مما لا شك فيه أن الكثير منا يعاني من زيادة الوزن في فصل الشتاء ونحتاج الي مشروبات لحرق الدهون ، ونبحث عن المشروبات المفيدة للجسم وتعطي له التدفئة الازمة ولا تزيد من وزن الجسم، واليوم نقدم لكم بعض المشروبات الهامة التي تعطي جسمك طاقة وتدفئة دون زيادة في الوزن، مشروبات تساعدك على خسارة وزنك.

 

مشروبات لحرق الدهون

 

مشروب القرفة مضاف إليه الجنزبيل والكمون ومخلوط مع بعض قطرات الليمون:

 

يتم وضع كميات متساوية من الجنزبيل والكمون والقرفة ويتم تقليب الكميات جيداً حتى تمام التجانس، قم بحفظ المكونات في إناء زجاجي، وقم بأخذ ملعقة واحدة كبيرة من الخليط قم بإضافة الماء المغلي عليه وضع كمية قليلة من الليمون ثم قم بغطاء الخليط لمدة لاتقل عن 5 دقائق فقط حتى لا يتبخر الزيت المفيد من الخليط وبعدها تناول هذا المشروب ساخن بعد أن تقوم بتصفيته.
 

فوائد هذا المشروب:


1- يؤدي هذا المشروب لسرعة سريان الدم في الأعضاء الداخلية لجسمك مثل: القلب والكلى والكبد.

2- يؤدي لزيادة نشاط جميع الأعضاء.

3- يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية.

4- تنشيط الذاكرة وزيادة التركيز.

5- ينصح بتناول هذا المشروب قبل الطعام بنصف ساعة تقريباً مرتين كل صباح وقبل الوجبة الأساسية ليعمل على حرق السعرات الحرارية من الطعام.


الشاي الأخضر:

 

1- الشاي الأخضر له عدة فوائد فهو يحارب الدهون المتراكمة في جسمك.

 2- الشاي الأخضر غني بالمواد الطبيعية وتسمى كاتيشين تعمل على تنشيط عملية نقص الوزن.

 3- يساعد جسمك على حرق السعرات الحراية ويقلل من تراكم دهون الجسم.

4- الشاي الأخضر يحرق الدهون المتراكمة في الجسم كله ويساعد في عملية الأيض لأنه غني بمضادات أكسدة تساعد الكبد على أداء جميع وظائفة بشكل سليم وفعال.
 

القرفة:

 

1- القرفة من أهم المشروبات التي تمنح الجسم التدفئة.

2- تقاوم الكآبة التي تصيب بعض الأشخاص في فصل الشتاء.

 3- هي مضاد حيوي فعال وتنشط الدورة الدموية.

4- تعمل على تنشيط القلب وهي مقوى عام لجهاز المناعة.

 5- تحمي الجسم من إصابته بنزلات البرد والزكام وأمراض الجهاز التنفسي.

 6-من أهم المشروبات الحارقة للسكر، لذلك يفضل أن يتناول القرفة جميع مرضى السكر.

7- مشروب القرفة يساعدك على تخفيف ألام العظام والمفاصل وطارد للبلغم.

8- تعمل القرفة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل فعال.

 

إقرأ أيضا:

 

مشروبات الشتاء للتخسيس والرشاقة والحصول علي وزن مثالي

 

مشروبات وأكلات وحلويات الشتاء صحة وتغذية ونشاط للجسم
 

The_kitchen 31/01/2018 7:30 / 288 /

صحة

كتبت: هالة السيد

اليكي علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال أثناء النوم ، هل طفلك يعاني من التبول اللاإرادي؟ لا تنزعجي أبداً من هذا الأمر، أقدم لك اليوم تقرير كامل عن علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال وبعض النصائح الهامة، ولكن يجب في البداية أن نتعرف علي ماهو التبول اللاإرادي وماهو أنواعه، ويمكن القول أن التبول اللاإرادي نوعان: تبول إبتدائي، وتبول ثانوي وسوف نتحدث معاً عن كلاهما معاً عبر موقعنا يوم فى مصر.

 

 

علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال أثناء النوم 

 

لنتعرف علي علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال أثناء النوم يمكن تصنيف انواع التبول اللاإرادي الي نوعان:

التبول الإبتدائي: وذلك في حالة إصابة الطفل منذ الولادة وهذا النوع منتشر جداً، وعند إستمرار مشكلة الطفل في التبول حتى دخوله المدرسة يجب على الأم إستشارة الطبيب المختص لمعرفة الأسباب وطرق العلاج.


التبول الثانوي: وهي عودة الطفل للتبول اللاإرادي بعد فترة زمنية قد تكون أكثر من سنة فيحاول الطفل السيطرة على التبول خلال الليل وهذا أقل إنتشاراً ومرتبط هذا النوع بحالة الطفل النفسية والضغوط التي تدور حولة منذ دخوله المدرسة أو ولادة طفل جديد في المنزل، ويرجع أحياناً للمشاكل العائلية مثل الضغوط المالية أو طلاق أو إهمال الطفل أو سوء معاملة الطفل أو غيره من هذه الأسباب.

 

هل التبول اللاإرادي مرض نفسي أم لا؟

 

أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن التبول اللاإرادي في الليل ليس مرض نفسي نهائياً ولكن هي مشكلة يجب حلها على الفور، لأن عدم علاجها يؤثر على الطفل سلبياً في ثقته بنفسه وإبداعته، وعندما يتم علاج المشكلة سوف يصبح الطفل أكثر ثقة بنفسه ويتحسن مستواه الدراسي بشكل جيد.

 

 هل التبول اللاارادي مرض عضوي ؟

 

عادةً لا يوجد علاقة بين التبول اللاإرادي وإصابة الطفل بمرض عضوي، أثبتت الدراسات الحديثة أن 2% فقط من يعانون من مرض عضوي يتعرضون للتبول اللاإرادي أثناء الليل، وهذه الأمراض مثل: مرض السكر، أو وجود إلتهابات مثانة عند الطفل.

 

علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال

 

1- منع الطفل من شرب أي سوائل قبل النوم مباشرةً من ساعة إلى ساعتين وخاصةً أي منبهات.
2- يجب على الطفل قبل أن ينام أن يذهب للحمام حتى يتم من تفريغ مثانته.
3- في الليل وخاصةً في فصل الشتاء يجب على الوالدين إيقاظ الطفل كل فترة حتى يتخلص من أي سوائل في مثانة لأن البرودة وحالة الطقس تتسبب له في التبول اللاإرادي.
4- عدم السخرية منه لأن بهذا الشكل انت تزيد من إضطرابات نفسية له.
5-
العسل: يساعد العسل في إمتصاص الماء، وهو علاج فعال عندما يتناول الطفل ملعقة واحدة منه يومياً قبل النوم مباشرةً، يستطيع العسل إمتصاص الرطوبة من جسم الطفل ومن الهواء إذا تناول ملعقة واحدة يعطي نتيجة فعالة لكل من يعاني من التبول اللاإرادي.
6-
الزنجيبل: يجب تحميص الزنجبيل حتى يكون شبه القهوة ثم يتم سحقه جيداً ونضيف له 10 جرام من العسل الطبيعي ويتناول ملعقة واحدة فقط قبل النوم مباشرة لمدة لا تقل عن 15 يوماً متتالية.

 

 

ماهي أعراض مابعد عملية القلب المفتوح

 

هل القسطرة القلبية خطيرة ؟

 

هل عملية القلب المفتوح خطيرة ؟

Your_medical_advisor 29/04/2018 5:00 / 978 /

مشروبات وأكلات وحلويات الشتاء نحتاجها للتدفئة وللحصول علي الطاقة اللازمة في ظل برودة الطقس ففي فصل الشتاء تنخفض درجة الحرارة ويحتاج الجسم للمشروبات التي تساعده علي ضبط  درجة حرارتة، ويسعي كل شخص للحصول على التدفئة اللازمة حتى يستطيع أن يقوم بكل مهام عمله اليومية، واليوم نقدم لكم بعض المشروبات التي تساعد جسمك على التدفئة وتخلصك تماماً من جميع الأمراض الشتوية مثل البرد أو الزكام او الانفلونزا.

 

مشروبات وأكلات وحلويات الشتاء

 

أولا: مشروبات الشتاء:

شاي الحلبة:

الحلبة على عناصر غذائية عديدة ومن أهمها مضادات الميكروبات والألتهابات المنتشرة في فصل الشتاء.

طريقة تحضير شاي الحلبة:

ملعقة واحدة من الحلبة مقابل كوب ماء واحد.

قم بغلي الماء جيداً ثم أرفعه من على النار.

ضع ملعقة واحدة من الحلبة حسب رغبتك سوى كانت حبوب أو مطحونة.

أضف كمية قليلة من الشاي الأخضرأو عود واحد من القرفة.

إذا كنت ترغب في تحلية المشروب قم بإضافة نصف ملعقة من السكر أو من العسل الطبيعي على حسب رغبتك.

السحلب:

من المعروف أن السحلب غني بالفيتامينات وهو مشروب مفضل لدى الجميع، واليوم إليكم طريقة تحضير السحلب.

المقادير:

كوب واحد من بودرة الحليب.

كوب واحد من السكر المطحون.

4:3 ملاعق أرز مصري مطحون.

كوب واحد من النشا.

علبة واحدة من جوز الهند.

ملعقة واحدة صغيرة من الفانيليا.

نصف كوب صغير من القرفة المطحونة.

مقدار مناسب من السمسم المحمص.

يمكنك إضافة بعض المكسرات على حسب رغبتك، فول سوداني، لوز أو غيره.

طريقة تحضير المشروب:

قم بخلط كل المقادير في إناء واحد ويكون محكم الغلق لحين الإستخدام، وعند استخدامك المشروب خذ من 3:1 ملاعق من السحلب وأضف عليه كوب واحد من الحليب، و ضع الخليط على النار حتى تمام التجانس ويشرب ساخناً.

أكلات وحلويات الشتاء

في فصل الشتاء نحتاج بعض الأكلات والحلويات التي تعطي الجسم التدفئة الكافية، واليوم أقدم لكم بعض هذه الأطعمة.

أرز بالحليب:

طبق الأرز باللبن لذيذ وصحي ومفيد جداً للجسم لأنه غني بالعناصر الغذائية، وهو وجبة مشهورة وخفيفة وتناسب الجميع صغاراً وكباراً، وإذا أردت أن تحضر طبق أرز باللبن صحي وخالي من السعرات الحرارية قم بطهي الأرز باللبن منزوع الدسم والإستغناء عن السكر وإستبدلة بسكر طبيعي أو عسل طبيعي.

 

إقرأ أيضا: 

 

مشروبات الشتاء للحامل دفء وتغذية لكي ولطفلك

 

مشروبات الشتاء الساخنة طريقة عمل حمص الشام الحلبسة المصرية من مطبخ يوم فى مصر

The_kitchen 31/01/2018 5:20 / 453 /

المطبخ

كتبت: شيماء عبد الرحمن

وصفات حلويات جديدة ومميزة حيث نقدم لكم طريقة عمل كيك البرتقال الهشة من موقع يوم فى مصر حيث نقدم لكم اليوم طريقة عمل كيك بالبرتقال مع عرض لكل مكونات الوصفة وطريقة التحضير وفوائدها الصحية لكل أفراد الأسرة، حيث تعتبر الكيكة من الحلويات المحببة للجميع والتي يمكن وضعها على مائدة الإفطار أو العشاء أو تقديمها ليستمتع بها الأطفال فى المدرسة أو الحضانة.

طريقة عمل كيك البرتقال الهشة 

مكونات طريقة عمل كيك البرتقال الهشة

  • 4 بيضات بحرارة الغرفة.
  • كوبان من السكر.
  • كوب من عصير البرتقال.
  • 1/2 كوب من الزيت النباتي.
  • كوبين و3/4 كوب من الدقيق.
  • ملعقة طعام من برش قشرة برتقالة.
  • ملعقة صغيرة من برش قشر ليمونة حامضة.
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق الباكينج باودر.
  • 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيلا.

كيك البرتقال الهش وطريقة التحضير

  1. يدهن قالب كيك قطره 28-30 سم بقليل من الزيت ويرش فوقه بعض الدقيق.
  2. يوضع البيض المفقوس فى خلاط ويخفق حتي يتغير لون البيض قليلا ثم يضاف اليه السكر ويتابع الخفق، ويضاف الزيت النباتي والدقيق والباكينج بودر والفانيلا ويرش الليمون الحامض والبرتقال.
  3. يصب الخفيق فى القالب.
  4. يحمي الفرت على درجة 180 درجة مئوية لمدة 10 دقائق.
  5. يدخل القالب إلي الفرن ويخبز لحوالى 40-45 دقيقة حتي يشقر لونه ويخرج عود أسنان نظيفا بعد غرزه فيه.
  6. يخرج القالب من الفرن ويترك حتى يفتر ثم يقلب على شبك معدنى ويترك حتى يبرد تماما.
  7. يقدم مع القهوة أو الشاي أو الأيس كريم أو العصير.

كيكة البرتقال سهلة وسريعة

في حالة ظل الكيك رطبا من الداخل بعد فحصه بعود الأسنان رغم إشقراره من الخارج يتم تغطية الكيك بقطعة من ورق الالمنيوم لإطالة مدة الخبز حتي ينضج من الداخل.

كيكة البرتقال بالصور

 

طريقة عمل كيك البرتقال الهشة

 

 

 

طريقة عمل سويس رول بالشوكولا وصفات حلويات سهلة ولذيذة

 

وصفات حلويات طريقة عمل كيك بالأناناس كيكة لذيذة وشهية

The_kitchen 21/01/2018 4:07 / 927 /

اسلاميات

كتبت: ضى عبد الرحمن

ما حكم الصلاة بالحذاء ؟ من المؤكد أن الصلاة هي عماد الدين والركن الأول من أركان الإسلام الخمسة وفرض على كل مسلم ومسلمة وأداء الصلاة  في أوقاتها ضرورة كبيرة وفرض، ومن المعروف أن من الشروط التي يجب من تحقيقها قبل الدخول في الصلاة التأكد من طهارة البدن والثياب والبقعة التي يصلي بها المسلم من النجاسة  إلا أن هناك بعض الأسئلة التي يطرحها الناس بشكل كبير ومن أكثر هذة الأسئلة الحذاء هل يمكن الصلاة بة، و ما حكم الصلاة بالحذاء ؟  إلا أنه أختلفت الأراء حول هذا السؤال ومن الناس من يقول نعم يمكن الصلاة بالحذاء عند الضرورة ومنهم من يقول لا يجوز ولكن أين الصواب؟.

 

 

ما حكم الصلاة بالحذاء ؟

 

ويجب عند حاجتك لمعرفة أمر مثل هذا يجب عليك أن تسأل شخص ذو علم بالشريعة الأسلامية لأن هذا أمر من الأمور التي لا يجب الإختلاف بها، ويوضح  موقع يوم في مصر ما حكم الصلاة بالحذاء ؟ ، والمقصود هنا بالصلاة بالحذاء أن يشرع الشخص في الصلاة ويفعل كل أركانها وواجبتها وقراءة القران والركوع والسجود وهو مرتدي حذائة من وقت بداية الصلاة إلي نهايتها، ويمكن القول أن الصلاة بالحذاء  الطاهر سنة كان يفعله النبي صلى الله عليه وسلم ويقول عليه الصلاة والسلام (إن اليهود لا يصلون في خفافهم ولا في نعالهم فخالفوهم).

 

 

هل يجوز الصلاة وانت لابس الحذاء

 

يجب علي المسلم أن يراعي في أفعاله وأقواله وتصرفاته الشريعة الإسلامية وما جاءت بها، وقد أمرنا الله سبحانة وتعالى بضرورة إتباع الرسول صلّى الله عليه وسلّم عن أبي سلمة سعيد بن يزيد قال سألت أكان النبي صلى الله عليه وسلم يصلي في نعليه؟ قال نعم، وعند أحمد وأبي داود وابن ماجه عن عمرو بن شعيب عن أبيه عن جده قال رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يصلي حافياً ومنتعلاً وهذا يعني أن الصلاة بالنعال جائزة، وقد كان رسوال الله صلى الله عليه وسلم يصلي أحيانا حافيا وأحيانا منتعلا.



ماحكم الصلاة بدون جوارب ؟

 

ماحكم الصلاة للميت ؟

Islamic 29/07/2018 2:48 / 422 /

facebook

05/02/2018 7:43 318



وصفات حلويات طريقة عمل حلوي البابا الشهيرة خطوة بخطوة في المنزل

وصفات حلويات جديدة نقدمها لكم من جميع انحاء العالم على موقعنا يوم فى مصر حتي تستطيعين تقديم اشهي واجمل الحلويات على مائدة اسرتك ولتستمتعي بها وافراد عائلتك الكبار والصغار، كما نقدم خلال هذه الوصفات مكونات طبيعية وصحية حتي تكون مفيدة وتمد الجسم بالطاقة والحيوية والفيتامينات اللازمة، وصفات حلويات جديدة واليوم طريقة عمل حلويات البابا لكي تقدميها لأسرتك على مائدتك بعد وجبة الطعام اليومي ليستمتعوا بها.

 

وصفات حلويات طريقة عمل حلوي البابا

 

المكونات

 

كوب ونصف كوب دقيق

ملعقة طعام خميرة فورية.

ملعقة صغيرة سكر.

بيضتان مخفوقتان.

رشة فانليا.

3/4 كوب حليب فاتر.

75 جرام زبدة طرية بحرارة الغرفة.

1/2 ملعقة ملح صغيرة.

كوب زبيب.

كوبا كريمة طازجة مخفوقة.

زيت ودقيق لدهن القوالب.

 

طريقة عمل شربات سكر حلويات البابا

 

كوبان من السكر

3 اكواب ماء

عود قوفة

1/2كوب عصير برتقال

 

وصفات حلويات طريقة عمل حلوي البابا وطريقة التحضير

 

  1. يخلط الدقيق مع الخميرة والسكر والبيض والفانيلا والحليب الفاتر والملح فى الخلاط للحصول علي العجينة هشة، وتضاف اليها الزبدة وتخلط مع العجينة لمدة دقيقتين او ثلاث دقائق.
  2. توضع العجينة فى وعاء وتغطي وتترك في مكان دافئ حتي تختمر ويتضاعف حجمها.
  3. يدهن 12 قالب صغير بالزيت والدقيق.
  4. تملاء القوالب الي ثلاثة ارباعها بالعجينة وتترك جانبا فى صينية حتي تنتفخ العجينة مجددا.
  5. تخبز الصينية فى فرن على 180 درجة حرارة مئوية حتي يحمر سطحها واسفلها.
  6. تخرج الصينية من الفرن وتقلب القوالب رأسا على عقب لإخراج الحلوي.
  7. يغرز عود اسنان فى كل قطعة للسماح بدخول شربات السكر اليها، ثم تترك قطع البابا حتي تبرد، ثم يصب الشربات الساخن بالملعقة فوق قطع البابا الباردة ويتم التأكد من دخول الشربات الي كل الجهات وتترك القطع فى وعاء عميق حتي تمتص الشربات.
  8. تحفظ حلوي البابا من 3 الى 4 ساعات حتي تبرد تماما ثم تقسم افقيا وتحشي بالكريمة المخفوقة وشريحة اناناس وتزين بالفراولة والكيوي من الخارج وتقدم باردة بعد الوجبات.

 

إقرأ أيضا : 

 

وصفات حلويات كيك التفاح السهل في المنزل خطوة بخطوة

 

وصفات حلويات طريقة عمل كريم كراميل في المنزل



الكلمات المفاتحية

وصفات حلويات ، وصفات حلويات طريقة عمل حلوي البابا ،حلويات البابا ، حلوى البابا ، طريقة عمل حلوى البابا