحاد السكندري بفوز الأهلي بنتيجة كبيرة 3-0 حيث إستطاع الشياطين الحمر السيطرة علي أحداث المباراة والحاق الهزيمة بالمنافس السكندري بعد أن استطاع لاعبي الاهلي احراز ثلاثة اهداف حطمت معنويات المنافس بشراسة واحرز اهداف الاهلي اللاعب وليد ازارو في الدقيقة 40 من عمر المباراة واحرز عبد الله السعيد الهدف الثاني في الدقيقة 77 من اللقاء واللاعب جونيور اجاي احرز الهدف الثالث في الدقيقة 82 من عمر المباراة التي اقيمت اليوم في اطار الجولة الـ22 من الدوري المصري الممتاز.

 

 

نتيجة مباراة الأهلي والإتحاد 

 

وبهذه النتيجة يستمر النادي الأهلي في صدارة الدوري المصري الممتاز برصيد 54 نقطة بينما يظل الاتحاد السكندري في الترتيب الرابع عشر برصيد 22 نقطة، وبهذه النتيجة فإن النادي الأهلي قد اكتسح وبقسوة الاتحاد السكندري في مباراة اليوم ويظل له مباراة مؤجلة في الدوري المصري امام فريق المقاولون العرب.

 

نتيجة مباراة الأهلي والإتحاد في الشوط الأول 

 

بدأت احداث الشوط الأول سريعة ومتلاحقة بهجمات شديدة من المارد الأحمر واستغل الاهلي سرعات لاعبيه مكشرا عن انيابه للسكندري منذ الدقائق الأولي وحاول بناهيني تسدسد كرة قوية من داخل منطقة الجزاء الا ان الكرة اصطدمت وتحولت الي ضربة ركنية، وتوقفت المباراة للحظات حيث اصيب بناهيني واستطاع الاهلي استغلال كل الفرص وضغط للحصول علي الهدف الأول، وضغط الإتحاد السكندري كذلك علي الأهلي الا انه افتقد للمسة الأخيرة في احراز هدف، وفي الدقيقة 39 نجح ازارو في تحقيق الهدف الأول من كرة من زميله احمد فتحي لتدخل شباك الإتحاد بقوة.

 

نتيجة مباراة الأهلي والإتحاد في الشوط الثاني 

 

وفي الشوط الثاني خرج علي معلول للإصابة ونزل محمد نجيب وشن الأهلي بعد ذلك هجماته الي ان نجح عبد الله السعيد في احراز الهدف الثاني فى الدقيقة 77 من تمريرة رائعة من جونيور اجاي ووضعها في شباك هاني سليمان، وحاول الاتحاد الرد الا انه لم يستطع ليصطدم بالهدف الثالث للاهلي في الدقيقة 81 من قدم اجاي بتمريرة من عبد الله السعيد واستمر الأهلي في الضغط للحصول علي الرابع ولكن انطلقت صافرة نهاية المباراة.

 

إقرأ أيضا:

 

موعد مباراة ليفربول وتوتنهام الاحد 4 فبراير 2018 والقنوات الناقلة في الدوري الانجليزي الممتاز

 

موعد مباراة الزمالك وطنطا الأحد 4 فبراير 2018 والقنوات الناقلة في الدوري المصري الممتاز



الكلمات المفاتحية

نتيجة مباراة الأهلي والإتحاد السكندري ، نتيجة ماتش الأهلي والإتحاد ، اهداف مباراة الاهلي والإتحاد ، الاهلي يفوز علي الاتحاد ، الدوري المصري الممتاز